Was ist Ravintsara und warum ist es in der Aromatherapie so wirksam?
Ravintsara (Cinnamomum camphora CT cinéole) ist ein außergewöhnliches ätherisches Öl, das aus den Blättern des auf Madagaskar beheimateten Kampferbaums gewonnen wird. Es ist für seine antiviralen, immunstimulierenden und schleimlösenden Eigenschaften bekannt und ist ein natürliches Mittel erster Wahl gegen winterliche Infektionen, Müdigkeit und Stress. Dank seiner Milde und Hautverträglichkeit ist er für die ganze Familie geeignet, auch für Kinder und empfindliche Personen.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Ravintsara?
Ätherisches Ravintsaraöl bietet eine Vielzahl von Vorteilen für den Körper :
Wie verwende ich Ravintsara, um von seinen Vorteilen zu profitieren?
Ätherisches Ravintsaraöl kann auf verschiedene Weise verwendet werden:
Gibt es Kontraindikationen für Ravintsara?
Obwohl es sehr gut verträglich ist, wird von der Anwendung von ätherischem Ravintsara-Öl abgeraten:
Für schwangere Frauen unter drei Monaten.
Bei Säuglingen unter 6 Monaten (äußerliche Anwendung ab 3 Monaten auf ärztlichen Rat möglich).
Oral bei Personen mit Epilepsie oder Asthma ohne ärztlichen Rat.
Es muss vor der Anwendung auf der Haut in einem Pflanzenöl verdünnt werden, um Reizungen zu vermeiden.
Wo kann ich Ravintsara kaufen und in welcher Form?
Ravintsara ist in Apotheken, Bioläden und Spezialgeschäften in verschiedenen Formaten erhältlich:
Reines ätherisches Öl: Zur Verwendung als Diffusion, Inhalation oder Massage.
Balsam und Gel für die Atemwege: Angereichert mit Ravintsara zur Beruhigung der Atemwege.
Reinigende Sprays : Um die Luft zu reinigen und die Ausbreitung von Mikroben zu begrenzen.
Kapseln oder Extrakte: In Kombination mit anderen Pflanzen, um die Immunität zu steigern.
Es wird empfohlen, ein biologisches und chemotypisiertes ätherisches Ravintsaraöl zu wählen, das eine optimale Qualität und eine hohe Konzentration an Cineol garantiert.
Ist Ravintsara wirksam zur Stärkung der Immunität?
Ja, Ravintsara ist ein natürliches Immunstimulans, das dem Körper hilft, sich besser gegen Virusinfektionen zu wehren. Zur Vorbeugung kann es auf den Brustkorb oder die Handgelenke einmassiert werden, um die natürlichen Abwehrkräfte zu stärken.
Hilft Ravintsara bei einer Erkältung, die Bronchien zu befreien?
Auf jeden Fall! Dank seiner schleimlösenden und abschwellenden Wirkung hilft das ätherische Ravintsaraöl, die Atemwege zu befreien, fördert eine freie Atmung und eine schnelle Linderung bei Erkältungen, Sinusitis oder Bronchitis.
Ist Ravintsara für Kinder geeignet?
Ja, Ravintsara ist eines der wenigen ätherischen Öle, die für Kinder ab 3 Monaten geeignet sind (äußerlich und verdünnt angewendet). Es ist ideal, um die Jüngsten vor winterlichen Infektionen zu schützen und nächtlichen Husten zu beruhigen.
Hilft Ravintsara gegen Müdigkeit und Stress?
Ja, Ravintsara ist ein natürliches Tonikum, das den Körper bei starker Müdigkeit belebt. Seine entspannende Wirkung hilft auch, Angstzustände zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern.
Ist Ravintsara wirksam zur Vorbeugung von Viren?
Ja, seine antivirale und antiseptische Wirkung macht Ravintsara zu einem starken Verbündeten in Zeiten von Epidemien. Er kann in der Luft verteilt, als Massage aufgetragen oder als Kur eingenommen werden, um die natürlichen Abwehrkräfte zu stärken.
Kann Ravintsara zur Linderung von Muskelschmerzen verwendet werden?
Ja, dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ist das ätherische Ravintsaraöl ideal für die Massage von müden Muskeln oder schmerzenden Gelenken. Es wird häufig bei der Erholung von Sport verwendet.
Wie wählt man ein hochwertiges Ravintsara-Öl aus?
Um die Vorteile von Ravintsara voll auszuschöpfen, sollten Sie ein ätherisches Öl wählen :
100 % rein und natürlich, aus Wasserdampfdestillation.
Chemotypisch (CT Cineol), was eine optimale Konzentration an Wirkstoffen garantiert.
Aus biologischem Anbau, ohne Pestizide oder chemische Lösungsmittel.
In einer Braunglasflasche verpackt, um seine Eigenschaften zu bewahren.
Ein qualitativ hochwertiges ätherisches Öl garantiert eine optimale Wirksamkeit und eine sichere Anwendung.