Léro Schmerzhafte Regulation 14 Kapseln

Wozu dient Lero Schmerzhafte Regulation?

Um Menstruationsschmerzen vorzubeugen und zu lindern, ist ein gesunder und ausgewogener Lebensstil von entscheidender Bedeutung. Hier sind einige Tipps zur Vorbeugung, die Ihnen helfen, diese heikle Zeit besser zu überstehen:

• Halten Sie sich regelmäßig körperlich fit: Körperliche Betätigung fördert die Freisetzung von Endorphinen, Hormonen, die als natürliche Schmerzmittel wirken. Mäßige körperliche Aktivität wie Spazierengehen, Schwimmen oder Yoga kann helfen, Menstruationsschmerzen zu reduzieren und Ihre Stimmung zu verbessern.
• Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich: Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit, aber auch um Schwellungen und Blähungen zu reduzieren, die oft mit der Menstruation einhergehen. Versuchen Sie, mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, um gut hydriert zu bleiben.
• Meiden Sie anregende Substanzen: Schränken Sie Ihren Konsum von Koffein, Alkohol und Tabak ein, da diese Substanzen die PMS-Symptome verschlimmern und die Menstruationsschmerzen verstärken können.
• Bevorzugen Sie entzündungshemmende Lebensmittel: Einige Lebensmittel haben entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Menstruationsschmerzen zu reduzieren. Nehmen Sie Lebensmittel in Ihre Ernährung auf, die reich an Omega-3-Fettsäuren (fetter Fisch, Chiasamen, Nüsse), Antioxidantien (buntes Obst und Gemüse) und Ballaststoffen (Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide) sind.
• Bewältigen Sie Ihren Stress: Stress kann Menstruationsschmerzen und PMS-Symptome verschlimmern. Wenden Sie Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder tiefes Atmen an, um Ihren Stress besser zu bewältigen und einen ruhigen Gemütszustand zu fördern.

Entdecken Sie Léro Règles Douloureux Kapseln, eine Synergie aus Bio-Pflanzen, die speziell entwickelt wurde, um bei der Linderung von Menstruationsschmerzen zu helfen. Dank Frauenmantel, Klatschmohn und Meeressalat bieten diese Kapseln eine natürliche Linderung für Frauen, die unter schmerzhaften oder schwierigen Menstruationsblutungen leiden, die nicht mit einer gynäkologischen Erkrankung zusammenhängen. Diese Kapseln sind ideal für alle jungen Frauen und Frauen, die Schmerzen während der Menstruation verspüren. Die Formel von Léro Menstruationsschmerzen wirkt effektiv und ohne Nebenwirkungen, um Ihr Wohlbefinden während dieser oft unangenehmen Zeit zu verbessern. Die Einnahme von 2 Kapseln pro Tag über 6 Tage ab dem Gefühl des Unbehagens und während der gesamten Menstruation ermöglicht es Ihnen, ihre Vorteile voll zu nutzen.

• Frauenmantelbio: Diese Pflanze trägt zur Regulierung des Menstruationszyklus bei und hilft, menstruationsbedingte Unterleibsschmerzen zu lindern. Sie besitzt außerdem entzündungshemmende und adstringierende Eigenschaften, die die Blutung reduzieren.
• Bio-Mohnblume: Diese Blume mit ihren beruhigenden Eigenschaften fördert das Einschlafen und die Aufrechterhaltung eines natürlichen Schlafs, der für die Überwindung von Menstruationsschmerzen und die Wiedererlangung Ihrer Energie unerlässlich ist. Unruhige Nächte und Schlaflosigkeit werden oft mit Menstruationsschmerzen in Verbindung gebracht, und der Mohn hilft bei der Bekämpfung dieser Schlafstörungen.
• Bio-Meeressalat: Diese Grünalge enthält von Natur aus Magnesium, das zur normalen Funktion des Nervensystems beiträgt. Magnesium spielt eine entscheidende Rolle bei der Stimmungsregulierung und der Stressbewältigung, und eine ausreichende Magnesiumzufuhr kann dazu beitragen, die Symptome des prämenstruellen Syndroms (oder PMS) zu verringern.

Léro Menstruationsschmerz Kapseln sind in einer Packung mit 14 Kapseln enthalten. Sie sind nicht für schwangere oder stillende Frauen sowie für Personen mit Schilddrüsenerkrankungen geeignet.

Wir empfehlen Ihnen auch Tendances d'Emma 4 waschbare Stilleinlagen. Diese waschbaren Stilleinlagen können während der gesamten Stillzeit verwendet werden (300 Waschgänge).

Wie verwende ich diese Kapseln gegen Regelschmerzen richtig?

Nehmen Sie täglich 2 Kapseln über einen Zeitraum von 6 Tagen ein, beginnend mit den ersten unangenehmen Empfindungen und fortgesetzt während der gesamten Dauer Ihrer Menstruation.

Teilen Sieuns Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Lero Schmerzhafte Regulation 14 Kapseln mit unserem Partner Geprüfte Bewertungen nach Ihrem Kauf mit.

Welche Nebenwirkungen und Kontraindikationen gibt es?

Es wird davon abgeraten, dieses Produkt bei schwangeren oder stillenden Frauen sowie bei Personen mit Schilddrüsenerkrankungen zu verwenden.

Wie setzt sich dieses Nahrungsergänzungsmittel zusammen?

Maltodextrin*, Meersalat* (Ulva lactuca, Thallus), pflanzliche Gelatine: Hypromellose, Mohnblumenextrakt* (Papaver rhoeas L., Blütenblätter), Wiesenfrauenmantel-Extrakt* (Alchemilla vulgaris L., oberirdische Teile), Antiklumpmittel: Magnesiumcarbonat.
*Inhaltsstoffe aus biologischer Landwirtschaft.

*Nährstoffreferenzwerte

Aufmachung - Packung

Lero Schmerzhafte Regulation ist in einer Packung mit 14 Kapseln erhältlich.