Die Blätter des Kletterefeus eignen sich gut zur Linderung von Husten und Gelenkschmerzen. Erhältlich als Kräutertee oder Extrakt. Jetzt online bestellen!
Der Kletterefeu (Hedera helix) ist eine Heilpflanze mit außergewöhnlichen Eigenschaften, die in der Pflanzenheilkunde seit Jahrhunderten wegen ihrer positiven Wirkung auf die Atemwege und die Hautgesundheit verwendet wird. Seine Blätter enthalten starke Wirkstoffe, insbesondere Triterpenoid-Saponine, Flavonoide und Phenolsäuren, die dem Efeu eine anerkannte Wirksamkeit bei der Behandlung verschiedener Beschwerden verleihen.
Besonders beliebt ist der Kletterefeu wegen seiner wohltuenden Wirkung auf die Atemwege. Seine aktiven Verbindungen, hauptsächlich die Saponine, besitzen schleimlösende Eigenschaften, die dazu beitragen, die Bronchien zu befreien, indem sie das Abhusten von Schleim erleichtern. Diese Wirkung ist besonders bei Erkältungshusten oder Bronchitis hilfreich. Indem Efeu die Viskosität des Bronchialsekrets verringert, ermöglicht er eine bessere Atmung und trägt dazu bei, das Gefühl von Brustbeschwerden zu lindern.
Efeublätter besitzen auch entzündungshemmende Eigenschaften, die sie zu einem wertvollen Verbündeten bei der Linderung von Gelenkschmerzen und Hautentzündungen machen. Die Triterpenoid-Saponine hemmen in Kombination mit Flavonoiden synergetisch Entzündungsmediatoren und lindern so die Symptome von Krankheiten wie Arthrose oder Gicht. Darüber hinaus wirken diese Verbindungen krampflösend, reduzieren Bronchialkrämpfe und tragen zur Linderung von Asthmasymptomen bei.
Kletternder Efeu ist auch für seine hautberuhigenden Eigenschaften bekannt. Wenn er lokal aufgetragen wird, kann er helfen, Juckreiz zu reduzieren, die Heilung kleinerer Wunden und Verbrennungen zu fördern und bestimmte Hauterkrankungen wie Cellulitis oder Pyodermie zu behandeln. Darüber hinaus hat Efeu eine positive Wirkung auf das Verdauungssystem und hilft, die Symptome von Sodbrennen und kleineren Magenbeschwerden zu lindern.
Kletternder Efeu wurde traditionell als Hilfsmittel bei Schlankheitsdiäten eingesetzt. Dank seiner diuretischen und entgiftenden Eigenschaften fördert er die Ausscheidung von Giftstoffen und hilft, Wassereinlagerungen zu reduzieren. Die venotonischen Effekte seiner aktiven Verbindungen tragen auch zur Verbesserung der Blutzirkulation bei und helfen so, das Gefühl schwerer Beine zu lindern und Störungen der Mikrozirkulation zu bekämpfen.
Die vielfältigen Eigenschaften des Kletterefeus machen diese Pflanze zu einem wertvollen Verbündeten bei der Behandlung von Atemwegs-, Entzündungs- und Hauterkrankungen. Ob Sie nun zu Bronchialinfektionen, Gelenkschmerzen oder Hautreizungen neigen, die Verwendung von Efeublättern kann eine natürliche und wirksame Linderung bieten. Es ist wichtig zu beachten, dass Efeuextrakte aufgrund der in der Pflanze enthaltenen allergieauslösenden Stoffe oft besser vertragen werden als die ganze Pflanze.
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Um die Vorteile der Blätter des Kletterefeus zu nutzen, empfiehlt es sich, einen Tee aus den getrockneten Blättern zuzubereiten. Die empfohlene Dosierung beträgt 0,3 g getrocknete Blätter pro Tasse mit kochendem Wasser, das zehn Minuten lang ziehen muss. Dieser Aufguss kann dreimal täglich getrunken werden. Seien Sie jedoch vorsichtig, da die Verwendung der ganzen Pflanze bei einigen empfindlichen Personen zu allergischen Reaktionen führen kann.
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Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung
Vor der Anwendung dieses Produkts sollten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden. Personen, die an Sodbrennen oderMagengeschwüren leiden, sollten Efeu meiden, da er ihre Symptome verschlimmern kann. Außerdem sollten Personen, die gegen Pflanzen aus der Familie der Araliengewächse (wie Ginseng oder Eleutherococcus) allergisch sind, auf die Verwendung dieses Produkts verzichten.
Auch schwangeren oder stillenden Frauen wird vom Verzehr von Kletterefeu abgeraten , da er möglicherweise eine stimulierende Wirkung auf die Gebärmutter hat. Kinder unter zwei Jahren sollten ohne ärztlichen Rat keine Efeuprodukte erhalten, und unter zwölf Jahren wird von der Verwendung der getrockneten Pflanze abgeraten.
Lateinischer Name: Hedera helix L.
Familie: Araliaceae
Gebräuchliche Namen: Kautergras, Efeu der Dichter, Lierret, Hierre, Baumstriezel, Johanniskraut, Waldrapp, Hausrapp, Schöner Wald.
Verwendete Teile: Blätter
Herkunft: Hedera vinet vom lateinischen haerere, "sich anbinden", helix vom griechischen elein, "sich winden".
Präsentation
Das Produkt ist in Packungen zu 100 g, 250 g oder 1 kg erhältlich.
Efeu Terrestrisch geschnitten Iphym Kräuterkunde Glechoma hederacea
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