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Las vitaminas son sustancias esenciales para la vida. La palabra "vitaminas" procede del latín "vita ", que significa "vida ". Intervienen en toda una serie de reacciones químicas esenciales para el funcionamiento normal de nuestro organismo. Por desgracia, no podemos sintetizar estas valiosas sustancias. Tenemos que proporcionarlas a través de nuestra dieta. En general, una dieta equilibrada debería proporcionarnos cantidades…
Lea el artículo en el blog¡Asegúrate un embarazo sano con los complementos alimenticios adecuados! Este artículo te revela lo esencial: desde la vitamina B9 para el desarrollo neurológico del feto hasta el omega-3 para su bienestar cerebral y visual. Descubra cómo prevenir carencias y reforzar su sistema inmunitario, al tiempo que estabiliza su estado de ánimo para un embarazo equilibrado y seguro. Una dieta sana…
Lea el artículo en el blogDurante la temporada de frío, nunca estamos a salvo de un resfriado, una tos o incluso algo más grave. Por eso es importante fortalecer nuestro cuerpo. Cuanto más fuerte sea, más probable será que podamos evitar diversas enfermedades. Tener un cuerpo en forma depende en gran medida de nuestra ingesta nutricional, porque la salud y nutrición son aliados muy cercanos.…
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