Gracias a los sucedáneos de la nicotina, se ha ayudado a muchos fumadores, en Francia y en todo el mundo, a dejar de fumar. Gracias a nuestros muchos años de experiencia, la gama Nicotinell ® le ofrece una amplia variedad de formas para satisfacer sus necesidades. Nicotinell® puede ayudarte a dejar de fumar, ¡es un gran aliado para liberarte de fumar!
Dejar de fumar es difícil, puede ser el viaje más difícil de su vida. Tiene una dependencia física del tabaco ; debe prepararse para sentir y afrontar los antojos habituales de cigarrillos que experimentan las personas que desean dejar de fumar. Sabemos que, si bien la terapia de reemplazo de nicotina puede ayudar a controlar los antojos, la ayuda adicional le dará una mejor oportunidad para dejar de fumar . Por lo tanto, hemos creado una lista de consejos clave que pueden ayudarlo en su camino hacia dejar de fumar.
¿Qué le hace querer dejar de fumar ? Definir su motivación le dará fuerza adicional para lograr su objetivo .
Los expertos coinciden en que estar y mantenerse motivado es esencial si desea cambiar sus hábitos de fumar.
Tómese el tiempo para pensar en sus razones para tomar esta decisión. Podría deberse a que está preocupado por su salud; fumar puede causar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, problemas respiratorios y muchos cánceres. También puede ahorrar dinero o dar un buen ejemplo a sus hijos.
Piense en las tres razones principales por las que desea dejar de fumar. Cuando atraviese momentos de duda y le resulte más difícil de lo habitual afrontarlos, recuerde estas razones; te darán la fuerza para continuar tu proceso.
Rápido, alivia las repentinas ganas de fumar tan pronto como surgen.
Rápido, alivia discretamente su repentino impulso de fumar, tan pronto como surge.
Alivia las ganas de fumar durante el día.
Sabemos que dejar de fumar no es solo un desafío físico, sino que los fumadores también necesitan ayuda psicológica para afrontar el riesgo de recaída. Recuerde que este es un verdadero desafío y que estamos aquí para ayudarlo a lograr su objetivo. Nicotinell lo apoya en su camino para combatir el tabaquismo.
