¿Para qué se utiliza la achicoria de raíz cortada?
La achicoria es mucho más que una planta: es un verdadero tesoro de virtudes naturales. Originaria de Europa y Asia, esta planta herbácea ha sobrevivido al paso de los siglos hasta convertirse en un remedio esencial de la farmacopea tradicional. ¿Su secreto? Una composición rica en inulina, antioxidantes, vitaminas y minerales.
¿Por qué incorporar la achicoria a su rutina diaria? La raíz de achicoria, una rica fuente de inulina, actúa como un potente prebiótico, favoreciendo el crecimiento de bacterias buenas en el intestino. El resultado es una digestión más fácil y el alivio de trastornos digestivos comunes como el estreñimiento o el síndrome del intestino irritable. Imagine su sistema digestivo funcionando a pleno rendimiento con sólo una taza de infusión de achicoria.
Los antioxidantes presentes, como el ácido clorogénico y la luteolina, desempeñan un papel crucial en la reducción de la inflamación del organismo. Son tus aliados para combatir los dolores articulares, las alergias y otras inflamaciones, permitiéndote recuperar la comodidad en tu vida diaria.
Además, la achicoria no se queda atrás en cuanto a nutrientes: potasio, magnesio, vitamina C, cada raíz es un cóctel de beneficios. Un sistema inmunitario más fuerte, una piel radiante y una mayor capacidad curativa: eso es lo que le promete la raíz picada de achicoria.
En nuestra herboristería online, es para nosotros un honor ofrecerle raíz de achicoria de cultivo ecológico, garantía de máxima calidad y eficacia. Tanto si busca mejorar la digestión, reducir la inflamación o reforzar su sistema inmunitario, la achicoria es una sabia elección.
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¿Cómo utilizar esta planta?
El uso de la achicoria de raíz cortada es sencillo, pero es necesario seguir algunas recomendaciones para beneficiarse plenamente de sus virtudes. A continuación te explicamos cómo incorporar esta beneficiosa planta a tu rutina diaria:
- Como infusión: Vierte de 1 a 2 cucharadas de raíces troceadas en una taza de agua caliente. Dejar en infusión unos 15 minutos. Para problemas digestivos, tomar de 2 a 3 tazas al día.
- Para estimular el apetito: Una taza de infusión preparada con 1,5 g de achicoria en 150 ml de agua hirviendo antes de las comidas puede estimular el apetito.
- Zumo de achicoria: Diluir una cucharada de zumo en medio vaso de agua y tomar por la mañana y por la noche.
- Loción suavizante: Para uso externo, preparar una infusión concentrada duplicando la cantidad de hojas y raíces secas.
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Precauciones de uso
Aunque beneficiosa, la achicoria debe consumirse con moderación. Un consumo excesivo puede dañar el hígado. Las personas alérgicas a las plantas de la familia de las Asteráceas deben tener precaución. Si es alérgico a la inulina o a otros componentes, le aconsejamos que evite la achicoria. Pueden aparecer efectos secundarios como hinchazón o calambres si la dosis diaria supera los 20 g.
¿Cuál es su composición?
La Achicoria de Raíz Cortada es un producto puro, sin ingredientes sintéticos añadidos, lo que refleja el compromiso de nuestro herbolario con lo natural y lo auténtico. He aquí su composición:
- Inulina
- Lactonas sesquiterpénicas
- Flavonoides
Presentación
Nombre latino: Cichorium intybus
Nombres comunes: hierba capuchina, cabello de campesino, achicoria amarga, achicoria común, achicoria intylé, écourbette, hierba de café, laideron, ojos de gato
Familia: Asteráceas
Partes utilizadas: Raíces
Origen: Europa, África
La Achicoria de Raíz Cortada está disponible en envases que se adaptan a sus necesidades, lista para ser infusionada y proporcionarle lo mejor de sus beneficios. Aproveche el poder de la naturaleza con la achicoria, su aliada para una salud óptima. Disponible en formatos de 100 g, 250 g y 1 kg.