¿Para qué se utiliza el cálamo?
Los rizomas del cálamo, también conocido como cálamo aromático, se utilizan desde hace siglos en la medicina tradicional por sus numerosas propiedades terapéuticas. Los rizomas, que forman la parte subterránea de la planta, están repletos de compuestos activos como la acorenona, la acoragermacrona y el acetato de bornilo. Estas sustancias desempeñan un papel crucial en la mejora de diversos aspectos de la salud.
La bandera dulce es especialmente conocida por sus beneficios digestivos. Al estimular la producción de bilis, favorece el proceso digestivo, aliviando síntomas como la dispepsia, la hinchazón y los gases intestinales. También suele recomendarse para calmar las náuseas y los vómitos, sobre todo en caso de mareo. Esta planta también es beneficiosa para quienes padecen colopatía funcional o gastritis, ya que reduce los espasmos digestivos y ayuda a regular la acidez estomacal.
Los rizomas de cálamo también son famosos por sus efectos sobre la salud mental. Gracias a su capacidad para regular los niveles de cortisol, ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, al tiempo que mejoran la concentración y la memoria. Estos beneficios los convierten en un suplemento ideal para las personas sometidas a estrés crónico o que desean mejorar su rendimiento cognitivo. En la medicina ayurvédica, también se utiliza para regenerar el cerebro, actuando como un potente neuroprotector.
La bandera dulce tiene notables propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, por lo que resulta especialmente útil para tratar afecciones cutáneas como el eccema, la psoriasis y el acné. Su acción calmante sobre la piel ayuda a reducir el enrojecimiento, el picor y la inflamación. También puede utilizarse para aliviar el dolor articular y muscular, sobre todo en personas que sufren dolor neuropático, gracias a su acción bloqueadora del calcio.
Los rizomas de cálamo también tienen una acción inmunomoduladora, ayudando a reforzar las defensas naturales del organismo. Actúan como inmunosupresores en ciertos casos, regulando la respuesta inmunitaria excesiva, lo que resulta beneficioso para las personas que padecen enfermedades autoinmunes. Además, su efecto antibacteriano y antifúngico ayuda a prevenir las infecciones y a mantener una flora intestinal equilibrada.
Gracias a la beta-asarona, el cálamo tiene un efecto sedante sobre el sistema nervioso central, ayudando a calmar el nerviosismo yel insomnio. Esta planta también es conocida por su acción sobre el dolor neuropático. Además, su acción antioxidante y neuroprotectora favorece la función cognitiva y puede ayudar a prevenir las enfermedades neurodegenerativas.
Además de sus beneficios digestivos, mentales y cutáneos, la vendimia dulce se utiliza para tratar diversos trastornos como las migrañas, el dolor articular y la colopatía funcional. También se utiliza comoinsecticida natural y por sus efectos antiproliferativos, lo que la hace inestimable para prevenir ciertas enfermedades.
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¿Cómo utilizar esta planta?
Para aprovechar al máximo los beneficios de los rizomas de Calamus, recomendamos utilizarlos en forma de tisana. He aquí cómo hacerlo:
- Preparación: Añade de 8 a 10 gramos de rizoma a 1 litro de agua.
- Cocción: Llevar el agua a ebullición y retirar del fuego.
- Infusión: Dejar en infusión durante 10 minutos.
- Consumo: Tomar de 3 a 4 tazas al día. Este tónico amargo estimula las glándulas digestivas y es particularmente eficaz contra los trastornos estomacales como la hinchazón, las náuseas y el ardor gastroesofágico.
También se puede preparar un licor con el rizoma seco. Mezcle 100 g de rizoma con 1/2 litro de alcohol y 1/2 litro de agua. Dejar macerar durante una semana antes de filtrar.
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Precauciones de uso
Aunque el cálamo aromático se utiliza desde hace siglos por sus propiedades medicinales, deben tomarse ciertas precauciones:
- El aceite esencial del rizoma europeo contiene derivados fenilpropánicos, entre ellos la beta-asarona, que pueden ser cancerígenos y perjudicar la fertilidad si se utilizan en exceso.
- Se recomienda la variedad Americanus, que contiene muy poca beta-asarona.
- Las plantas de origen indio tienen concentraciones más elevadas, de hasta el 96%. Por ello, es preferible utilizar regularmente productos europeos.
- Debido a su potente acción, se aconseja consultar a un profesional de la salud antes de utilizarlo, especialmente en el caso de mujeres embarazadas y en período de lactancia, así como en niños.
¿Cuál es su composición?
E.O., Saponinas, Mucílago, Principio amargo
Envases
100 g, 250 g, 1 kg