Enzian ist fiebersenkend und vor allem eines der besten bitteren Tonika und Aperitifs, er bekämpft Müdigkeit, gibt Energie zurück und steigert so die Abwehrkräfte des Organismus. Enzian stimuliert die Leber und die Gallenblase. Er ist auch ein gutes Entwurmungsmittel.
Enzianwurzel geschnitten Iphym ist eine Heilpflanze, die für ihre zahlreichen positiven Eigenschaften auf die Gesundheit des Verdauungssystems bekannt ist. In der Pflanzenheilkunde wird diese Pflanze traditionell verwendet, um den Appetit anzuregen, die Verdauung zu fördern und verschiedene Magen-Darm-Beschwerden zu lindern. Obwohl ihre Verwendung hauptsächlich auf Erfahrungswissen beruht, bleibt sie ein beliebtes Mittel zur Verbesserung des Verdauungskomforts.
Der gelbe Enzian stammt aus den Bergen Europas und zeichnet sich durch seine Wurzeln aus, die reich an Bitterstoffen wie Secoiridoiden und Xantonen sind. Diese aktiven Verbindungen regen die Sekretion von Verdauungssäften an und erleichtern die Magenmotilität, was zu einer flüssigeren und schnelleren Verdauung beiträgt. Darüber hinaus wird Enzian häufig zur Linderung der Symptome von Blähungen und Völlegefühl empfohlen, wodurch schwere Mahlzeiten leichter verdaulich werden.
Neben seinen positiven Auswirkungen auf das Verdauungssystem ist Enzian auch für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt. Die Enzianwurzeln enthalten starke Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Diese Verbindungen helfen, vorzeitiger Alterung vorzubeugen, unterstützen das Herz-Kreislauf-System und stärken die körpereigenen Abwehrkräfte.
Enzian wird auch wegen seiner belebenden und anregenden Eigenschaften geschätzt. Er hilft, das Immunsystem zu stärken, indem er die Produktion der weißen Blutkörperchen anregt, die für die Abwehr von Infektionen unerlässlich sind. Ob bei der Bekämpfung von Atemwegserkrankungen oder Verdauungsstörungen, diese Pflanze ist ein wertvoller Verbündeter bei der Aufrechterhaltung einer guten allgemeinen Gesundheit.
Darüber hinaus ist der Enzian für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Die Verbindungen in seinen Wurzeln können helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und so Gelenk- und Muskelschmerzen zu lindern. Dies macht ihn zu einer idealen Ergänzung für Menschen, die unter chronischen Schmerzen oder entzündlichen Beschwerden leiden.
Obwohl Enzian hauptsächlich für die Verdauung und die Appetitanregung verwendet wird, hat er auch positive Auswirkungen auf die Regulierung des Stoffwechsels gezeigt. Indem er eine bessere Nährstoffaufnahme fördert, hilft er bei der Aufrechterhaltung eines optimalen Energiehaushalts und kann sogar zur Gewichtskontrolle beitragen.
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Gebrauchsanweisung: Tees aus geschnittener Enzianwurzel werden zubereitet, indem 1 bis 2 g getrocknete Wurzel in einer Tasse mit kochendem Wasser verwendet werden. Lassen Sie den Tee zehn Minuten lang ziehen, um die Wirkstoffe der Pflanze optimal zu extrahieren. Es wird empfohlen, je nach Bedarf drei bis vier Tassen pro Tag zu trinken. Nehmen Sie den Tee eine halbe bis eine Stunde vor dem Essen ein, um den Appetit anzuregen, oder direkt nach dem Essen bei Verdauungsbeschwerden.
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Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung :
Gelber Enzian ist kontraindiziert bei Personen, die anMagengeschwüren, gastroösophagealem Reflux oderBluthochdruck leiden. Zu den möglichen Nebenwirkungen gehören Kopfschmerzen, Durchfall und Magenkrämpfe. Seltenere Reaktionen wie Herzrasen oder Juckreiz wurden ebenfalls berichtet. Von der Anwendung wird während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter achtzehn Jahren abgeraten.
Lateinischer Name: Gentiana lutea L.
Familie: Gentianaceae
Gebräuchliche Namen: Großer Enzian, Jansonna, Gelber Enzian, Einheimischer Quinquina.
Verwendete Teile: geschnittene Wurzel
Herkunft: Enzian kommt von gentius, König von Illyrien, der im 2. Jahrhundert v. Chr. seine Eigenschaften entdeckt haben soll; lutea, "gelb", was die Farbe der Blüten ist.
Wirkstoffe: Secosidoide, Iridoide, Phytosterole, Oligosaccharide, Alkaloide
Aufmachung
Erhältlich in Größen von 100 g, 250 g oder 1 kg.
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