Wozu dient das Nahrungsergänzungsmittel Gelenke von Pharmavie?
Pharmavie Gelenke 3 x 60 Tabletten ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Unterstützung und Stärkung der Gesundheit der Gelenke entwickelt wurde. Es hilft, Gelenkschmerzen zu lindern, die Beweglichkeit und Flexibilität zu verbessern und das Gelenkkapital zu erhalten. Dieses Produkt ist ideal für Menschen, die an Arthrose, Arthritis oder alters- und bewegungsbedingten Gelenkproblemen leiden.
Wie pflegt man die Gelenke im Alltag?
Die Pflege der Gelenke ist wichtig, um Schmerzen und Bewegungsproblemen vorzubeugen. Hier sind einige Tipps, wie Sie dies erreichen können:
- Ein gesundes Gewicht halten: Übergewicht kann die Gelenke zusätzlich belasten und Schmerzen verursachen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts ist daher wichtig, um Gelenkproblemen vorzubeugen.
- Regelmäßig Sport treiben: Sport kann helfen, Muskeln und Gelenke zu stärken und gleichzeitig die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern. Aktivitäten mit geringer Stoßbelastung wie Gehen, Schwimmen oder Yoga sind besonders empfehlenswert, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.
- Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung: Nährstoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß liefern wichtige Nährstoffe, um die Gelenke gesund zu halten. Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, wie Beeren, Zitrusfrüchte und grünes Gemüse, können ebenfalls dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Gelenke zu schützen.
- Vermeiden Sie sich wiederholende Bewegungen: Wiederholte Bewegungen können zu übermäßiger Abnutzung der Gelenke führen. Es ist wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen, um die Position und die Bewegung zu wechseln, vor allem bei körperlicher Arbeit oder anstrengenden Sportarten.
- Vermeiden Sie langes Sitzen: Langes Sitzen kann die Gelenke übermäßig belasten, insbesondere im Hals- und Rückenbereich. Daher ist es wichtig, regelmäßig aufzustehen und sich zu bewegen, um eine übermäßige Belastung zu vermeiden.
- Gute Körperhaltung bewahren: Eine schlechte Körperhaltung kann übermäßigen Druck auf die Gelenke ausüben, insbesondere im Nacken- und Rückenbereich. Daher ist es wichtig, eine gute Körperhaltung zu bewahren, um Schmerzen und Bewegungsprobleme zu vermeiden.
- Nahrungsergänzungsmittel verwenden: Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Glucosamin und Chondroitin können helfen, die Gesundheit der Gelenke zu erhalten, indem sie das Knorpelgewebe stärken.
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Wie werden diese Tabletten richtig angewendet?
Es wird empfohlen, 1 Tablette zum Frühstück und 2 Tabletten zum Abendessen mit einem großen Glas Wasser einzunehmen, d. h. 3 Tabletten pro Tag.
Teilen Sie uns Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Pharmavie Articulations 3 x 60 Tabletten mit unserem Partner Geprüfte Meinungen nach Ihrem Kauf mit.
Welche Nebenwirkungen und Kontraindikationen gibt es?
- Nur für Erwachsene oder Jugendliche.
- Glucosamin aus der Kutikula von Krustentieren, Möglichkeit von Kreuzallergien bei Personen, die empfindlich auf die Proteine dieser Nahrungsmittel reagieren.
Wie ist die Zusammensetzung?
Glucosaminsulfat (Krustentiere), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Chondroitinsulfat (Fisch), Methyl-Sulfonyl-Metan (MSM), Galgantwurzelstockextrakt (Alpinia officinarum), Filmbildner: Hydroxypropylmethylcellulose, Cellulose, Essigsäureester von Mono- und Diglyceriden von Fettsäuren; Verdickungsmittel: vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Extrakt aus Kurkumawurzel (Curcuma longa), L-Prolin, L-Ascorbinsäure (Vitamin C).
Durchschnittliche Nährwertanalyse Pro Tag (3 Tabletten).
- Glucosaminsulfat: 1000,00 mg
- Chondroitinsulfat: 500,00 mg
- Extrakt aus der Kurkumawurzel: 50,00 mg
- Vitamin C (15%*): 12.00 mg
- MSM: 200.00 mg
- Galgantwurzelstock-Extrakt: 120,00 mg
- L-Prolin: 50,00 mg
*AR: Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr.
Präsentation
Dieses Produkt wird in Form von 3 Packungen mit je 60 Tabletten, also insgesamt 180 Tabletten, geliefert. Bewahren Sie es vor Hitze und Feuchtigkeit geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
