Las flores de espino favorecen el corazón, calman el sistema nervioso y facilitan la digestión. Pídalas hoy mismo para disfrutar de sus múltiples beneficios.
Las flores de espino blanco son conocidas por sus numerosos beneficios terapéuticos, en particular para el sistema cardiovascular, el sistema nervioso y la digestión. Utilizadas desde hace siglos, hoy en día son un valioso aliado para mantener el bienestar general.
Las flores de espino destacan por su acción beneficiosa sobre el sistema cardiovascular. Favorecen la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a regular la tensión arterial. Esta propiedad la convierte en un excelente hipotensor, especialmente recomendado para las personas que sufrenhipertensión o palpitaciones. Al mejorar la circulación coronaria, ayudan a prevenir problemas cardiacos comola angina de pecho y lainsuficiencia cardiaca. Además, su acción tonicardíaca refuerza el músculo cardíaco y estabiliza el ritmo cardíaco, reduciendo el riesgo dearritmia einsuficiencia coronaria. Gracias a esta acción global, el espino blanco es un complemento ideal del tratamiento médico de las cardiopatías.
Además de sus beneficios para el corazón, el espino blanco también es conocido por sus propiedades calmantes sobre el sistema nervioso. Sus suaves efectos sedantes lo hacen especialmente eficaz para combatir el estrés,la ansiedad y el nerviosismo excesivo. Al favorecer la relajación y reducir la excitación nerviosa, ayuda a recuperar la serenidad emocional. También es un valioso aliado para mejorar la calidad del sueño. Sus suaves propiedades hipnóticas ayudan a conciliar el sueño rápidamente y a disfrutar de un sueño profundo, sin los efectos secundarios que pueden producir ciertos medicamentos. Para las personas que sufren trastornos del sueño oinsomnio crónico, el espino blanco puede ser una solución natural eficaz.
Las flores de espino blanco también son beneficiosas para el aparato digestivo. Gracias a sus propiedades tánicas, actúan como tónico digestivo, estimulando la función digestiva y facilitando la secreción de jugos gástricos. Esto ayuda a prevenir y aliviar síntomas como la hinchazón, los cólicos y el dolor abdominal. El espino blanco también es útil en casos de diarrea leve gracias a su efecto ligeramente astringente. Su acción suave pero eficaz sobre el sistema digestivo lo hace ideal para un uso regular, sin temor a efectos secundarios desagradables.
El espino blanco también es apreciado por sus efectos antiespasmódicos. Relaja los músculos lisos de los vasos sanguíneos y de los órganos digestivos, ayudando a aliviar los calambres abdominales y los espasmos gastrointestinales. Esta acción relajante se extiende también a los músculos del corazón, ayudando a reducir las palpitaciones y a calmar los latidos irregulares. Este mecanismo es particularmente útil para las personas propensas a episodios de nerviosismo o estrés intenso, que a menudo se traducen en manifestaciones físicas incómodas.
La acción sedante del espino blanco se debe a su alto contenido en flavonoides y esteroles, que actúan directamente sobre el sistema nervioso central. A diferencia de los sedantes sintéticos, el espino blanco no induce somnolencia excesiva nihabituación, lo que lo convierte en la opción preferida de quienes buscan controlar sus problemas cotidianos de estrés o insomnio de forma natural. Al favorecer una relajación profunda y reducir lairritabilidad, facilita el afrontamiento de las tensiones de la vida cotidiana.
Aunque el espino blanco es un producto natural sin toxicidad significativa a las dosis recomendadas, es importante respetarlas y no prolongar los tratamientos más allá de unas semanas sin interrupción. A dosis elevadas, el espino puede provocar bradicardia (disminución del ritmo cardíaco) o, en casos raros, reacciones alérgicas cutáneas. Además, la combinación de espino blanco con otras plantas o medicamentos con efecto sobre el corazón debe hacerse bajo supervisión médica.
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Para preparar una infusión de flores de espino blanco, vierta una o dos cucharadas de flores en una taza de agua hirviendo. Dejar en infusión durante 15 minutos. Beba esta infusión tres o cuatro veces al día durante varias semanas, según sus necesidades. Es una forma sencilla y agradable de incorporar los beneficios del espino blanco a su rutina diaria.
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Precauciones de uso
Las flores de espino blanco deben utilizarse bajo la supervisión de un profesional de la salud, especialmente en presencia de problemas cardíacos o patologías cardiovasculares. El espino blanco no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni por niños pequeños, debido a la falta de datos toxicológicos completos. Aunque no se ha descrito toxicidad a las dosis habituales, pueden aparecer efectos secundarios poco frecuentes, como problemas digestivos leves o alergias cutáneas. Evite combinarlo con digitálicos u otros medicamentos sin consejo médico.
Crataegus oxyacanta L.
Familia: Rosáceas
Otros nombres: Espino blanco, espino de mayo, espino noble, madera de mayo, pera de pájaro, árbol Senna, pera Oui-yes
Disponible en
Disponible en formatos de 50 g, 100 g, 250 g o 1 kg.
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