Was ist Palmarosa und warum wird sie in der Naturheilkunde verwendet?
Palmarosa (Cymbopogon martinii), manchmal auch als "Indische Geranie" bezeichnet, ist eine tropische krautige Pflanze aus der Familie der Poaceae (Süßgräser). Ihr ätherisches Öl wird durch Destillation aus ihren langen, aromatischen Blättern gewonnen. Es ist für seine antibakteriellen, antimykotischen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt und wird besonders in der Aromatherapie, Kosmetik und dermatologischen Pflege geschätzt.
Es ist reich an Geraniol und ein wertvoller Verbündeter, um die Haut zu regulieren, die Immunität zu stimulieren und die Entspannung zu fördern.
Was sind die Vorteile von ätherischem Palmarosaöl?
Das ätherische Palmarosaöl ist dank seiner vielfältigen Eigenschaften ein Muss für die natürliche Gesundheit und Kosmetik:
Warum ist ätherisches Palmarosaöl gut für die Haut?
Ätherisches Palmarosaöl ist eine umfassende natürliche Hautpflege und wird besonders empfohlen für :
Fettige und zu Akne neigende Haut: Dank seiner antibakteriellen und regulierenden Wirkung schränkt es die Ausbreitung von Pickeln und Mitessern ein.
Trockene und reife Haut: Sie regt die Kollagenproduktion an und versorgt die Epidermis tiefgreifend mit Feuchtigkeit.
Narben und Dehnungsstreifen: Die heilende und regenerierende Wirkung hilft, die Spuren der Haut zu mildern.
Hautinfektionen: Ekzeme, Schuppenflechte, Rötungen... sie lindert Entzündungen und Juckreiz.
Es kann verdünnt in einem Pflanzenöl (Jojoba, Süßmandel) aufgetragen werden, um es täglich als Gesichts- oder Körperpflege zu verwenden.
Ist ätherisches Palmarosaöl wirksam gegen übermäßiges Schwitzen?
Ja! Ätherisches Palmarosaöl ist ein starkes natürliches Deodorant, das in der Lage ist, :
Das Schwitzen zu regulieren, ohne den natürlichen Prozess der Ausscheidung von Giftstoffen zu blockieren.
Dank seiner antibakteriellen Eigenschaften die für schlechte Gerüche verantwortlichen Bakterien zu neutralisieren.
Mit seinem angenehmen Blumenduft für ein lang anhaltendes Frischegefühl sorgen.
Sie kann einem natürlichen Deodorant zugesetzt oder direkt (verdünnt mit einem Pflanzenöl) auf die Achseln oder Füße aufgetragen werden, um eine reinigende und erfrischende Wirkung zu erzielen.
Hilft Palmarosa bei der Stärkung des Immunsystems?
Auf jeden Fall! Ätherisches Palmarosaöl ist eine hervorragende Unterstützung für das Immunsystem, dank seiner Wirkung auf :
Die Anregung der Lymphzirkulation, wodurch die Ausscheidung von Giftstoffen und die Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte gefördert werden.
Schutz vor winterlichen Infektionen, insbesondere Erkältungen, Bronchitis und grippalen Infekten.
Seine reinigende Wirkung auf den Organismus, die hilft, die Darmflora zu regulieren und Verdauungsinfektionen vorzubeugen.
Es kann in Form von atmosphärischer Diffusion, verdünnter Massage oder oral (unter Aufsicht eines Angehörigen eines Gesundheitsberufs) verwendet werden.
Ist Palmarosa wirksam gegen Pilze und Pilzinfektionen?
Ja! Ätherisches Palmarosaöl ist eines der stärksten Öle gegen Pilze, die für Pilzinfektionen verantwortlich sind. Es wirkt gegen :
Fuß- und Nagelpilz, bei verdünnter lokaler Anwendung.
Candidosen, insbesondere im Verdauungstrakt oder in der Vagina, als innerliche Kur (auf ärztliche Empfehlung).
Pilzinfektionen der Haut, indem sie Juckreiz und Reizungen bekämpft.
Sie kann mit einem Pflanzenöl vermischt auf die betroffenen Stellen aufgetragen oder als antimykotisches Fußbad verwendet werden.
Hat Palmarosa Auswirkungen auf Stress und Emotionen?
Ja, sein süßer, blumiger Duft besitzt eine ausgleichende und beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Es wird empfohlen zur :
Stress und Angstzustände aufgrund seiner entspannenden Wirkung zu verringern.
Einen erholsamen Schlaf bei Schlaflosigkeit oder geistiger Unruhe zu fördern.
Ein Gefühl des allgemeinen Wohlbefindens herbeiführen, insbesondere bei nachlassender Stimmung oder nervöser Erschöpfung.
Es kann in einem Raum verbreitet, auf die Handgelenke aufgetragen oder in ein entspannendes Massageöl eingearbeitet werden.
Gibt es Kontraindikationen für die Verwendung von ätherischem Palmarosaöl?
Obwohl ätherisches Palmarosaöl gut verträglich ist, sollten einige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden :
Verwenden Sie es nicht pur auf der Haut, sondern verdünnen Sie es immer in einem Pflanzenöl.
Nicht empfohlen für schwangere Frauen unter 3 Monaten und Babys.
Bei Allergien gegen Verbindungen ätherischer Öle vermeiden (vor Gebrauch einen Hauttest durchführen).
Bei innerlicher Anwendung in Maßen und nur auf Empfehlung eines Gesundheitsexperten verwenden.
Wie wähle ich das richtige ätherische Palmarosaöl aus und wo kann ich es kaufen?
Um ein reines und wirksames ätherisches Öl zu gewährleisten, wird empfohlen, ein Öl zu wählen, das :
100 % rein und natürlich, aus einer Wasserdampfdestillation stammend.
Zertifiziert biologisch, ohne Zusatzstoffe oder Lösungsmittel.
Mit einer klaren Rückverfolgbarkeit, die seinen Chemotyp (Cymbopogon martinii var. motia) angibt.
Erhältlich in Apotheken, Bioläden und Fachgeschäften für Aromatherapie.
