Lycopodium Planta cortada Iphym Herboristerie Lycopodium clavatum L.

¿Para qué se utiliza el licopodio?

El licopodio es una planta perenne, a menudo apodada "mala hierba" por la forma característica de sus espigas. Su tallo, delgado y rastrero, mide hasta 60 cm y está cubierto de pequeñas hojas verdes. Aunque no tiene flores, su aspecto y propiedades son fascinantes. Crece principalmente en los pastos y bosques de Europa y Norteamérica, en suelos pobres y ácidos.

Su creciente rareza la ha convertido en una planta protegida en varias regiones, entre ellas Francia. La recolección de licopodios está a veces regulada para evitar su desaparición, lo que subraya la importancia de conservar esta especie única. Los licopodios son ampliamente reconocidos por sus beneficios para la salud. He aquí algunas de sus principales virtudes:

El licopodio es especialmente eficaz para mejorar el tránsito intestinal. Gracias a la licopodina, estimula los movimientos peristálticos y ayuda a contraer el útero. Utilizado en infusión, facilita la digestión y alivia problemas como la diarrea y el dolor abdominal. Sus propiedades purgantes lo convierten en un aliado natural para depurar el aparato digestivo, al tiempo que alivia los síntomas de la gota y las hemorroides.

Aplicado externamente, el licopodio tiene propiedades emolientes que calman las irritaciones cutáneas. Se suele utilizar para tratar afecciones comoeczemas, acné y verrugas. Las esporas, aplicadas en forma de polvo, también pueden ayudar a aliviar irritaciones y favorecer la cicatrización de heridas. Esta planta es, por tanto, una opción interesante para quienes buscan remedios naturales para sus problemas de piel.

Además de sus efectos sobre la digestión y la piel, el licopodio es conocido por sus propiedades diuréticas y su efecto positivo sobre la circulación sanguínea. Utilizado en decocción, puede aliviar el dolor asociado a afecciones comola artritis y la cistitis. Su riqueza en principios activos lo convierte en un remedio versátil, capaz de actuar sobre diversas dolencias, desde trastornos urinarios hasta dolores reumáticos.

Los beneficios del licopodio son numerosos y variados, lo que convierte a esta planta en un elemento esencial de la fitoterapia. He aquí un resumen detallado de sus principales efectos:

1. Propiedades digestivas: Gracias a su composición, el licopodio estimula el sistema digestivo, facilitando la eliminación de toxinas y desechos. Su efecto purgante lo convierte en un valioso aliado para quienes sufren frecuentes problemas digestivos.
2. Cuidado de la piel: las propiedades antisépticas y cicatrizantes del licopodio lo convierten en una excelente opción para tratar dolencias cutáneas. Ya sea para calmar irritaciones o favorecer la cicatrización de heridas, el licopodio es eficaz.
3. Alivio del dolor: utilizado en decocción o cataplasma, el licopodio puede reducir la inflamación y aliviar el dolor asociado a afecciones comola artritis o la gota.
4. Efectos diuréticos: Esta planta contribuye a mejorar la función renal, ayudando a eliminar las toxinas del organismo. Es especialmente útil en casos de retención de líquidos o problemas urinarios.
5. Apoyo en casos de fatiga: Al estimular la circulación sanguínea, el licopodio también puede aumentar los niveles de energía y ayudar a combatir la fatiga.
6. Antioxidante: Su rico contenido en antioxidantes ayuda a proteger las células de los daños causados por los radicales libres, favoreciendo un envejecimiento saludable de la piel.

Para beneficiarse plenamente de las propiedades del licopodio, recomendamos utilizarlo como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

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¿Cómo utilizar esta planta?

Para disfrutar de los beneficios del licopodio, preparar una infusión es un método sencillo y eficaz. A continuación te explicamos cómo preparar tu infusión:

1. Ingredientes: Añadir una cucharadita de licopodio a una taza de agua caliente (no hirviendo).
2. Tiempo de infusión: Dejar en infusión unos diez minutos.
3. Precauciones: Ten cuidado, el licopodio puede tener efectos eméticos, por lo que es importante no abusar de él. No excedas de dos tazas al día y evita consumirlo si estás embarazada o tienes niños pequeños.

El licopodio también es eficaz para uso externo, sobre todo en casos de inflamación de la piel:

Para preparar una decocción

1. 1. Hervir un litro de agua.
   2. Añadir un puñado grande de licopodio y cocer a fuego lento durante unos diez minutos.
   3. Colar y aplicar sobre la zona afectada con un paño limpio.

Para una pomada, mezclar un 80% de base neutra con un 20% de licopodio triturado.

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Precauciones de uso: Debido a sus propiedades potencialmente tóxicas, es imprescindible no consumir licopodio crudo y realizar siempre una prueba cutánea antes de su aplicación. Si experimenta algún efecto indeseable, consulte inmediatamente a un profesional de la salud.

¿Qué contiene?

Nombre latino: Lycopodium clavatum L.

Familia: Huperziaceae

Nombres comunes : Lycopodium, Planta de azufre, Hierba del palo, Pata de lobo

Partes utilizadas : Parte aérea

Origen : Europa

Principios activos : Alcaloides, flavonoides, ácido cafeico, triterpenos

Disponible en formatos de 100 g, 250 g y 1 kg.