Mit Jardin d'Occitanie Verveine Citronelle Bio 25 g können Sie köstliche, aufmunternde Kräutertees mit einem guten Zitronengeschmack zubereiten. Er ist in einem Kraftbeutel verpackt.
Die Zitronenverbene, auch bekannt als Duftverbene oder Peruanische Verbene, ist eine aromatische Pflanze, die Ihre Sinne mit ihrem zarten Zitronenaroma betören wird. Die von Jardin d'Occitanie in der Region Haute-Garonne sorgfältig angebaute Pflanze mit dem Gütesiegel für biologischen Landbau ist die perfekte Wahl für alle, die einen entspannenden und wohltuenden Kräutertee suchen. Sie wird seit Jahrhunderten wegen ihrer beruhigenden Eigenschaften verwendet und wirkt wirksam gegen Stress undReizbarkeit, was einen erholsamen Schlaf und optimale Entspannung fördert.
Die Zitronenverbene ist besonders für ihre verdauungsfördernden und harntreibenden Eigenschaften bekannt. Indem sie hilft, Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Krämpfe zu lindern, fördert sie die Verdauung und sorgt für unmittelbares Wohlbefinden nach einer üppigen Mahlzeit. Darüber hinaus trägt seine harntreibende Wirkung dazu bei, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, was ihn zu einem wertvollen Verbündeten bei Entgiftungskuren macht. Sein erfrischender, leicht säuerlicher Geschmack verwandelt jede Tasse in einen Moment puren Genusses.
Die Zitronenverbene ist reich an Phenylpropanoiden, insbesondere Verbascosid, und bietet eine Reihe von therapeutischen Vorteilen. Dieser natürliche Wirkstoff ist für seine entzündungshemmende und antioxidative Wirkung bekannt und trägt so zum Zellschutz und zur Erhaltung einer guten allgemeinen Gesundheit bei. Dank dieser Vorteile ist diese aromatische Pflanze ein unverzichtbarer Verbündeter für alle, die ihr tägliches Wohlbefinden bewahren wollen.
Neben ihrer Wirkung auf die Verdauung und die Entspannung hilft die Zitronenverbene auch, den Geist zu beruhigen. Als Tee fördert sie einen Zustand der Entspannung, der die Konzentration und Kreativität fördert. Der regelmäßige Verzehr der Zitronenverbene kann somit ein effektives Stressmanagement im Alltag unterstützen und Ihnen dabei helfen, den Herausforderungen des modernen Lebens mit Gelassenheit und Energie zu begegnen.
Die Verwendung von Zitronenverbene wird auch wegen ihrer muskelentspannenden Wirkung empfohlen. Nach einem anstrengenden Tag oder einer intensiven Sporteinheit kann ein Tee aus dieser Pflanze die Muskeln lockern und den Muskelkater lindern, sodass Sie sich optimal erholen können. Ihre sanfte und beruhigende Natur macht sie zu einer perfekten Ergänzung zu Wellness-Behandlungen wie Yoga oder Meditation.
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Um einen Tee aus Zitronenverbene zuzubereiten, erhitzen Sie zunächst Wasser bis zum Siedepunkt. Sobald das Wasser zu kochen beginnt, gießen Sie es über die Verbenablätter, die Sie zuvor in ein Gefäß gelegt haben. Lassen Sie das Ganze zugedeckt 2 bis 3 Minuten ziehen, um die Aromen der Kräuter voll zu genießen. Für intensivere Aufgüsse können Sie die Ziehzeit je nach Vorliebe auf 10 Minuten oder sogar eine Stunde verlängern. Rühren Sie die Mischung mit einem Holzlöffel um, bevor Sie sie filtern. Sie können Ihren Kräutertee mit Honig oder Bio-Vollzucker süßen, aber es wird empfohlen, raffinierten Zucker zu vermeiden, um alle Vorteile Ihres Kräutertees zu erhalten.
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Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung
Kräutertees und Nahrungsergänzungsmittel sollten eine gesunde und ausgewogene Ernährung begleiten und sie nicht ersetzen. Es wird empfohlen, vor jeder Anwendung eine medizinische Fachkraft zu konsultieren, insbesondere bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern oder Personen, die sich in ärztlicher Behandlung befinden. Die empfohlenen Dosierungen nicht überschreiten und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Die Zutaten für diesen Kräutertee werden sorgfältig ausgewählt, um eine optimale Qualität zu gewährleisten:
Zitronenverbene Bio, ganze Blätter.
Vorstellung
Jardin d'Occitanie Verveine Citronnelle Bio ist in Ihrer Online-Apotheke erhältlich und wird in einem recycelbaren Kraftbeutel mit 25 g Pflanzen verpackt.
Zitronenverbene Ganzes Blatt Iphym Kräuterkunde Lippia citriodora
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