Was ist Thymian mit Thymol?
Thymian (Thymus vulgaris CT thymol) ist eine wilde Thymianart, die sehr reich an Thymol ist, einer Verbindung mit starken antiseptischen, antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften. Es ist eines der wirksamsten ätherischen Öle gegen Infektionen, aber auch eines der reizendsten, das eine begleitete Verwendung erfordert.
Thymian wird hauptsächlich in der Aromatherapie und Phytotherapie verwendet und wird zur Behandlung von Atemwegs-, Darm- und Harnwegsinfektionen empfohlen, während er gleichzeitig als allgemeines Tonikum die Immunität und Vitalität fördert.
Welche Vorteile hat Thymolthymian?
Das ätherische Öl von Thymol-Thymian ist ein echtes natürliches Antibiotikum mit zahlreichen Vorteilen:
Starkes Antibakterium → Beseitigt krankheitserregende Bakterien, die für Infektionen verantwortlich sind.
Wirksames Antimykotikum → Bekämpft Pilzinfektionen der Haut und des Verdauungstrakts.
Antiviral und immunstimulierend → Hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von HNO- und Winterinfektionen.
Schleimlösend und abschwellend → Verflüssigt die Bronchialsekrete und erleichtert ihre Ausscheidung.
Körperlich und geistig anregend → Verringert die Müdigkeit und erhöht die Vitalität.
Verdauungskrampflösend → Lindert Darmbeschwerden und Verdauungsinfektionen.
Natürliches Desinfektionsmittel → Wird verwendet, um die Luft zu reinigen und Oberflächen zu säubern.
Wie wird Thymian mit Thymol verwendet?
Das ätherische Öl von Thymol-Thymian sollte mit Vorsicht verwendet werden, da es sehr stark und dermokaustisch (haut- und schleimhautreizend) ist.
Zur inneren Anwendung (nur unter ärztlicher Aufsicht)
Verdauungs- und Harnwegsinfektionen → 1 Tropfen auf einem Löffel Honig oder Olivenöl, 1- bis 2-mal täglich über maximal 5 Tage.
Immunstimulation → 1 Tropfen verdünnt in einem Pflanzenöl, eingenommen mit einer Nahrungsmittelunterstützung.
Achtung: Nie pur verzehren und vor der Einnahme immer verdünnen.
Zur lokalen Anwendung (nur verdünnt)
Bei Hautinfektionen (Pilzinfektionen, infizierten Wunden) → 1 Tropfen in 10 Tropfen Pflanzenöl (Kokos, Calendula) verdünnen und auf die betroffene Stelle auftragen.
Als Massage gegen Müdigkeit und Muskelschmerzen → 2 bis 3 Tropfen in einem Arnikaöl mischen und einmassieren.
Als Inhalation und Diffusion
Zur Inhalation gegen Atemwegsinfektionen → 1 bis 2 Tropfen in eine Schüssel mit warmem Wasser geben und inhalieren.
Als Diffusion zur Luftreinigung → Einige Tropfen 10 bis 15 Minuten lang verbreiten, in Kombination mit milderen Ölen (Zitrone, Eukalyptus, Ravintsara).
Empfohlene Dosierung :
Lokale Anwendung: Immer zu mindestens 10 % in einem Pflanzenöl verdünnt.
Diffusion: 5 bis 10 Minuten pro Tag, um die Atmosphäre zu reinigen.
Innere Anwendung: Nur auf ärztlichen Rat.
Ist Thymian gegen Infektionen der Atemwege wirksam?
Ja, dank seiner antiseptischen und schleimlösenden Eigenschaften :
Befreit die Bronchien und lindert den Husten.
Bekämpft akute Atemwegsinfektionen (Bronchitis, Sinusitis, Angina).
Stimuliert die Immunität und beugt Rückfällen vor.
Er wird oft in Synergie mit Ravintsara und Eucalyptus radiata verwendet, um eine verstärkte Wirkung zu erzielen.
Ist Thymian mit Thymol gut für die Verdauung?
Ja, er hilft bei :
Darminfektionen (Parasiten, Bakterien) zu beseitigen.
Blähungen und Krämpfe im Verdauungstrakt zu reduzieren.
Eine gute Aufnahme von Nährstoffen zu fördern.
Er wird häufig als Kurzkur eingesetzt, insbesondere bei Durchfall oder infektiösen Verdauungsstörungen.
Ist Thymol-Thymian stärker als andere Thymiansorten?
Ja, unter den verschiedenen Thymianarten ist Thymol-Thymian der antiseptischste und bakterizideste, aber auch der reizendste :
Thymol-Thymian → Sehr stark, nur für Erwachsene und bei akuten Infektionen.
Thujanol-Thymian → Wirksames und milderes Immunstimulans, geeignet für HNO-Infektionen.
Linalool-Thymian → Leichtes und gut verträgliches Antiseptikum, ideal für Kinder und empfindliche Haut.
Thymol-Thymian ist daher mit Vorsicht und immer verdünnt zu verwenden.
Wo kann man hochwertigen Thymian kaufen?
Ätherisches Öl aus Thymol-Thymian ist erhältlich in :
Apotheken und Parapharmazie → Ätherische Öle mit HECT- oder HEBBD-Zertifizierung.
Bioläden und Fachgeschäfte für Aromatherapie → Natürliche und biologische Produkte.
Auf natürliche Gesundheit spezialisierte Websites → Reine und chemotypische ätherische Öle.
Kräuterläden → Getrocknete Pflanzen für Aufgüsse und konzentrierte Extrakte.
Bevorzugen Sie Bio-Thymian mit Thymol, der aus handwerklicher Destillation stammt und keine Zusatzstoffe enthält.
Gibt es Kontraindikationen für Thymolthymian?
Ja, da er sehr stark und reizend ist, muss er mit großer Vorsicht verwendet werden:
Für Kinder unter 12 Jahren sowie schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen.
Niemals unverdünnt auf die Haut auftragen, da es dermokaustisch ist.
Vermeiden Sie es bei Asthma oder Bluthochdruck, da es stimulierend wirkt und die Atemwege reizen kann.
Als kurze Kur anwenden, da eine längere Anwendung lebertoxisch sein kann.
Nicht ohne den Rat einer medizinischen Fachkraft einnehmen.
Eine kontrollierte Anwendung ermöglicht es, die starken Vorteile von Thymolthymian in aller Sicherheit zu nutzen.
