¿Para qué se utiliza Jardin d'occitanie Ecokraft Amapola 15 g?
Esta bolsita contiene 15 g de amapola. Esta planta es apreciada para restablecer un sueño tranquilo. Ayuda a reducir la ansiedad y el nerviosismo. Como todas las amapolas, la adormidera tiene efectos narcóticos debido a los alcaloides que contiene, más concretamente la roeadina.
Las causas de los trastornos del sueño pueden ser fisiológicas, psicológicas o ambientales. Pueden manifestarse de diferentes maneras. Las personas pueden tener dificultades para conciliar el sueño o para volver a dormirse si se despiertan por la noche. También pueden sufrir despertares precoces, despertándose unas horas antes de que suene el despertador.
La fitoterapia es una medicina alternativa que utiliza las propiedades de las plantas y las sustancias derivadas de ellas en la naturaleza. Tienen propiedades calmantes, sedantes, ansiolíticas o energizantes, y ciertos tratamientos con plantas pueden ayudar a superar el estrés y ciertos trastornos del sueño.
La adormidera, o Papaver rhoeas, se utiliza desde hace mucho tiempo por sus efectos beneficiosos sobre el sistema nervioso. Esta planta contiene alcaloides, en particular la rhoeadina, que le confieren propiedades sedantes y calmantes. Al actuar sobre los neurotransmisores cerebrales, la amapola favorece la relajación y reduce la excitación nerviosa, lo que puede ayudar a inducir un sueño reparador.
La roeadina presente en las amapolas actúa como sedante natural, ayudando a calmar la actividad nerviosa excesiva y favoreciendo la relajación. Esta acción relajante puede ser especialmente beneficiosa para las personas que padecen insomnio o trastornos de ansiedad que interfieren con el sueño.
Al reducir la actividad nerviosa, la amapola puede ayudar a calmar la mente y reducir los pensamientos ansiosos que pueden interrumpir el sueño. Esta acción calmante puede favorecer una transición más suave al sueño y ayudar a mantener un estado de tranquilidad durante toda la noche.
Los trastornos del sueño pueden tener diversas causas, ya sean fisiológicas, psicológicas o ambientales. La dificultad para conciliar el sueño, los despertares nocturnos frecuentes o los despertares tempranos pueden alterar el ciclo del sueño y provocar una fatiga persistente.
La fitoterapia ofrece una alternativa suave y natural para tratar los trastornos del sueño. Utilizando las propiedades de las plantas medicinales, pretende restablecer el equilibrio del cuerpo y la mente, favoreciendo un sueño reparador. Plantas como la amapola actúan como sedantes naturales, ayudando a calmar el sistema nervioso y facilitando la conciliación del sueño.
Además de sus efectos sedantes, la amapola también puede ayudar a reducir la ansiedad y el nerviosismo, lo que puede ser beneficioso para quienes sufren trastornos del sueño relacionados con el estrés o la agitación mental. Al favorecer un estado de calma y relajación, la amapola puede ayudar a crear un entorno propicio para un sueño reparador.
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¿Cómo utilizar esta amapola?
Para preparar una infusión, basta con verter agua hirviendo sobre las plantas justo cuando el agua empiece a hervir. A continuación, tape el recipiente y deje infusionar durante el tiempo indicado. Por lo general, es de 2 a 3 minutos para las plantas aromáticas y de 10 minutos para las infusiones, o incluso una hora, según la planta. Puede remover el preparado con una cuchara de madera antes de filtrarlo y beberlo. Puede endulzar la infusión con miel o azúcar integral ecológico. Sin embargo, no es aconsejable utilizar azúcar refinado.
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¿Cuál es la composición?
La parte de la planta utilizada es el pétalo.
La marca Jardin d'occitanie ha seleccionado una amapola (Papaver rhoeas) producida localmente en Seysses (31 - Alto Garona) y en proceso de reconversión a la agricultura ecológica.
Se garantiza que el contenido de esta bolsita no contiene conservantes, aromas ni azúcares añadidos.
Presentación - Envase
Jardin d'occitanie Ecokraft Amapola está disponible en su farmacia en línea y se presenta en un sobre kraft que contiene 15 g de planta.