GYNEFAM Supra Lactancia 60 Cápsulas

Gynefam Supra Lactancia es un complemento alimenticio indicado para mujeres lactantes, para ayudar a recuperar su energía y vitalidad. Gynefam Supra Lactancia aporta a tu dieta la ingesta de nutrientes esenciales para una lactancia óptima , favoreciendo el desarrollo normal de tu bebé .

¿Para qué se utiliza Gynefam Supra Lactancia 60 Cápsulas?

Gynefam Lactancia es un complemento alimenticio a base de vitaminas, minerales, taurina y omega 3, que ayuda a la madre a luchar contra las carencias de vitaminas , minerales y hierro. ¡Dale lo mejor a tu bebé amamantando! Las cápsulas de lactancia Gynefam son un complemento alimenticio rico en 12 vitaminas, taurina y 6 minerales. Más concretamente, la toma de 2 cápsulas aporta todos los aportes de referencia de vitaminas C, E, B1, B2, B6, B12, A y D.

El consumo de ácido docosohexaenoico (DHA) por parte de la madre contribuye al desarrollo normal de los ojos y el cerebro del feto y del niño amamantado. El efecto beneficioso se obtiene con el consumo diario de 200 mg de DHA, además del consumo diario de ácidos grasos omega-3 recomendado para adultos, es decir, 250 mg de DHA y EPA.

Su leche será lo suficientemente nutritiva para proporcionar todos los nutrientes que su bebé necesita.

¿Cómo usar Gynefam Supra Lactancia?

• Dos cápsulas al día, para tragar con un gran vaso de agua, en una o dos tomas por la mañana o al mediodía.
• Se recomienda Gynefam Supra Lactancia durante toda la lactancia.

Comente las recomendaciones de uso y la dosificación de GYNEFAM Supra Breastfeeding 60 Capsules con nuestro socio Avis verificado después de su compra.

¿Cuál es la composición de Gynefam Nutrientes Esenciales Lactancia Materna?

Ingredientes : aceite de pescado dosificado con omega 3 (ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido eicosapentaenoico (EPA)), fosfato de calcio e hidrógeno anhidro (calcio), cubierta de la cápsula (gelatina de origen bovino; humectantes: sorbitol, glicerina; colorantes: óxido de hierro negro , óxido de hierro rojo [nano]), carbonato de calcio (calcio), ácido L-ascórbico (vitamina C), aceite de cártamo refinado, bisglicinato ferroso (hierro), emulgente: lecitina de girasol, taurina, acetato de DL-alfa tocoferilo (vitamina E) , nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinc (zinc), D-pantotenato de calcio (vitamina B5), palmitato de retinilo (vitamina A), sulfato de cobre (cobre), cianocobalamina (vitamina B12), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), riboflavina ( vitamina B2), mononitrato de tiamina (vitamina B1), ácido [6S]-5-metiltetrahidrofólico como sal de glucosamina (Quatrefolic®) (vitamina B9), yodato de potasio (yodo), colecalciferol (vitamina D3), D-biotina (vitamina ne B8), selenito de sodio (selenio)

Vitamina B12 2,5 µg 100%

*AR: Contribuciones de Referencia

Precaución de uso

• No exceda la dosis diaria recomendada.
• No recomendado para personas que sufren de trastornos de la tiroides o enfermedades que resultan en una acumulación anormal de hierro.
• Consulte a su médico, matrona o farmacéutico antes de tomar este suplemento dietético.
• Complemento alimenticio para ser consumido como parte de un estilo de vida saludable. No debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada.
• Manténgase fuera de la vista y del alcance de los niños pequeños.
• Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.

Presentación

Disponible en caja de 60 cápsulas para un tratamiento de un mes

Nuestros consejos y consejos de expertos en farmacia

Gynefam supra Alalitement responde a las necesidades específicas de las mujeres lactantes. Tomado durante toda la lactancia, te aporta los nutrientes esenciales para ayudar a recuperar tu energía y vitalidad y para una lactancia óptima, favoreciendo el normal desarrollo de tu bebé.

• Vitamina B9 (o ácido fólico, o folato) en forma de Quatrefolic®, una forma activa de folato, un ingrediente innovador: el folato contribuye a las funciones psicológicas normales y a reducir la fatiga.
• Hierro : contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina. Ayuda a reducir la fatiga. El hierro en Gynefam Supra Lactancia materna está en forma de bisglicinato de hierro, una pequeña molécula que se absorbe intacta en el intestino.
• Vitamina C : contribuye a las funciones psicológicas normales, al metabolismo energético normal ya reducir la fatiga. También aumenta la absorción de hierro.
• Vitamina B6 : contribuye a las funciones psicológicas normales, al metabolismo energético normal ya reducir la fatiga.
• Vitamina B12 : contribuye a las funciones psicológicas normales, al funcionamiento normal del sistema inmunitario ya reducir la fatiga.
• Vitamina A : contribuye al metabolismo normal del hierro y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Vitamina D : contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo y contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. También contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
• Yodo : contribuye a la función cognitiva normal. También contribuye a la producción normal de hormonas tiroideas y al funcionamiento normal de la tiroides.
• Calcio : contribuye al metabolismo energético normal y es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• Ácidos grasos omega-3 : el consumo de ácido docosahexaenoico (DHA) por parte de la madre contribuye al desarrollo normal de los ojos y el cerebro del niño amamantado. El efecto beneficioso se obtiene con el consumo diario de 200 mg de DHA, además del consumo diario de ácidos grasos omega-3 recomendado para adultos, es decir, 250 mg de DHA y EPA (ácido eicosapentaenoico).
• Taurina : La taurina es un derivado de un aminoácido presente de forma natural en el cuerpo humano y fisiológicamente presente en la leche materna. La taurina interviene en la conjugación de los ácidos biliares, facilitando la absorción de los lípidos. También juega un papel como neurotransmisor en el cerebro y en la retina. Gynefam Supra Lactancia proporciona una dosis adecuada y segura de taurina para ti y tu bebé, promoviendo así una concentración adecuada en tu leche materna.

(Las declaraciones de propiedades saludables para cada nutriente han sido evaluadas y autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (ESFA). Las listas de declaraciones de propiedades saludables autorizadas se pueden encontrar en el Registro de declaraciones de propiedades saludables y nutricionales de la Unión Europea, disponible en línea)

5 tipos de alimentos para comer durante la lactancia

Durante su Lactancia, ningún alimento está prohibido. Se puede comer de todo (evitando el consumo de productos dulces o demasiado salados que no tienen valor nutricional), pero siempre con moderación. Consumir demasiada fruta o repollo podría causar trastornos intestinales, diarrea o hinchazón en tu bebé.

Para resumir, su día típico incluye:

Al menos 5 frutas y verduras.

Vitaminas y oligoelementos, los necesitas para ti y tu bebé: las frutas y verduras te los proporcionarán.

Pan o cereales o pasta o arroz o patatas en cada comida, carnes o pescados de calidad a diario

El hierro es uno de los constituyentes de los glóbulos rojos. La anemia o falta de hierro es responsable de un gran cansancio y te hace más susceptible a las infecciones. Como su bebé aún no ha acumulado su propia reserva de hierro, tomará de la suya para acumular su propia masa sanguínea.
Así que para no estar anémico y tener una salud de hierro, plantéate comer carnes rojas, o morcillas o yemas de huevo, pero ten en cuenta que también las encontrarás en las legumbres (lentejas, flageolet, etc.) y en los cereales integrales.
Fundamentales en el desarrollo del cerebro de tu bebé y también en el mantenimiento de su equilibrio nervioso y psíquico (su presencia en la leche materna reduciría la tasa de depresión posparto), los ácidos grasos esenciales, entre ellos el omega 3, tienen la particularidad de no poder sintetizarse por nuestro cuerpo. Por lo tanto, es en la dieta que deberá obtenerlos consumiendo pescado graso (salmón, arenque, sardinas, caballa) y aceites (colza, nueces, soja).

4 lácteos al día

La ingesta de calcio es fundamental porque es fundamental para que tu bebé desarrolle su esqueleto y músculos. Además, te permite compensar tus propias pérdidas de calcio, generadas por la producción de leche.
Lo encontrarás en yogures, leche o quesos. No descuides la mantequilla en tu tostada de desayuno. Es una fuente de vitamina A, una vitamina muy antioxidante que interviene en varias funciones corporales (visión, crecimiento óseo, salud de la piel, etc.).
Carne, huevos o pescado 1 a 2 veces al día (sin olvidar favorecer el pescado graso por el omega 3).

Beneficios y Duración Óptima de la Lactancia Materna Exclusiva

La lactancia materna exclusiva es la forma de alimentación más adecuada para los lactantes de hasta seis meses. Asegura un crecimiento y desarrollo óptimos.
La Lactancia Materna Exclusiva protege al recién nacido de infecciones gastrointestinales y, en menor medida, de infecciones
ORL y respiratorio. El efecto protector de la lactancia materna depende de su duración y de su exclusividad.
La continuación de la lactancia materna exclusiva durante seis meses en comparación con tres o cuatro meses permite el desarrollo
lactantes y, por lo tanto, debe alentarse (grado B). Sin embargo, algunas madres no podrán seguir este
recomendación o decidir no hacerlo.

La introducción de la alimentación complementaria entre los 4 y los 6 meses no aporta ningún beneficio especial (grado B). (Fuente: ANAES & CNGOF)