¿Cuáles son las indicaciones para la vitamina D3 400 UI Pure Encapsulation 60 caps?
La deficiencia de vitamina D3 es común en muchos países europeos, aunque la producción de esta "vitamina del sol" se produce bajo la influencia de la luz solar directa sobre la piel.
Sin embargo, la tasa de síntesis dentro del propio cuerpo está limitada por varios factores (estación, pigmentación de la piel) y también disminuye con la edad.
Por lo tanto, la ingesta adecuada es muy importante para mantener la densidad ósea.
Esta vitamina liposoluble no solo es esencial para el metabolismo óseo, sino que también realiza muchas funciones en el sistema inmunitario, el metabolismo del calcio y la función muscular.
- La vitamina D contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales (mineralización).
- La vitamina D contribuye a la absorción y al uso normal del calcio.
- La vitamina D ayuda a mantener la función muscular normal.
- La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune .
Encapsulaciones puras La vitamina D3 400UI ofrece sustancias puras de alta calidad sin aditivos ocultos.
Las preparaciones hipoalergénicas garantizan micronutrientes de la más alta calidad, absorción óptima y máxima tolerancia para personas sensibles o alérgicas.
Instrucciones de uso y dosificación.
Tomar 1 cápsula al día con una comida.
Comentario por consejo de su uso y la dosis de vitamina D3 400 UI encapsulación puro 60 casquillos con nuestro socio comentarios verificó después de su compra.
¿Cuál es la composición?
Agente de carga: celulosa microcristalina, hidroxipropilmetilcelulosa (cápsula), colecalciferol
Análisis nutricional:
| / cápsula |
Vitamina D3 (colecalciferol) 400 UI * | 10mcg |
* UI = Unidades internacionales
Precauciones de uso
No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Mantener fresco y seco.
Presentación - Embalaje
El complemento alimenticio Pure Encapsulation viene en forma de una caja de 60 cápsulas.
Nuestros consejos y opiniones de expertos en salud natural.
¿Cómo evitar la grúa en la vitamina D ?
Es importante estar expuesto a la luz solar evitando el exceso de horas y las horas en que los rayos UV son más fuertes. En verano, debe evitar el intervalo de tiempo entre las 11 a.m. y las 3 p.m. Durante este período, la exposición será menos efectiva, especialmente en las regiones del norte y las megaciudades cubiertas con una nube de contaminación.
Comer de 100 a 120 g de pescado marino graso y salvaje dos o tres veces por semana (sardinas, caballa, sardina, salmón, atún u otras especies de carne oscura) es esencial para el equilibrio adecuado del chacón, de vez en cuando reemplace por hígado de bacalao o mariscos.
Es posible tomar cápsulas de aceite de hígado de bacalao o fletán. Esto sigue siendo efectivo y seguro de acuerdo con los consejos de uso y dosis indicados por el fabricante.
El uso de prescripción médica solo se realizará en presencia de una patología grave de deficiencia de vitamina D, como osteoporosis, sarcopenia o presión arterial alta.