¿Para qué se utiliza Naturactive Sommeil 20 sticks?
Complemento alimenticio que ayuda aconciliar el sueño y a mantener un sueño de calidad. Contiene una combinación de 3 extractos de plantas para acciones complementarias.
Portátil, irrompible y vegano
Naturactive Sommeil contiene extracto de Melisa para conciliar el sueño y extracto de Tila para conciliar un sueño reparador. Se complementan con un extracto de Verbena.
Esta combinación contiene extractos secos concentrados de plantas para garantizar el contenido de principios activos vegetales.
- Las hojas de melisa se utilizan tradicionalmente para ayudar a relajarse y conciliar el sueño. También son conocidas por aliviar dolores gastrointestinales como la hinchazón.
- Las inflorescencias de tilo se utilizan tradicionalmente para tratar pequeños trastornos del sueño.
- En medicina tradicional, las hojas de Verbena officinalis podían recomendarse para trastornos nerviosos, respiratorios o digestivos.
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¿Cómo utilizar este somnífero natural?
Por la noche, antes de acostarse, diluir el contenido de un stick en un gran vaso de agua. Tomar diariamente durante 20 días o 5 de cada 7 días durante un mes. Repetir si es necesario. Sabor azahar - con edulcorantes.
Adultos y niños mayores de 12 años. En caso de embarazo o lactancia, pedir consejo a un profesional de la salud.
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Precauciones de uso
- Si está embarazada o en periodo de lactancia, pida consejo a su profesional de la salud.
- Este complemento alimenticio debe tomarse como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
- Siga las dosis diarias recomendadas.
¿Qué ingredientes contiene este producto?
Agua, aroma de azahar, extracto seco de tila (Tilia sylvestris Desf.), extracto seco de melisa (Melissa officinalis Mill.), extracto seco de verbena (Verbena officinalis L.). Acidulante: ácido cítrico.
Edulcorantes: ciclamato sódico, sacarina sódica. Conservantes: benzoato sódico, sorbato potásico.
Tilo
A menudo plantado a lo largo de avenidas, el tilo se reconoce por sus hojas acorazonadas y sus pequeñas y suaves flores amarillo-verdosas acompañadas de una bráctea en forma de ala. Florece en junio y desprende un delicioso aroma a miel. Las propiedades de la tila han dado lugar al ritual casi universal del té de la tarde. Actualmente se utiliza como extracto concentrado, sobre todo en forma fluida. La Tilia sylvestris es la especie más popular.
Melisa
Al igual que la verbena aromática, el toronjil tiene un delicado aroma a limón, debido a su alto contenido en citral. Esta planta perenne, originaria del sur de Europa, tiene su lugar en los jardines de hierbas, ya que sus tiernas hojas añaden una agradable fragancia a las ensaladas y a las bebidas frías. La melisa es conocida desde hace mucho tiempo por sus efectos sobre el sueño y el aparato digestivo. Las virtudes del toronjil contribuyen al bienestar digestivo y ayudan a preservar la calidad del sueño.
Verbena officinalis
Parte utilizada: la parte aérea florida.
Común en Europa, la Verbena officinalis es una planta vivaz de 40 a 80 cm de altura que crece en los bordes de los caminos. Su tallo cuadrangular presenta hojas pecioladas con bordes almenados y pequeñas flores lilas dispuestas en largas espigas terminales. Utilizada sobre todo por los galos, la infusión de Vervain officinalis servía para hacer agua lustral y purificar los altares. También se la conoce como "hierba sagrada", "hierba de Venus" y "cura-todo".
La planta contiene iridoides, polifenoles y flavonoides. En la medicina tradicional, la Verbena officinalis se recomendaba para tratar ciertos estados de fatiga y trastornos nerviosos, respiratorios o digestivos. Estudios recientes tienden a destacar sus propiedades relajantes y sedantes.
Disponible en
Caja de 20 sticks fluidos.
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Más información sobre el insomnio psicofisiológico:
Este tipo de trastorno del sueño representa entre el 15 y el 20% de los casos de insomnio. Se trata de un insomnio que aparece sin causa evidente. Suele aparecer después de insomnios cuya causa puede identificarse: después de una operación, el nacimiento de un hijo, un estrés psicológico importante, trabajar en turnos, etc.
Existe un condicionamiento negativo al insomnio que se traduce en una activación paradójica de los sistemas de vigilia en cuanto la persona se acuesta. Esto se traduce en miedo a no dormir, tensión o ansiedad a la hora de acostarse, quedarse dormido espontáneamente cuando no se busca el sueño (frente al televisor, etc.) y la imposibilidad de hacer una siesta para recuperarse.
¿Por qué necesitamos dormir?
El sueño es esencial para el desarrollo y la madurez del cerebro; también interviene en el aprendizaje. Restringir el sueño a menos de 5 horas por noche provoca importantes defectos de aprendizaje.
Al regular la producción hormonal, interviene en las principales funciones metabólicas. Los estudios han demostrado una relación entre la reducción del tiempo de sueño y la obesidad en niños y adultos...
La calidad del sueño también influye en la respuesta inmunitaria.