HINWEIS
ANSM - Aktualisiert: 21/08/2017
Medikamentenname
Nicotinell MINT 2 mg Pastille
Nikotin
gerahmte
Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie dieses Arzneimittel einnehmen. Sie enthält wichtige Informationen für Sie.
Wenn Sie Fragen haben, wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
· Halten Sie die Packungsbeilage, müssen Sie es noch einmal lesen.
· Wenn Sie weitere Informationen und Beratung benötigen, kontaktieren Sie Ihren Apotheker.
· Wenn Sie immer Nicotinell MINT 2 mg Lutschtablette nach 9 Monaten verwenden, einen Arzt aufsuchen.
· Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, die nicht in dieser Packungsbeilage aufgeführt sind, oder wenn Sie eine der aufgeführten Nebenwirkungen wie ernst auftreten, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Apotheker.
Form Zusammenfassung
In dieser Broschüre:
1. WAS IST MINT Nicotinell 2 mg Lutschtabletten und wofür wird es verwendet?
2. WAS SIE, BEVOR Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten?
3. Wie Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten nehmen?
4. Was sind die möglichen Nebenwirkungen?
5. Wie Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten speichern?
6. WEITERE INFORMATIONEN
1. WAS IST MINT Nicotinell 2 mg Lutschtabletten und wofür wird es verwendet?
therapeutische Klassifikation
Nicotinell MINT 2 mg Lutschtablette enthält Nikotin, Tabak Substanzen.
Nicotinell Mint 2 mg Lutschtablette gehört zur Reihe von Medikamenten Sie mit dem Rauchen aufhören zu helfen.
Das Nikotin wird langsam freigesetzt und über die Mundschleimhaut aufgenommen, wenn Sie eine Tablette lutschen.
Indikationen
Es wird in Hilfe zur Raucherentwöhnung angegeben. Das Nikotin in Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten, lindert Symptome von Nikotin - Entzug , wenn Sie mit dem Rauchen aufhören oder vorübergehend zu reduzieren, um den Blackout zu erleichtern. Entzugserscheinungen gestoppt und das Verlangen, Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten, verhindert Rückfall in Raucher motiviert zu beenden Durch die Entlastung.
Ein Träger angepasst erhöht die Chancen auf Erfolg bei der Raucherentwöhnung.
Nicotinell ist älter als 18 Jahre bei Rauchern angegeben.
2. WAS SIE, BEVOR Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten?
Liste der Informationen , die vor der Einnahme des Arzneimittels
Nicht anwendbar.
Cons-Angaben
Nehmen Sie nicht Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten:
· im Falle einer Allergie gegen Nikotin oder einen der sonstigen Bestandteile,
· wenn Sie nicht in der Regel sind das Rauchen.
Im Zweifelsfall ist es wichtig, den Rat von Ihrem Arzt oder Apotheker zu suchen.
Vorsichtsmaßnahmen; Warnhinweise
Besondere Vorsicht bei der Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten:
Lassen Sie sich beraten von Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn:
· Herz-Kreislauferkrankungen (Herzinfarkt, Herzinsuffizienz, Angina, Angina, Herzrhythmusstörung)
· Geschichte von Schlaganfall,
· Blutdruck,
· Durchblutungsstörungen,
· Diabetes,
· Schilddrüsenerkrankungen (Hyperthyreose),
· Phäochromozytom (adrenal in schwerer Hypertonie resultierende Krankheit)
· Leber- oder Niereninsuffizienz,
· Entzündungen im Mund oder Rachen, Ösophagitis, Gastritis, Magengeschwür oder Zwölffingerdarm.
Nikotin in kleinen Mengen ist gefährlich bei Kindern und kann schwere Symptome oder zum Tod führen. Aus diesem Grunde ist es zwingend notwendig, Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten aus Sicht- und Reichweite von Kindern zu nehmen.
Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren
Bei Patienten unter 18 Jahren soll dieses Medikament nicht ohne ärztliche Beratung verwendet werden.
Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln
Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln
Bitte informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie einnehmen oder andere Arzneimittel vor kurzem eingenommen haben, auch wenn es ein Medikament ist nicht vorgeschrieben. Wenn Sie mit dem Rauchen aufzuhören und andere Arzneimittel einnehmen, wird Ihr Arzt möchte kann die Dosierung anzupassen.
Es liegen keine Daten über mögliche Wechselwirkungen zwischen Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten und andere Medikamente. Allerdings Substanzen in Zigaretten außer Nikotin, können bestimmte Medikamente beeinflussen.
Wer das Rauchen aufgibt kann die Wirkung bestimmter Medikamente, zum Beispiel beeinflussen:
· Theophyllin (ein Medikament zur Behandlung von Asthma verwendet wird),
· Tacrin (ein Medikament in der Behandlung der Alzheimer-Krankheit),
· Olanzapin und Clozapin (Arzneimittel bei der Behandlung von Schizophrenie verwendet werden),
· Insulin (ein Medikament bei der Behandlung von Diabetes eingesetzt),
erfordert möglicherweise eine Dosisanpassung.
Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln und Getränken
Lebensmittel und Getränke
Kaffee trinken, sauren und alkoholfreie Getränke (Limonaden) kann die Aufnahme von Nikotin verringern und sollte 15 Minuten vor der Einnahme eine Pastille vermieden werden.
Wechselwirkungen mit alternativen Therapien oder pflanzlichen Heilmitteln
Nicht anwendbar.
Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit
Schwangerschaft
Es ist sehr wichtig, das Rauchen während der Schwangerschaft zu stoppen, weil es zu Ihrem Kind der Wachstumsverzögerung oder sogar Frühgeburt oder Tod der ungeborenen Kindes führen kann. Idealerweise sollten Sie versuchen, das Rauchen zu stoppen, ohne die Einnahme von Medikamenten. Wenn dies nicht gelingt, kann Nicotinell MINT zu helfen, beraten. Tatsächlich ist das Risiko für den Fötus wahrscheinlich niedriger als die mit dem Rauchen verbunden. Nikotin in irgendeiner Form kann Ihr Kind schaden. Nicotinell MINT kann nach der Schwangerschaft oder Facharzt bei der Raucherentwöhnung erst nach dem Arztbesuch genommen werden.
Ernährung
MINT Nicotinell wie Rauchen sollten während der Stillzeit vermieden werden, da das Nikotin geht in der Muttermilch. Wenn Ihr Arzt die Verwendung von Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten während des Stillens empfiehlt, sollte die Tablette nur nach der Fütterung und nicht während der zwei Stunden vor der nächsten Fütterung angesaugt werden.
Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker vor der Einnahme von Arzneimitteln.
Sport
Nicht anwendbar.
Auswirkungen auf die Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen
Fahren und Bedienen von Maschinen
Raucherentwöhnung können Verhaltensänderungen führen. Bei der empfohlenen Dosierung, gibt es keine besonderen Risiken im Zusammenhang mit Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten.
Liste der sonstigen Bestandteile mit bekannter Wirkung
Wichtige Informationen über einige der sonstigen Bestandteile von Nicotinell Mint 2 mg Lutschtablette
Die Pastille Nicotinell MINT enthält Süßstoffe nämlich Aspartam und Maltitol.
Jede Tablette Nicotinell MINT 2 mg, enthält Aspartam (E951) Quelle für Phenylalanin in einer Menge entsprechend 5 mg pro Tablette; die in Patienten mit Phenylketonurie gefährlich sein.
Nicotinell MINT 2 mg Pastille enthält Maltit (E965), eine Quelle von Fructose:
· wenn Sie unter einer Zuckerunverträglichkeit wissen, fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme dieses Arzneimittels,
· eine leicht abführende Wirkung wird manchmal beobachtet.
Die kalorische Kraft Maltitol beträgt 2,3 kcal / g. Die Bestandteile von Nicotinell MINT 2 mg Lutschtablette kann für Diabetiker geeignet sein.
Jede Pastille Nicotinell MINT 2 mg enthält 9,8 mg Natrium, berücksichtigt bei Menschen auf eine salzarme Diät.
3. Wie Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten nehmen?
Verwendungshinweis
Verwenden Nicotinell MINT 2 mg Lutschtablette , wie in den Anweisungen angegeben. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker , wenn Sie unsicher sind.
Pastillen Nicotinell MINT ist in zwei Dosierungen (1 mg und 2 mg).
Die Wahl der Dosierung hängt von Ihrer Rauchgewohnheit.
Sie sollten die Tabletten Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten verwenden, wenn:
· Sie sind ein Raucher oder stark abhängig stark abhängig
· Sie haben zuvor in einem Versuch gescheitert Rauchen mit MINT Pastillen Nicotinell 1 mg Lutschtablette zu stoppen,
· Ihre Entzugserscheinungen bleiben so stark, dass man einen Rückfall befürchten.
Andernfalls sollte MINT Nicotinell 1 mg Lutschtabletten verwendet werden.
Erwachsene über 18 Jahre
Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die Dosierung, die geeignet für Sie:
Im Fall des Auftretens von Nebenwirkungen bei der Verwendung von Tabletten beobachtet, die 2 mg, verwendet, um die Tabletten von 1 mg.
Verabreichungsverfahren
ORAL WAY.
Sie nicht die Tablette schlucken.
· Saugen Sie eine Tablette, bis der Geschmack stark wird.
· Dann legen Sie die Tablette zwischen Zahnfleisch und Wange.
· Wiederholen Sie die Tablette saugen, wenn der Geschmack verblasst
· Wiederholen Sie diesen Vorgang bis zur vollständigen Auflösung der Tablette (ca. 30 Minuten)
Dosierung, Art und / oder Route (n) der Verabreichung, die Häufigkeit der Verabreichung und Dauer der Behandlung
Dosierung in mehr als 18 Jahren für Erwachsene
Häufigkeit der Verabreichung
Saugen Sie eine Tablette , wenn Sie das Bedürfnis zu rauchen. Die Anfangsdosis sollte 1 Tablette alle 1 bis 2 Stunden. Die übliche Dosis beträgt 8 bis 12 Tabletten pro Tag. Wenn Sie noch einen zwingenden Drang zu rauchen fühlen, können Sie eine zusätzliche Tablette nehmen. Die maximale Dosis beträgt 15 Tabletten pro Tag (dies gilt sowohl für einen vollständigen Stillstand in dem Tabakkonsum zu reduzieren).
Nicotinell MINT 2 mg Lutschtablette ist in erster Linie für die vollständige Einstellung verwendet werden.
Die Dauer der Behandlung
Vollständ.Stopp Rauchen
Zu Beginn und während der Behandlung, vollständige Einstellung des Tabaks ist notwendig , um Ihre Erfolgschancen zu erhöhen.
Die Dauer der Behandlung ist individuell anzupassen. Normalerweise sollte die Behandlung für mindestens 3 Monate fortgesetzt werden. Danach wird nach und nach der Anzahl der Tabletten verringern; Beenden Sie die Behandlung , wenn die Dosis auf 1-2 Tabletten pro Tag reduziert. Es ist im Allgemeinen nicht mehr weiter Behandlung über 6 Monate hinaus empfohlen. einige „ehemalige Raucher“ kann eine längere Behandlung benötigen jedoch Rezidive zu vermeiden.
Im Falle von Schwierigkeiten bei der das Medikament über 9 Monate zu stoppen, fragen Sie Rat von einem Arzt.
Beratung und Überwachung kann Ihre Chancen auf Erfolg erhöhen.
Reduzierung des Tabakkonsums
Nicotinell MINT 2 mg Lutschtablette ist zwischen zwei Zigaretten verwendet , um zu Zeiten zu verlängern , ohne zu rauchen und mit der Absicht, den Verbrauch von Zigaretten zu minimieren. Zigaretten sind schrittweise mit Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten ersetzt werden.
Wenn nach 6 Wochen haben Sie nicht von mindestens der Hälfte der Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten reduzieren können, sollen Sie Rat von einer medizinischen Fachkraft nehmen.
Sie sollten versuchen , das Rauchen so schnell zu beenden , wie Sie sich bereit fühlen, aber nicht mehr als 4 Monate nach Beginn der Behandlung. Nach Ablauf dieser Frist sollte die Anzahl der Tabletten nach und nach reduziert werden, beispielsweise durch eine Tablette alle 2-5 Tage zu stoppen. Wenn über 6 Monate nach Beginn der Behandlung, der Punkt Tabak Versuch schlug fehl, wird empfohlen , Beratung von einem Arzt zu nehmen. Die regelmäßige Anwendung von Nicotinell Mint 2 mg Lutschtablette nach 6 Monaten wird in der Regel nicht zu empfehlen. Einige Ex-Raucher müssen möglicherweise längere Behandlung das Rauchen zu vermeiden , wieder aufzunehmen.
Der Vorstand kann Ihre Chancen zu stoppen verbessern.
Symptome und Anweisungen im Fall einer Überdosierung
Wenn Sie mehr Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten nehmen sollten Sie:
Wenn Sie zu viele Tabletten lutschen, können Sie die gleichen Zeichen das Gefühl, als wenn Sie zu viel geraucht. Diese allgemeinen Anzeichen einer Überdosierung von Nikotin sind: allgemeine Schwäche, Schwitzen, Speichelfluss, Rachenreizungen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen, Schwerhörigkeit und Sehen, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Atemnot und Durchblutungsstörungen.
In diesem Fall sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
Wenn Sie Vergiftung bei einem Kind vermuten, kontaktieren Sie einen Arzt oder einen Notdienst. Tatsächlich ist Nikotin in kleinen Mengen gefährlich bei Kindern und schwere Symptome oder zum Tod führen kann.
Anweisungen bei Wegfall einer oder mehrere Dosen
Nicht anwendbar.
Risiko von Entzugssyndrom
Nicht anwendbar.
4. Was sind die möglichen Nebenwirkungen?
Beschreibung von Nebenwirkungen
Wie alle Arzneimittel kann Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten Nebenwirkungen haben, die aber alle kein Thema ist.
Einige Nebenwirkungen wie Schwindel, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit können zu Beginn der Behandlung auftreten und können mit dem Rauchen aufzuhören oder Unterdosierung Nikotin verbundenen Entzugserscheinungen zurückzuführen sein.
Häufige Nebenwirkungen ( bei 1 bis 10 von 100)
· Schwindel, Kopfschmerzen,
· Trockener Mund, Schluckauf, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Blähungen, Sodbrennen, vermehrter Speichelfluss, Reizungen des Mund- und Rachenraumes auftreten kann, vor allem wenn man zu schnell Tabletten lutschen.
Diese Zeichen können durch das Saugen der Tablette langsam reduziert werden.
Gelegentliche Nebenwirkungen ( bei 1 bis 10 in 1000)
· Palpitationen.
Seltene Nebenwirkungen ( bei 1 bis 10 von 10.000)
· Herzrhythmusstörungen und allergische Reaktionen. Diese Reaktionen können in seltenen Fällen schwerwiegend sein. Sie müssen Ihren Arzt konsultieren Sie sofort, wenn Sie Symptome wie Ödeme im Gesicht, Mund und / oder Rachen und / oder Schwierigkeiten beim Schlucken oder wenn Sie Nesselsucht mit Schwierigkeiten verbunden ist Atmung (Angioödem) .
Von Geschwüre im Mund kann auftreten, wenn das Rauchen aufgibt, aber ihre Beziehung zu der Nikotinbehandlung ist nicht belegt.
Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, die nicht in dieser Packungsbeilage aufgeführt sind, oder wenn die Nebenwirkungen erheblich beeinträchtigt, informieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker.
5. Wie Nicotinell Mint 2 mg Lutschtabletten speichern?
Außerhalb der Reichweite von Kindern.
Verfallsdatum
Verwenden Sie nicht nach dem Verfallsdatum auf der Verpackung angegeben nach „EXP“. Das Verfalldatum bezieht sich auf den letzten Tag des Monats.
Lagerbedingungen
Bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 ° C
Falls erforderlich, Warnung vor bestimmten sichtbaren Anzeichen für eine Verschlechterung
Arzneimittel dürfen nicht in das Abwasser oder den Hausmüll entsorgt werden. Fragen Sie Ihren Apotheker, wie das Arzneimittel entsorgen nicht. Diese Maßnahmen werden dazu beitragen, die Umwelt zu schützen.
6. WEITERE INFORMATIONEN
Komplette Liste von Wirkstoffen und Hilfsstoffen
Was ist MINT Nicotinell 2 mg Lutschtabletten?
Der Wirkstoff ist:
Nikotin ................................................. .................................................. ..................................... 2000 mg
Als Nikotinbitartrat Dihydrat ........................................... ....................................... 6144 mg
Für eine Pastille.
Die sonstigen Bestandteile sind:
Maltit (E965), wasserfreies Natriumcarbonat, Natriumbicarbonat, Polyacrylat-Dispersion 30%, Xanthangummi, hochdisperses Siliciumdioxid, das Levomenthol, Pfefferminze ätherisches Öl, Aspartam (E951), Magnesiumstearat.
Dieses Medikament enthält keinen Zucker.
Darreichungsform und Inhalt
Was Nicotinell MINT 2 mg Lutschtabletten und Inhalt der Packung
Nicotinell MINT 2 mg Lutschtablette ist eine weiße, Minze gewürzt, rund und bikonvex.
Nicotinell MINT, Pastille existiert in zwei Dosen (1 und 2 mg).
Dieses Medikament wird in Form von Lutschtabletten in den Feldern von 12, 36, 72, 96, 144 oder 204 Tabletten.
Name und Anschrift des Zulassungsinhabers auf dem Markt und den Inhabers des Herstellungszulassungsinhabers verantwortlich für die Chargenfreigabe, falls abweichend
Halter
GLAXOSMITHKLINE CONSUMER HEALTH
23 RUE FRANCOIS JACOB
92500 Rueil Malmaison
ausnutzen
GLAXOSMITHKLINE CONSUMER HEALTH
23 RUE FRANCOIS JACOB
92500 Rueil Malmaison
Hersteller
NOVARTIS CONSUMER HEALTH GMBH
40 Zielstattstraße
81379 MÜNCHEN
DEUTSCHLAND
Medikamentennamen in den Mitgliedstaaten des Europäischen Wirtschaftsraumes
Dieses Arzneimittel ist in den Mitgliedstaaten des EWR unter den folgenden Bezeichnungen zugelassen:
In Übereinstimmung mit den Vorschriften.
Datum der Genehmigung des Protokolls
Der letzte Tag , an dem dieses Faltblatt wurde am {date} genehmigt.
Zulassung unter außergewöhnlichen Umständen
Nicht anwendbar.
Internet Informationen
Ausführliche Informationen zu diesem Arzneimittel sind auf der Website der Afssaps (Frankreich) zur Verfügung.
Informationen reserviert medizinisches Fachpersonal
Nicht anwendbar.
andere
RAT / Gesundheitserziehung
Sobald Sie mit dem Rauchen aufhören:
· Sie werden mehr reizende und giftige Stoffe aus der Zigarette absorbieren,
· allmähliche Verschwinden der Kopfschmerzen, Husten, Hustenreiz, Atemnot, Sie werden einige Verbesserungen sehen
· Sie haben oft die Zufriedenheit der besseren Schlaf, Nahrungsmittelaromen, Gerüche zu finden und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern,
· Sie werden Ihr Risiko der Entwicklung von Lungenkrebs oder Herz-Kreislauf-Krankheit verringern.
Es ist nie zu spät mit dem Rauchen aufhören , auch wenn Sie lange und viele geraucht haben. |
Was für Tabakabhängigkeit?
Tabakabhängigkeit ist zweifach:
· Psychologische Sucht:
Das Rauchen einer Zigarette beinhaltet ein Ritual von automatischen und sich wiederholende Bewegungen im Zusammenhang mit besonderen Umständen (für die Moral Freude, Stress-Reaktion, intellektuelle Anregung, Unterstützung, brauchen das Gefühl Geste). Dies ist die psychische und Verhaltensabhängigkeit.
· Körperliche Abhängigkeit:
Die Notwendigkeit des Körpers Nikotin ist auf die Auswirkungen dieser Substanz auf das Nervensystem zurückzuführen. Dies ist die körperliche Abhängigkeit. Die Nichterfüllung von der führt zu einem Mangel an Empfindung (wie im Kapitel „Wie Sie Ihre körperliche Abhängigkeit zu überwinden?“).
Nikotinersatztherapie entwickelt Sucht zu behandeln.
Wie Sie Ihre psychische Abhängigkeit zu überwinden?
· Die komplette Raucherentwöhnung ist notwendig, um Ihre Erfolgschancen zu erhöhen, sondern mehr:
o Wählen Sie einen großen Tag in der Zeit, dass Sie die günstigsten finden.
o Nehmen Sie Ihre letzte Schachtel Zigaretten, Ihr Feuerzeug und weggeräumt Ihre Aschenbecher.
o In ein paar Raucher, ist es vorzuziehen, dass der Anschlag Versuch von beiden Ehegatten gleichzeitig gemacht werden.
· Lassen Sie Ihre Freunde und Kollegen, die Sie verlassen. Bitten Sie sie, um Ihre Entscheidung zu respektieren (nicht zu rauchen um dich herum, finden Sie nicht Zigaretten anbieten).
· Bereiten Sie den Wunsch zu Angesicht zu rauchen. Es kann plötzlich auftreten und intensiv, vor allem in den ersten Wochen nach dem Rauchen aufzuhören, aber nicht mehr als 3 oder 4 Minuten dauern. Sie sollten planen, was Sie in diesem Fall tun und schnell zu handeln, um nicht zu „knacken“ wie:
o trinken Sie ein Glas Wasser,
o kauen einige Kaugummi,
o zählt bis 100,
o tun einige tiefe Atemzüge,
o aus dem Zimmer,
o ändern Aktivität ...
· Vermeiden Sie Situationen im Zusammenhang mit der Einnahme von Zigaretten (Kaffee, Getränke, ...), vermeiden Versuchungen (sitzen mit Nichtraucher).
· Finden Kompensationen zu rauchen (Freizeit, Sport, kulturelle Aktivitäten ...).
Wie Sie Ihre körperliche Abhängigkeit zu überwinden?
Wenn Sie süchtig nach Nikotin, so kann der Erfolg Ihres Ansatzes erfordert die Verwendung von Nikotinersatz.
Um Ihr Niveau der Abhängigkeit beurteilen zu können, wird der Fagerström-Test angeboten.
Fagerstrom Test
Wie bald nach dem Aufwachen rauchen Sie Ihre erste Zigarette? · innerhalb von 5 Minuten: 3 · 6 bis 30 Minute: 2 · 31 bis 60 Minute: 1 · nach 60 Minuten: 0 | | |
Finden Sie es nicht schwer, an Orten zu rauchen, wo es verboten ist? · ja: 1 · Nummer: 0 | | |
Welche Zigarette des Tages Sie würde es am meisten aufgeben? · zuerst: 1 · andere: 0 | | |
Wie viele Zigaretten rauchen Sie pro Tag? · 10 oder weniger: 0 · 11-20: 1 · 21-30: 2 · 31 oder mehr: 3 | | |
Sie einen schnelleren Tempo am Morgen, als am Nachmittag rauchen? · ja: 1 · Nummer: 0 | | |
Rauchen Sie, wenn Sie so krank sind, dass Sie im Bett fast den ganzen Tag bleiben müssen? · ja: 1 · Nummer: 0 | | |
GESAMT PUNKTE | | |
· Score von 0 bis 2: Sie sind nicht süchtig nach Nikotin.
Sie können das Rauchen, ohne Nikotinersatz stoppen.
Aber wenn man das Urteil fürchten, nehmen Sie Rat von Ihrem Arzt oder Apotheker.
· Note 3 bis 4: Sie sind schwach abhängig von Nikotin.
· Score von 5 bis 6: Sie sind mäßig abhängig von Nikotin.
Die Verwendung von Nikotinersatztherapie wird Ihre Chancen auf Erfolg erhöhen.
Lassen Sie sich beraten von Ihrem Arzt oder Apotheker helfen, die am besten geeignete Behandlung für Sie wählen.
· Score von 7 bis 10: Sie sind stark oder sehr stark abhängig von Nikotin.
Die Verwendung von Nikotinersatztherapie wird empfohlen, diese Sucht nach Nikotin zu überwinden zu helfen. Diese Behandlung sollte angemessene und geeignete Dosis verwendet werden.
Lassen Sie sich beraten von Ihrem Apotheker oder Arzt, möglicherweise als Teil einer spezialisierten Beratungs Raucherentwöhnung.
Rückzug bedingten Störungen kann lange anhalten und die Dauer der Behandlung sollte ausreichend sein, in der Regel ein bis drei Monate.
Wenn Sie trotz der Behandlung auftreten, ein anhaltender Mangel an Gefühl, als solche:
· Verlangen,
· Reizbarkeit, Schlafstörungen,
· Unruhe und Ungeduld,
· Konzentrationsschwierigkeiten,
Nehmen Sie den Rat von Ihrem Arzt oder Apotheker für eine Dosisanpassung erforderlich sein.
Wie können Sie helfen?
· Die Unterstützung von Angehörigen der Gesundheitsberufe
Die Unterstützung, Beratung, Überwachung, die Sie Ihren Arzt oder Apotheker bringen kann, wird in den ersten sechs Monaten nach der Raucherentwöhnung von unschätzbarem Wert sein. Sie können auch eine spezielle Beratung zur Raucherentwöhnung, verwenden Sie vor allem, wenn Sie bereits versagt haben.
· psychologische Unterstützung
Das Rauchen erfordert ein günstiges familiäre und soziales Umfeld. Wenn Sie befürchten, dass die Schwierigkeiten zu groß sind, kann psychologische Unterstützung oder vorübergehende Behandlung helfen.
· Diätetik
In den Monaten nach dem Rauchen aufzuhören, können Sie feststellen, eine moderate Gewichtszunahme sein.
Wenn Sie in diesem Bereich keine Bedenken haben, können Sie einen Arzt kontaktieren, die Sie beraten können.
Sie begann zu rauchen wieder, warum?
Betrachten Sie diesen Rückfall als Schluckauf, als ein normales Ereignis, das lehrt: Rückfall keinen Fehler ist.
Analysieren Sie, warum Sie Tabak gepflückt.
· Wegen der körperlichen Abhängigkeit
Diese unsachgemäß wurde möglicherweise nach mehreren Monaten gezählt oder wieder auftauchen, während zum Beispiel längere Aufenthalte in rauchigen Atmosphären.
· Wegen einer als übermäßigen Gewichtszunahme.
Es wird wahrscheinlich notwendig sein, einige Essgewohnheiten vor dem nächsten Versuch zu ändern Rauchen aufzuhören.
· Wegen des Mangels an Motivation, wegen einer schmerzhaften Ereignis oder eine schwierige Zeit, weil der psychologischen Schwierigkeiten erschien Rauchen (Depression, Angst ...) zu stoppen, wegen einer Situation sehr verlockend. Verstehen Sie den Grund für den Rückfall zu verhindern, wenn möglich, beim nächsten Versuch.
In jedem Fall zögern Sie nicht, Rat von einem Gesundheits eine Fachberatung Hilfe zur Raucherentwöhnung mit professionellem oder zu suchen.
Wenn Sie mit dem Rauchen wieder anfangen, lass Dich nicht entmutigen, die Erfahrung zeigt, dass Ihre Chancen auf Erfolg erhöhen, nachdem ein oder mehrere Versuche zu beenden. |
