Herbolario de hojas de arándano (Myrtille) Vaccinium myrtillus. Estas hojas son ricas en antioxidantes y tienen propiedades antiinflamatorias, antidiabéticas y antimicrobianas.
Las hojas de arándano rojo, también conocidas como hojas de mirtilo, son conocidas desde hace mucho tiempo por sus numerosos beneficios para la salud. Son apreciadas por sus propiedades antiinflamatorias, antidiabéticas y antimicrobianas. Tanto si busca aliviar el dolor como mejorar los niveles de azúcar en sangre o reforzar su sistema inmunitario, las hojas de arándano son una excelente opción para favorecer su bienestar.
La inflamación crónica suele ser la causa de muchas enfermedades, desde la artritis hasta las infecciones del tracto urinario. Las hojas de arándano son ricas en flavonoides y antocianinas, compuestos conocidos por sus potentes propiedades antiinflamatorias. Si incorporas este remedio natural a tu rutina diaria, podrás aliviar los dolores articulares, de espalda e incluso menstruales. Es más, las propiedades antiinflamatorias de las hojas de arándano pueden ayudar a reducir la inflamación del organismo, facilitando el control del dolor y las molestias.
Las hojas de arándano contienen un compuesto específico llamado mirtillina, a menudo denominado "insulina vegetal" por sus efectos beneficiosos sobre la regulación del azúcar en sangre. Si usted es diabético o prediabético, esta planta puede ser un valioso aliado para controlar sus niveles de azúcar en sangre. Además de mejorar la sensibilidad a la insulina, también puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en sangre, reduciendo los picos de azúcar después de las comidas. Como complemento de un tratamiento médico adecuado, las hojas de arándano pueden ayudar a conseguir un equilibrio metabólico óptimo.
La lucha contra las infecciones es esencial para mantener una buena salud. Las hojas de arándano tienen notables propiedades antimicrobianas, gracias a la presencia de flavonoides y ácidos fenólicos. Actúan eficazmente contra las infecciones bacterianas y víricas, ayudando a prevenir problemas comunes como las infecciones urinarias, las inflamaciones respiratorias y las infecciones gastrointestinales. Incorporando hojas de arándano a su rutina, puede reforzar sus defensas naturales y apoyar de forma proactiva su sistema inmunitario.
Las hojas de arándano también son conocidas por sus propiedades astringentes, lo que significa que pueden ayudar a reducir la diarrea y otros trastornos digestivos. En fitoterapia, se utilizan a menudo para calmar las mucosas irritadas del aparato digestivo, aliviar los calambres intestinales y facilitar la digestión. Si padece problemas digestivos recurrentes, incorporar estas hojas a su dieta puede ayudarle a mejorar el bienestar intestinal y favorecer una mejor asimilación de los nutrientes.
Las propiedades antisépticas de las hojas de arándano las convierten en un remedio utilizado tradicionalmente para tratar y prevenir las infecciones urinarias. Al aumentar el volumen de orina, ayudan a eliminar las bacterias nocivas y reducen la inflamación de la vejiga. Esta ayuda es especialmente beneficiosa para las personas propensas a la cistitis recurrente o a la inflamación crónica de las vías urinarias. Incorporar esta planta a su rutina diaria puede ayudarle a mantener la salud de su sistema urinario de forma natural y eficaz.
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Las hojas de arándano rojo se consumen principalmente en infusión. Para preparar una infusión, añada una cucharada de hojas secas a una taza de agua hirviendo. Se deja en infusión de 5 a 10 minutos y se cuela antes de beber. Puedes tomar hasta 3 tazas de tisana al día, preferiblemente después de las comidas para aprovechar al máximo sus propiedades. Opine sobre los consejos de utilización y la posología de Airelle con nuestro colaborador Opiniones verificadas después de su compra.
Precauciones de uso
No se han descrito toxicidad ni efectos secundarios de las hojas de arándano. Sin embargo, se recomienda no utilizarlas durante más de 3 semanas consecutivas. Como con cualquier producto natural, el uso prolongado sin interrupción puede provocar adicción o una reducción de los efectos. En caso de duda o si está tomando medicación, consulte a un profesional de la salud antes de iniciar un tratamiento.
Principios activos: Mirtilina, Flavonoides, Antocianinas, Ácidos fenólicos, Taninos, Arbutina, Procianidinas, Glucósidos, Neomirtilina, Vitamina C, Pectinas.
Disponible en
100 g, 250 g, 1 kg
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