El fruto de la angélica, rico en compuestos naturales, es famoso por sus efectos digestivos, antiinflamatorios y calmantes. Un complemento ideal para su bienestar diario.
El fruto entero de Angélica es un verdadero tesoro de la naturaleza, utilizado desde hace siglos por sus innumerables beneficios terapéuticos. Los frutos de esta planta, también conocida como "raíz del Espíritu Santo", son especialmente ricos en compuestos beneficiosos para la salud, como flavonoides, furanocumarinas y aceites esenciales. Cada baya contiene una gran cantidad de beneficios que pueden ayudar a mejorar diversos aspectos de la salud, desde la digestión hasta la reducción del estrés. A continuación se detallan las propiedades de este producto excepcional.
El fruto de la angélica es famoso por sus propiedades digestivas. Gracias a sus propiedades estomacales y carminativas, ayudan a estimular las secreciones gástricas y a aliviar trastornos digestivos como la hinchazón, los calambres gastrointestinales y las flatulencias. Además, sus efectos colagogos favorecen la secreción de bilis, facilitando la digestión de las grasas y reduciendo la sensación de saciedad después de las comidas. Tomando regularmente infusiones de fruto de angélica, podrá decir adiós a las digestiones difíciles y recuperar un confort digestivo óptimo.
El fruto de la angélica es una valiosa fuente de compuestos antiinflamatorios, en particular flavonoides y terpenos, que actúan como antiinflamatorios naturales. Pueden ayudar a aliviar el dolor asociado a afecciones articulares como la artritis. Su consumo regular también puede ayudar a reducir la inflamación crónica, proporcionando un alivio eficaz del dolor muscular y articular sin efectos secundarios no deseados.
El fruto de la angélica es rico en potentes antioxidantes, como los polifenoles, que protegen las células del daño oxidativo causado por los radicales libres. Estos radicales, responsables del envejecimiento prematuro y del desarrollo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, son neutralizados por la acción sinérgica de los compuestos presentes en estos frutos. Así pues, al incorporar la angélica a su rutina diaria, puede beneficiarse de una mayor protección contra estos factores nocivos, al tiempo que favorece el bienestar general y mejora la vitalidad.
La angélica también es conocida por sus propiedades diuréticas, que ayudan a eliminar el exceso de líquidos del organismo. Este mecanismo es especialmente beneficioso para las personas que sufren retención de líquidos ohipertensión arterial. Al estimular la actividad renal, los frutos de Angélica ayudan a prevenir la formación de cálculos renales y favorecen una buena salud urinaria. Su acción suave pero eficaz la convierte en un complemento ideal para mantener el equilibrio hídrico del organismo.
Las propiedades ansiolíticas de la angélica la convierten en un excelente remedio natural contra el estrés yla ansiedad. Los compuestos activos presentes en esta fruta actúan sobre el sistema nervioso central, ayudando a calmar la mente y a reducir los síntomas del estrés prolongado. También son útiles para mejorar la calidad del sueño y aliviar el insomnio. El consumo regular de estas frutas favorece un estado de relajación y una sensación de calma, contribuyendo a una mejor calidad de vida.
Los frutos de angélica tienen propiedades antimicrobianas y antisépticas, por lo que son eficaces para combatir diversas infecciones. Pueden inhibir el crecimiento de ciertas bacterias y hongos, ayudando a prevenir infecciones y a reforzar las defensas inmunitarias del organismo. Externamente, también son útiles para tratar neuralgias y reumatismos, gracias a sus efectos rubefacientes.
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Para aprovechar al máximo los beneficios del fruto de la angélica, le recomendamos que lo tome en infusión. Para ello, infusiona 20 g de fruto en 1 litro de agua caliente durante 15 minutos. La dosis diaria recomendada es de 250 a 500 ml, o de 5 a 10 gramos de fruta. Este preparado puede tomarse varias veces, preferentemente antes de las comidas, para optimizar sus efectos sobre la digestión y el bienestar general.
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Precauciones de empleo:
Aunque la Angélica tiene muchos beneficios, deben observarse ciertas precauciones. La planta puede causar dermatitis por fotosensibilización; sin embargo, este riesgo es bajo cuando se consume en infusión debido a la baja solubilidad en agua de las furanocumarinas. Además, debido a sus propiedades potencialmente abortivas, no se recomienda su uso durante el embarazo. También debe evitar la exposición prolongada al sol o a los rayos UV después de su consumo para prevenir cualquier reacción cutánea adversa.
Nombre latino: Angelica archangelica L.
Familia: Apiaceae (Umbelliferae)
Nombres comunes: angelica officinalis, wood angelica, garden angelica, meadow angelica, wild angelica, true angelica, great angelica, angel herb, Holy Ghost herb, imperial herb, Holy Ghost root (da: Kvan, de: Engelwurz, en: angelica, es: angélica, it: angelica)
Parte(s) utilizada(s): Fruto entero - semilla
Origen : Norte de Europa, Islandia, Siberia
Descripción :
La angélica está disponible en envases de 100 g, 250 g o 1 kg, según sus necesidades.
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