Blähungen, Übelkeit, Blähungen, Verstopfung, Durchfall … so viele Beschwerden, die auf eine schlechte Verdauung oder medizinisch Dyspepsie hinweisen . In den Regalen von Bioläden und Apotheken finden sich zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel zur Erleichterung der Verdauung . Welche soll man wählen? Vor der Nahrungsergänzung ist es notwendig, die Ursache zu identifizieren und die Symptome zu bekämpfen. Was ist Verdauung? Die Verdauung ist ein biologischer Prozess, der dafür verantwortlich ist, Nahrung…
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