Natures Plus Dyno Mins Magnesio 300 mg 90 comprimidos quelados

¿Para qué se utiliza Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg?

Natures Plus Dyno-Mins Magnesium es un complemento alimenticio innovador que se distingue por el uso de magnesio altamente asimilable, combinado con un complejo de absorción único a base de pimienta y jengibre. Esta formulación específica mejora significativamente la asimilación del magnesio por el organismo, optimizando sus múltiples beneficios para la salud.

El magnesio es un mineral crucial que interviene en más de 300 procesos bioquímicos del organismo. Es esencial para la salud de los huesos, los músculos y el sistema nervioso, así como de órganos vitales como el corazón y los riñones. El magnesio de Dyno-Mins Magnesium contribuye a estas funciones de diversas maneras:

• Salud ósea y muscular: El magnesio desempeña un papel clave en la regulación del calcio necesario para formar y mantener los huesos, y también contribuye a una buena función muscular. Esto es especialmente beneficioso para prevenir los calambres y reducir la tensión muscular.
• Apoyo neurológico y reducción del estrés: Al actuar sobre el sistema nervioso central, el magnesio ayuda a reducir la irritabilidad y el estrés, promoviendo un estado de calma y bienestar. Esta acción relajante también puede mejorar la calidad del sueño.
• Salud cardiovascular: El magnesio es reconocido por su papel en la regulación de la presión arterial y el apoyo a la función cardíaca, ayudando a prevenir la hipertensión y otros riesgos cardiovasculares.

Dyno-Mins Magnesium está especialmente recomendado para las personas que sufren :

• Deficiencia crónica de magnesio, a menudo debida a una dieta inadecuada en minerales esenciales.
• Síndrome de malabsorción, en el que la absorción de nutrientes por el sistema digestivo está comprometida.
• Síntomas de nerviosismo, irritabilidad y fatiga, que pueden aliviarse con una ingesta adecuada de magnesio.
• Problemas de calambres musculares, bruxismo (rechinar de dientes) y otros trastornos musculoesqueléticos.

La eficacia de Dyno-Mins Magnesio se ve reforzada por su sistema dinámico de transporte de minerales, que incluye un complejo de absorción enriquecido con pimienta, jengibre y mostaza marrón. Esta última es particularmente rica en oligoelementos, lo que refuerza aún más la absorción y la eficacia del magnesio. Esta avanzada tecnología garantiza que el magnesio se libere de forma controlada y continua, maximizando su absorción a lo largo del día y minimizando el riesgo de fatiga o deficiencia.

Dyno-Mins Magnesium de Natures Plus es una solución óptima para quienes buscan mejorar su salud general aportando magnesio que el organismo absorbe y utiliza eficazmente. Este suplemento es ideal para reforzar las defensas naturales del organismo, favorecer la función muscular y nerviosa y mejorar la salud cardiovascular y ósea. Con su formulación única y sus ingredientes naturales, es una excelente opción para mantener un equilibrio mineral óptimo y promover el bienestar general.

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Tomar 1 comprimido al día con un vaso de agua, preferentemente por la noche.

Por 1 comprimido divisible: 300 mg de Magnesio, es decir, el 80% de la ingesta de referencia.

Dé su opinión sobre los consejos de utilización y la posología de Natures Plus Dyno Mins Magnesio 300 mg 90 comprimidos quelados con nuestro socio Verified Reviews después de su compra.

Precauciones de empleo

• Uso interno.
• Siga las instrucciones de dosificación.
• Siga las instrucciones de uso.
• Conservar en un lugar limpio y seco, alejado del calor y la humedad.
• Mantener siempre fuera del alcance de los niños.
• Este producto no es un medicamento y no puede sustituir a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.

¿Qué contiene?

Presentación

Natures Plus Dyno Mins Magnesio 300 mg se presenta en un envase de 90 comprimidos.

Nuestros consejos y opiniones de expertos en Farmacia

El magnesio es un mineral esencial para muchas funciones del cuerpo humano, incluyendo la regulación de la función muscular y nerviosa, la regulación de los niveles de azúcar en sangre y la fabricación de proteínas, huesos y ADN. Garantizar una ingesta adecuada de magnesio es, por tanto, crucial para mantener una buena salud. A continuación se ofrecen consejos más detallados sobre las fuentes de magnesio, los signos de deficiencia y las recomendaciones de ingesta diaria.

Fuentes óptimas de magnesio :

• Frutos secos y semillas: las almendras, los anacardos, las pipas de calabaza y las pipas de girasol son fuentes especialmente ricas en magnesio. Un puñado de estos frutos secos o semillas puede proporcionar una buena proporción de la ingesta diaria recomendada.
• Verduras de hoja verde: Verduras como las espinacas, la col rizada y las acelgas están repletas de magnesio. Incorporar estas verduras a ensaladas, batidos o platos cocinados es una forma eficaz de aumentar la ingesta de magnesio.
• Chocolate negro: El chocolate negro, especialmente el que contiene más de un 70% de cacao, es una agradable fuente de magnesio. Sin embargo, también es rico en calorías y azúcares, por lo que se recomienda un consumo moderado.
• Legumbres: Las alubias, las lentejas y los garbanzos no sólo son buenas fuentes de proteínas y fibra, sino también de magnesio. Pueden incorporarse a una gran variedad de platos como sopas, ensaladas y guisos.
• Cerealesintegrales: Cereales como la quinoa, el mijo, el trigo sarraceno y la avena contienen cantidades significativas de magnesio. Elegir las versiones integrales de estos cereales garantiza una mejor absorción de los nutrientes.
• Pescado: Algunos pescados, sobre todo la caballa, el salmón y el fletán, no sólo aportan omega-3, sino también magnesio.

Signos de carencia de magnesio :

Los síntomas de la carencia de magnesio pueden ir de leves a graves e incluyen:

• Calambres y tensión musculares: Los espasmos musculares frecuentes pueden indicar una falta de magnesio, que es esencial para la contracción muscular.
• Fatiga: Una sensación persistente de cansancio podría estar relacionada con una carencia de magnesio, ya que este mineral es vital para la producción de energía.
• Trastornos del sueño: El magnesio ayuda a regular la neurotransmisión y las hormonas que influyen en los ciclos del sueño.
• Irritabilidad y susceptibilidad al estrés: El magnesio tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, por lo que su ausencia puede aumentar la ansiedad y la irritabilidad.
• Problemas cardíacos y óseos: Una carencia grave puede afectar a la salud del corazón y a la densidad ósea, aumentando el riesgo de cardiopatías y osteoporosis.

Ingesta diaria recomendada:

Para los hombres adultos, la ingesta recomendada es de 420 mg de magnesio al día, mientras que para las mujeres es de 320 mg. Las adolescentes y las mujeres embarazadas y lactantes deben consumir unos 400 mg al día. Es importante señalar que la necesidad de magnesio puede ser mayor en personas muy activas o sometidas a cierto estrés físico o mental.

Quienes tengan dificultades para obtener suficiente magnesio a través de la dieta pueden tomar suplementos tras consultar con un profesional sanitario. Esto garantizará que la suplementación se adapte a sus necesidades específicas sin riesgo de sobredosis, ya que el exceso de magnesio también puede causar problemas de salud como trastornos gastrointestinales.