Albura de tilo blanco Herboristerie tilia cordata, utilizada para favorecer la eliminación renal de agua
La albura de tilo blanco es una planta conocida por sus numerosos beneficios para la salud. Es muy apreciada por los herbolarios por sus propiedades diuréticas, antiinflamatorias, antioxidantes y depurativas. Gracias a sus numerosos beneficios, la albura de tilo blanco se utiliza desde hace mucho tiempo en fitoterapia. Se vende en polvo o en infusión en herbolarios en línea. El tilo blanco crece en regiones templadas de Europa, Asia y Norteamérica. Es muy común en la campiña francesa, donde se utiliza por sus propiedades medicinales.
La albura de tilo blanco es una planta rica en flavonoides, taninos y mucílagos. Estas sustancias activas le confieren un amplio abanico de propiedades:
La albura de tilo ayuda a eliminar las toxinas orgánicas y los ácidos metabólicos perturbadores. Su acción hepatotónica mejora la filtración de las toxinas presentes en la sangre y su eliminación en el intestino por la bilis, cuyo volumen y distribución aumentan.
Considerada por el profesor Jean Valnet como un disolvente específico del ácido úrico y un diurético notable, la albura de tilo es también un antiespasmódico natural, que ayuda a aliviar las migrañas. También tiene efectos sobre lahipertensión arterial.
Por último, los fitoterapeutas la utilizan en casos de reumatismo agudo, en particular la gota, y también se emplea en algunas dietas de adelgazamiento.
La albura de tilo blanco es una planta con múltiples propiedades. Se utiliza desde hace mucho tiempo en fitoterapia por sus efectos diuréticos, antiinflamatorios, antioxidantes y depurativos. Se vende en polvo o en infusión en los herbolarios en línea.
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La albura de tilo blanco puede utilizarse en infusión o en polvo. Para preparar una infusión, basta con hervir agua y verter una cucharada de albura de tilo blanco. Se deja en infusión durante 10 minutos y luego se cuela. Puede tomar esta infusión una o dos veces al día.
En polvo, la albura de tilo blanco puede utilizarse como tratamiento de dos a tres semanas. Basta con tomar una cucharadita de polvo mezclada con un poco de agua, una o dos veces al día.
Decocción: hervir 40-50 g de albura de tilo en un litro de agua hasta que se reduzca aproximadamente a la mitad, después filtrar la mitad restante.
Realizar un tratamiento de 3 semanas.
Repetir tantas veces como sea necesario, especialmente en los cambios de estación.
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