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Valdispert Melatonina 1,9 mg es un complemento alimenticio para el sueño. Un concentrado de principios activos en una sola cápsula al día, a base de plantas, aceites esenciales y melatonina, para personas con trastornos del sueño:
Puede utilizarlo en caso de:
Este complejo Valdispert Melatonina contiene principios activos que tienen 4 efectos beneficiosos sobre el sueño:
Más información sobre el insomnio psicofisiológico
Este tipo de trastorno del sueño representa entre el 15 y el 20% de los casos de insomnio. Es el insomnio que aparece sin causa evidente. Por lo general, aparece después de un insomnio cuya causa puede identificarse: después de una operación, el nacimiento de un hijo, un estrés psicológico importante, el trabajo a turnos, etc.
Existe un condicionamiento negativo al insomnio que se traduce en una activación paradójica de los sistemas de vigilia en cuanto la persona se acuesta. Esto se traduce en miedo a no dormir, tensión o ansiedad a la hora de acostarse, quedarse dormido espontáneamente cuando no se busca el sueño (frente al televisor, etc.) y la imposibilidad de hacer una siesta para recuperarse.
El insomnio es la reducción de la duración habitual del sueño y/o la alteración de la calidad del sueño, con repercusiones en la calidad del sueño del día siguiente.
Durante la noche, la cantidad de sueño se ve reducida por las dificultades para conciliar el sueño, los despertares nocturnos y los despertares demasiado tempranos por la mañana.
El sueño es ligero y no reparador. El día siguiente es difícil, con quejas de cansancio, somnolencia e irritabilidad, a menudo acompañadas de trastornos del estado de ánimo.
Hay varias explicaciones para los problemas de sueño. Causas ambientales (ruido, calor, etc.), errores en el estilo de vida (demasiada actividad por la noche, abuso de café o alcohol), un ritmo impuesto inadecuado (trabajo nocturno o por turnos), una enfermedad orgánica asociada que perturba el sueño (asma, angina de pecho, úlcera péptica, enfermedad por reflujo gastroesofágico, etc.) o incluso el uso de medicamentos estimulantes (teofilina, salbutamol, cortisona, betabloqueantes ....) suelen ser la causa de los problemas.
Por la noche, pruebe la deliciosa miel para dormir de Pranarom: una cucharadita en una infusión de manzanilla le aportará una relajación total antes de acostarse.
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Tomar una cápsula por la noche, 30 minutos antes de acostarse.
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Precauciones de uso
Composición por cápsula líquida:
Aceite de soja, gelatina de pescado, aceite esencial de lavanda (lavandula angustifolia), extracto de eschscholtzia (Eschscholzia californica), agente de recubrimiento (glicerol), emulgente (monoestearato de glicerol), agente de recubrimiento (sorbitol), espesante (cera de abejas), emulgente (lecitina de soja), colorantes (dióxido de titanio, carmín, óxido de hierro), melatonina.
Presentación
Valdispert Melatonina 1,9 mg somnífero se presenta en caja de 30 comprimidos.
En nuestra interminable búsqueda deun sueño reparador, la melatonina se presenta a menudo como una solución prometedora. Producida de forma natural por la glándula pineal, esta hormona esencial orquesta el ritmo circadiano de nuestro cuerpo, regulando nuestros ciclos de sueño y vigilia. El creciente interés por la melatonina como posible tratamiento de los trastornos del sueño ha suscitado numerosos debates…
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