Les Bienfaits Sommeil Spray 30 ml

Wozu dient das Spray Sommeil Les Bienfaits?

Entdecken Sie das Sommeil Les Bienfaits-Spray, eine innovative natürliche Lösung, die entwickelt wurde, um die Qualität Ihres Schlafs zu verbessern. Egal, ob Sie unter Einschlafschwierigkeiten, nächtlichem Aufwachen oder Störungen durch Jet-Lag leiden, dieses Sublingualspray bietet eine wirksame und schnelle Methode, um wieder in den Schlaf zu finden.

Dieses Spray zeichnet sich durch seine sublinguale Verabreichungsart aus, die eine direkte und schnelle Aufnahme der Wirkstoffe in den Blutkreislauf gewährleistet, wodurch der Abbau durch die Leber vermieden und die Wirksamkeit der Behandlung erhöht wird. Die einzigartige Formel mit Kräutern und Vitaminen wurde speziell entwickelt, um Schlaf zu induzieren und einen ununterbrochenen Schlaf während der ganzen Nacht aufrechtzuerhalten . Es enthält:

• Melatonin: Hauptsächlich bekannt als das Hormon, das den Schlaf reguliert, wird es hier in hoher Konzentration eingesetzt, umdie Einschlafzeit zu verkürzen und das nächtliche Aufwachen zu begrenzen.
• Mohnblumenextrakt: Bekannt für seine natürlichen beruhigenden Eigenschaften, fördert der Mohn eine tiefe Entspannung und erleichtert so das Einschlafen.
• Passionsblumenextrakt: Diese Pflanze wird häufig wegen ihrer beruhigenden Wirkung verwendet, die hilft, Ängste abzubauen und die Schlafqualität zu verbessern.
• Vitamine B2, B6, B12: Diese Vitamine spielen eine entscheidende Rolle bei der Funktion des Nervensystems und tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Vorteile und einfache Anwendung

• Schnelle Aufnahme: Dank der sublingualen Verabreichung werden die Wirkstoffe doppelt so schnell aufgenommen wie bei herkömmlichen oralen Formen wie Kapseln oder Gummibärchen.
• Praktisch: Dank der kompakten Größe des Sprays kann es überall hin mitgenommen werden und lässt sich auch ohne Wasser leicht anwenden - ideal für alle, die viel unterwegs sind.
• Natürliche Formulierung: Ohne Zucker, Alkohol und künstliche Aromen ist dieses Spray für die Verwendung unter verschiedenen Bedingungen geeignet, auch während der Schwangerschaft und Stillzeit.
• Öko-Design: Die zu 100% recycelbare Verpackung spiegelt das Engagement für Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit wider.
• Französische Herstellung: Wird in Frankreich hergestellt und garantiert eine hohe Qualität und die Einhaltung strenger Produktionsstandards.

Dieses Spray ist ideal für alle, die eine schnelle und effektive Lösung suchen, um ihren Schlaf zu verbessern. Dank seiner schnellen Absorption und seiner einzigartigen Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen ist es perfekt für den täglichen Gebrauch geeignet, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen und die Schlafqualität zu verbessern, sodass Sie erholt und revitalisiert aufwachen können.

Alles in allem ist das Schlaf-Spray Les Bienfaits mehr als nur eine Schlafhilfe; es ist ein umfassendes Hilfsmittel, das Ihr nächtliches Wohlbefinden auf natürliche und wirksame Weise unterstützt und einen erholsamen Schlaf und eine bessere Lebensqualität fördert.

Wie wende ich dieses Schlafspray richtig an?

Vor Gebrauch gut schütteln. 4 Sprühstöße auf einmal vor dem Schlafengehen. Unter die Zunge sprühen und 10 Sekunden vor dem Schlucken warten.

Stellen Sie die Flasche auf Ihren Nachttisch und sprühen Sie jeden Abend viermal unter die Zunge (Sie brauchen kein Wasser, um von den Vorteilen zu profitieren!).

Nach dem Öffnen 3 Monate haltbar.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung

• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
• Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise verwendet werden.

Teilen Sie uns Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Les-Bienfaits Sommeil Spray 30 ml mit unserem Partner Geprüfte Meinungen nach Ihrem Kauf mit.

Wie ist die Zusammensetzung?

Zutaten für 4 Sprühstöße (0,666 mL): Wasser, Konservierungsmittel: Glycerol, Extrakt aus Klatschmohn (Papaver rhoeas L.) (30 mg), Extrakt aus Passionsblume(Passiflora incarnata L.) (30 mg), natürliches Aroma von roten Früchten, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Natriumbenzoat, Melatonin (200 μg).

Die Vorteile von Sommeil Spray sind 1,9 mg Melatonin, um die Einschlafzeit vor dem Schlafengehen zu verkürzen, Bio-Passionsblume und Mohnblume, um die innere Ruhe wiederzufinden und den Schlaf zu fördern.

Präsentation - Verpackung

Les bienfaits Sommeil wird in Form eines Sprays mit 30 ml Inhalt angeboten, was für eine 45-tägige Kur ausreicht.

Unsere Ratschläge und Expertenmeinungen aus der Apotheke

Um Ihre Schlafqualität zu verbessern und Schlaflosigkeit zu bekämpfen, ist es wichtig, sich gute Gewohnheiten anzueignen und einige Anpassungen in Ihrer täglichen Routine vorzunehmen. Hier sind einige praktische Tipps, die Ihnen helfen können, besser zu schlafen:

• Stellen Sie eine regelmäßige Routine auf: Versuchen Sie, jeden Tag, auch am Wochenende, zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen. Dies hilft, Ihre biologische Uhr zu regulieren und erleichtert das Einschlafen und Aufwachen.
• Schaffen Sie eine schlaffördernde Umgebung: Ihr Schlafzimmer sollte ruhig, dunkel und mit einer angenehmen Temperatur ausgestattet sein. Investieren Sie in gute Verdunklungsvorhänge, verwenden Sie bei Bedarf Ohrstöpsel und achten Sie darauf, dass Ihre Matratze und Ihre Kissen bequem sind.
• Schränken Sie die Anzahl der Bildschirme vor dem Schlafengehen ein: Die Exposition gegenüber dem blauen Licht von Telefon-, Tablet- oder Computerbildschirmen kann Ihre Produktion des Schlafhormons Melatonin stören. Vermeiden Sie Bildschirme mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen und lesen Sie stattdessen ein Buch oder hören Sie leise Musik.
• Achten Sie darauf, was Sie essen und trinken: Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten, Koffein und Alkohol vor dem Schlafengehen. Sie können Ihren Schlaf stören oder Sie in der Nacht aufwecken. Bevorzugen Sie ein leichtes Abendessen, und wenn Sie vor dem Schlafengehen Hunger haben, entscheiden Sie sich für einen leichten Snack wie Joghurt oder eine kleine Menge Nüsse.
• Bauen Sie regelmäßige körperliche Aktivität in Ihre Routine ein: Regelmäßige Bewegung kann Ihnen helfen, tiefer zu schlafen. Vermeiden Sie jedoch intensive Aktivitäten kurz vor dem Schlafengehen, da diese den gegenteiligen Effekt haben könnten.
• Bewältigen Sie Ihren Stress: Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder tiefes Atmen können Stress abbauen und Ihnen helfen, besser zu schlafen. Nehmen Sie sich vor dem Schlafengehen Zeit, um sich zu entspannen.
• Beschränken Sie lange Nickerchen: Nickerchen können zwar helfen, Schlafmangel aufzuholen, aber wenn Sie Probleme haben, nachts zu schlafen, sollten Sie versuchen, Ihre Nickerchen einzuschränken oder ganz zu vermeiden.
• Verwenden Sie Techniken zur Schlafunterstützung: Ziehen Sie die Verwendung von Techniken wie der kognitiven Verhaltenstherapie bei Schlaflosigkeit (CBT-I) oder natürlichen Hilfsmitteln wie Melatonin oder entspannenden Kräutertees wie Kamille oder Baldrian in Betracht.

Wenn Sie sich diese Gewohnheiten aneignen, sollten Sie allmählich eine Verbesserung Ihrer Schlafqualität feststellen. Wenn Ihre Schlafprobleme anhalten, kann es sinnvoll sein, einen Angehörigen der Gesundheitsberufe aufzusuchen, um weitere Optionen zu erkunden und zugrunde liegende Erkrankungen auszuschließen.