¿Para qué se utiliza la Salvia sclarea?
La Salvia sclarea de tallo cortado es un producto natural con múltiples propiedades terapéuticas, apreciado desde hace siglos por sus beneficios para la salud femenina y general. Los compuestos presentes en esta planta, como los flavonoides y los triterpenos, actúan de forma sinérgica para ofrecer una serie de beneficios que van desde la regulación hormonal hasta la mejora del bienestar emocional.
La salvia sclarea es especialmente conocida por su efecto estrogeneimimético, es decir, que imita la acción de los estrógenos en el organismo. Aunque no se han identificado todos los compuestos responsables, los triterpenos presentes en la salvia tienen una configuración molecular cercana a la del estrógeno. Esta similitud permite a la planta estimular los receptores de estrógenos α y β, contribuyendo así a la regulación hormonal. Se utiliza a menudo para aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos y los sudores nocturnos. Además, sus propiedades emenagogas, que estimulan el flujo sanguíneo en la zona pélvica, ayudan a regular el ciclo menstrual y alivian los dolores asociados a la menstruación.
Las flavonas de la Salvia sclarea desempeñan un papel clave en la reducción de los espasmos musculares, ya sean causados por la acetilcolina o la serotonina. Esta acción antiespasmódica es beneficiosa para las personas que sufren dismenorrea o trastornos digestivos. Por vía interna, la salvia favorece una mejor digestión al actuar como colerético, facilitando el flujo de la bilis y reduciendo la indigestión y las flatulencias. Aplicada externamente, también tiene propiedades cicatrizantes que aceleran la curación de heridas superficiales y pequeñas afecciones cutáneas.
La salvia sclarea es una potente fuente de antioxidantes, gracias a la presencia de diterpenos como el ácido carnósico. Estos compuestos ayudan a reducir la peroxidación lipídica y previenen el daño celular. El ácido carnósico y el carnosol también tienen un efecto neuroprotector, reduciendo el estrés oxidativo y la apoptosis celular. Esta capacidad de proteger las neuronas reviste un gran interés terapéutico, en particular en el contexto de las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el Parkinson. Al inhibir la actividad de la acetilcolinesterasa, la salvia contribuye a preservar la función cognitiva y a ralentizar el deterioro cognitivo.
La salvia sclarea también es conocida por sus efectos ansiolíticos y antidepresivos. Ayuda a reducirel exceso de presión sanguínea en situaciones de estrés, como demostró un ensayo clínico controlado en mujeres sometidas a exámenes médicos. Al regular los niveles de cortisol, la hormona del estrés, esta planta ayuda a calmar el sistema nervioso, favoreciendo una sensación de calma y relajación. Además, su acción moduladora sobre el sistema dopaminérgico podría explicar los efectos antidepresivos observados en ciertos estudios.
El extracto de salvia sclarea posee importantes propiedades antimicrobianas. El ácido rosmarínico presente en esta planta inhibe la formación de la placa dental y reduce la actividad colagenolítica de ciertas bacterias responsables de la enfermedad periodontal, como Porphyromonas gingivalis. También es eficaz contra diversos agentes patógenos, como Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli y Enterococcus faecalis. Estas propiedades la convierten en una excelente aliada para combatir infecciones leves y mejorar la salud bucodental.
La salvia sclarea se utiliza tradicionalmente para tratar trastornos ginecológicos como la amenorrea, la dismenorrea y las infecciones genitales relacionadas con la insuficiencia hormonal. Estimula la ovulación, lo que puede ser útil para las mujeres con ciclos irregulares o que intentan concebir. La planta también tiene propiedades beneficiosas para el sistema circulatorio. Ayuda a reducir los síntomas premenopáusicos, trata trastornos circulatorios como varices y hemorroides, e incluso puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre.
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¿Cómo utilizar esta planta?
Para beneficiarse de los efectos del Tallo Cortado de Salvia sclarea, es aconsejable utilizarla en forma de infusión. Para ello, tomar de 1 a 3 g de hojas secas y dejar en infusión durante 10 minutos. Tome esta infusión 2 ó 3 veces al día por vía oral para uso general, o 5 veces al día como gargarismo si desea tratar infecciones bucales. Este método te permitirá aprovechar al máximo los beneficios de esta planta.
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Precauciones de uso
La Salvia sclarea está contraindicada en caso dehiperestrogenismo o cáncer hormonodependiente. Tampoco se recomienda durante el embarazo ola lactancia, excepto para uso dietético. La EMA no recomienda su uso en niños y adolescentes menores de 18 años. No debe combinarse con tratamientos estrogénicos, y es preferible consultar a un profesional de la salud antes de utilizarlo. Tenga cuidado si tiene antecedentes de cáncer ginecológico o trastornos hormonales.
¿Qué contiene?
- Nombre latino: Salvia sclarea
- Familia: Lamiaceae
- Nombres comunes : Salvia sclarea, hierba buena, hierba de las heridas
- Partes utilizadas : Hojas
- Origen : Cuenca mediterránea
Disponible en
Disponible en 100 g, 250 g, 1 kg.