Boldo Blatt geschnitten IPHYM Herboristerie Peumus boldus M. Boldoblätter haben auch cholagogische (verdauungsfördernde), diuretische, hepatotone und sedative Eigenschaften.
Der Boldo (Peumus boldus), der in den Bergregionen Chiles und Argentiniens beheimatet ist, ist eine Pflanze mit berühmten medizinischen Eigenschaften. Die Blätter des Boldo werden in der Pflanzenheilkunde wegen ihrer zahlreichen Vorteile verwendet, insbesondere zur Förderung der Verdauung und zur Linderung von Magen-Darm-Beschwerden. Dieses Produkt ist ideal für Menschen, die an Dyspepsie, Magen-Darm-Krämpfen oder gelegentlichen Verdauungsstörungen leiden. Der Hauptwirkstoff der Boldoblätter ist Boldin, ein Alkaloid mit cholagogischen und choleretischen Eigenschaften. Das bedeutet, dass es die Gallenproduktion anregt und so die Fettverdauung fördert. Außerdem ist Boldin ein starkes Antioxidans, das die Leber vor freien Radikalen und Toxinen schützt und so für eine optimale Leberfunktion sorgt.
Neben Boldin enthalten die Boldoblätter Flavonoide mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften sowie Tannine, die für ihre adstringierende Wirkung bekannt sind. Diese Verbindungen helfen, Entzündungen zu hemmen und Schmerzen zu lindern, und tragen so zu einem allgemeinen Wohlgefühl bei. Die im Boldo enthaltenen ätherischen Öle spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei seinen positiven Wirkungen und bringen beruhigende aromatische Qualitäten mit, die ein Gefühl der Entspannung fördern.
Neben der Unterstützung des Verdauungssystems besitzt der Boldo auch harntreibende Eigenschaften. Er hilft dabei, überschüssiges Wasser und Salz im Körper auszuscheiden, was für Menschen mit Wassereinlagerungen oderBluthochdruck hilfreich sein kann. Diese harntreibende Wirkung trägt auch zur Entgiftung des Körpers bei, indem sie die Ausscheidung von Toxinen über die Harnwege erleichtert. Der regelmäßige Verzehr von Boldoblättern kann somit zu einem optimalen Wasserhaushalt und einer besseren Nierengesundheit beitragen.
Boldoblätter werden traditionell alsTee oder Abkochung getrunken, um die Verdauung zu fördern. Sie werden oft mit anderen Heilpflanzen wie Fenchel oder Rosmarin kombiniert, um synergetische Mischungen zu schaffen, die ihre positiven Wirkungen optimieren. Dank seiner vielseitigen Eigenschaften ist Boldo ein wertvoller Verbündeter für alle, die täglich ihren Verdauungskomfort verbessern und ihre Leberfunktion unterstützen wollen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Boldo mit Vorsicht genossen werden sollte. In hohen Dosen kann er nämlich unerwünschte Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Bauchschmerzen hervorrufen. Außerdem ist er bei Menschen mit schweren Lebererkrankungen oder Gallensteinen kontraindiziert, da er eine stimulierende Wirkung auf die Gallenproduktion hat. Auch schwangere oder stillende Frauen sollten den Verzehr meiden, da es potenzielle Risiken für den Fötus oder den Säugling gibt.
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Um die Vorteile des Boldo voll auszuschöpfen, sollten Sie einen Tee zubereiten, indem Sie 10 g Blätter pro Liter Wasser verwenden. Lassen Sie den Tee 15 Minuten lang ziehen und trinken Sie etwa 500 ml pro Tag, um eine optimale choleretische Wirkung zu erzielen. Wenn Sie es lieber als Tee zu sich nehmen, verwenden Sie 1 bis 2 g Pflanzensubstanz pro Aufguss, 2 bis 3 Tassen pro Tag.
Geben Sie Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Boldo Blatt geschnitten Iphym Herboristerie Peumus boldus M. mit unserem Partner Geprüfte Meinungen nach Ihrem Kauf ab.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung :
Da keine ausreichenden Daten vorliegen, wird schwangeren oder stillenden Frauen sowie Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren vom Verzehr von Boldoblättertee abgeraten. Die Einnahme von Boldo ist kontraindiziert, wenn Sie überempfindlich auf den Wirkstoff Boldin reagieren. Vermeiden Sie dieses Produkt auch, wenn Sie an Gallensteinen leiden, da die erhöhte Gallenproduktion diesen Zustand verschlimmern kann. Halten Sie sich immer an die empfohlenen Dosierungen, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.
Lateinischer Name: Peumus boldus M.
Familie: Monimiaceae
Gebräuchliche Namen: Boldo, Boldu
Verwendete Teile: Blätter
Herkunft: Lateinamerika
Boldoblätter wirken cholagogisch und sind aus diesem Grund ein traditioneller Bestandteil von Produkten, die die Verdauung unterstützen sollen. Sie haben außerdem eine harntreibende, hepatotone und beruhigende Wirkung.
Präsentation :
Dieses Produkt ist in verschiedenen Größen erhältlich, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden: 90 g, 100 g, 250 g oder 1 kg.
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