Citrato de magnesio encapsulado puro 90 cáps.

¿Para qué se utiliza Citrato de Magnesio Pure Encapsulation?

Este complemento alimenticio está indicado para compensar el aumento de las pérdidas de magnesio (equilibrio electrolítico) o para cubrir el aumento de las necesidades del organismo en determinadas situaciones (estrés, esfuerzo, etc.).

El magnesio es un mineral esencial para el metabolismo energético, los huesos y los músculos (incluido el miocardio) en una forma altamente biodisponible.
El magnesio ayuda a :

• reducir la fatiga
• el funcionamiento psicológico normal
• la función muscular normal
• elmetabolismo energético normal
• El magnesio también contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso

¿Cómo utilizar el citrato de magnesio?

Tomar 1 cápsula dos veces al día entre las comidas.

Descubra los beneficios del Citrato de Magnesio de Pure Encapsulation en forma de cápsulas. Esta formulación de vanguardia ofrece una biodisponibilidad superior y una mejor asimilación por el organismo, proporcionándote los efectos positivos del magnesio de forma más eficaz.

La deficiencia de magnesio puede conducir a una serie de síntomas desagradables, desde la fatiga a la tensión muscular. El Citrato de Magnesio de Pure Encapsulation está diseñado para superar estas deficiencias. Este suplemento promueve una mejor gestión del estrés, la relajación muscular y contribuye al funcionamiento óptimo del metabolismo energético.

Pure Encapsulation sigue estrictas normas de fabricación para garantizar un producto de calidad superior. Cada cápsula contiene magnesio en forma de citrato, una forma altamente biodisponible sin colorantes ni conservantes artificiales.

¿Cuáles son las precauciones de empleo?

• El citrato de magnesio puede tener un ligero efecto laxante. Para las personas sensibles, se recomienda el glicinato de magnesio Pure Encapsulations®.
• Los complementos nutricionales no sustituyen una dieta rica, variada y equilibrada.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• No debe superarse la dosis diaria recomendada.

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¿Qué contiene?

Citrato de magnesio, hidroxipropilmetilcelulosa (cápsula), antioxidante: palmitato de ascorbilo.

Presentación - Envase : El encapsulado puro se presenta en una caja de 90 cápsulas.

Nuestros consejos y opiniones de expertos en salud natural

La carencia de magnesio es la primera causa deansiedad y estrés y, en el peor de los casos, puede conducir a la depresión.
En la mayoría de los casos, la carencia de magnesio se manifiesta a través de problemas fisiológicos como calambres, espasmos musculares, insomnio uosteoporosis.
La carencia de magnes io aumenta el riesgo de problemas cardíacos, ya que los músculos dejan de relajarse con normalidad.
Las mujeres se ven especialmente afectadas por la carencia de magnesio debido a la menstruación.

Causas y factores de riesgo

• Ingesta alimentaria inadecuada: dietas pobres en alimentos ricos en magnesio, como verduras de hoja verde, frutos secos y cereales integrales.
• Malabsorción: enfermedades gastrointestinales como la celiaquía y la enfermedad de Crohn.
• Medicación: Ciertos diuréticos, antibióticos y antineoplásicos pueden reducir los niveles de magnesio.

Manifestaciones clínicas

• Síntomas neuromusculares: Debilidad muscular, temblores y espasmos.
• Síntomascardiovasculares: Arritmias, hipertensión y vasoconstricción.
• Trastornos psicológicos: Irritabilidad, depresión y confusión.

Mecanismos fisiopatológicos

• Deterioro de los canales iónicos: El magnesio regula la actividad de los canales iónicos, en particular los del calcio y el potasio.
• Disfunción enzimática: El magnesio es un cofactor para varias enzimas, y su deficiencia puede afectar a los procesos metabólicos.

Enfoques terapéuticos

• Suplementos orales: el citrato de magnesio y el cloruro de magnesio son las formas más biodisponibles.
• Suplementación intravenosa: Indicada en casos de deficiencia grave o cuando la suplementación oral no resulta práctica.
• Modificación de la dieta: Inclusión de alimentos ricos en magnesio.

Limitaciones y precauciones

• Hipermagnesemia: Una suplementación excesiva puede provocar efectos secundarios como diarrea y, en casos extremos, toxicidad cardiaca.
• Interacciones medicamentosas: El magnesio puede interactuar con ciertos medicamentos como los bifosfonatos.
• Contraindicaciones: La insuficiencia renal, la miastenia grave y la bradicardia son contraindicaciones para la administración de suplementos de magnesio.

La carencia de magnesio es un problema de salud que puede tener manifestaciones clínicas variadas y a veces graves. La identificación precoz y el tratamiento adecuado son cruciales para evitar complicaciones a largo plazo. Para abordar eficazmente esta deficiencia son esenciales medidas diagnósticas precisas y estrategias de gestión individualizadas.