¿Qué es la arcilla y cuáles son sus principales propiedades?
Laarcilla es una roca sedimentaria natural rica en minerales y oligoelementos. Utilizada desde la antigüedad por sus propiedades terapéuticas, posee numerosas propiedades beneficiosas para la salud, la belleza y el bienestar.
Sus principales propiedades son :
- Absorbente: absorbe las impurezas, las toxinas y el exceso de sebo.
- Cicatrizante: favorece la regeneración de la piel y la reparación de los tejidos.
- Antiséptico: combate las bacterias y purifica la piel.
- Antiinflamatorio: alivia los dolores articulares y musculares.
- Desintoxicante: ayuda a eliminar toxinas tanto internas como externas.
¿Cuáles son los distintos tipos de arcilla y cómo elegirlos?
Existen varios tipos dearcilla, cada uno con beneficios específicos adaptados a diferentes necesidades:
- Arcilla verde: rica en silicio, es ideal para pieles grasas y con tendencia acneica, así como para aliviar dolores articulares y musculares.
- Arcilla blanca (caolín): suave y calmante, adecuada para pieles sensibles y delicadas. También se utiliza en el cuidado del cabello y en dentífricos naturales.
- Arcilla roja: rica en óxido de hierro, estimula la circulación sanguínea e ilumina los cutis apagados.
- Arcilla amarilla: purificante y tonificante, es perfecta para las pieles mixtas y cansadas.
- Arcillarosa: mezcla de arcillas roja y blanca, adecuada para las pieles sensibles con tendencia a las rojeces.
- Arcilla azul: oxigenante y revitalizante, ayuda a purificar e iluminar la piel.
¿Cómo utilizar la arcilla para el cuidado facial y corporal?
La arcilla es un ingrediente natural versátil que puede aplicarse en forma de mascarillas, cataplasmas o baños.
- Mascarilla facial: Mezclar una cucharada de polvo dearcilla con un poco de agua o hidrosol hasta obtener una pasta homogénea. Aplicar sobre la piel, evitando el contorno de los ojos, y dejar actuar de 10 a 15 minutos antes de aclarar.
- Exfoliante natural: Añada un poco dearcilla en polvo a su limpiador habitual para una exfoliación suave.
- Baño desintoxicante: Añada dos cucharadas dearcilla al agua del baño para conseguir un efecto relajante y purificante.
¿Cuáles son los beneficios de la arcilla para el cabello?
Laarcilla es un tratamiento excelente para el cabello graso, el cuero cabelludo sensible y el cabello dañado:
- Purifica el cuero cabelludo y regula el exceso de sebo.
- Calma las irritaciones y los picores.
- Da volumen al cabello fino.
- Elimina las toxinas y los residuos de la contaminación.
Modo de empleo: Mezclarla arcilla verde o blanca con agua tibia hasta obtener una pasta fluida. Aplicar sobre el cuero cabelludo, dejar actuar durante 15 minutos y aclarar con abundante agua antes de lavar con champú como de costumbre.
¿Se puede utilizar la arcilla internamente?
Sí, laarcilla puede utilizarse como desintoxicante interno, pero es esencial elegir una arcilla ultraventilada y apta para uso alimentario. Actúa como un potente absorbente de toxinas, equilibrala acidez gástrica y favorece un tránsito intestinal sano.
Modo de empleo:
- Mezclar una cucharadita dearcilla en un vaso de agua y dejar reposar toda la noche.
- Por la mañana, beber sólo el agua de arcilla para un efecto suave, o mezclar antes de beber para un efecto más fuerte.
- No utilizar si se está tomando medicación sin consejo médico, ya quela arcilla puede interferir en la absorción de los medicamentos.
¿Cuáles son los efectos secundarios y las precauciones de uso?
Laarcilla es un producto natural e inocuo si se utiliza correctamente. No obstante, deben tomarse algunas precauciones:
- No utilice una cuchara metálica para la preparación, ya que puede alterar sus propiedades.
- No deje que la mascarillade arcillase seque completamente sobre la piel, ya que podría deshidratarla.
- Para uso interno, siga las dosis recomendadas para evitar cualquier riesgo de estreñimiento.
- Evítese cuando se esté tomando medicación, ya quela arcilla puede reducir la eficacia de los medicamentos.
¿Dónde puedo comprar arcilla y cómo debo conservarla?
Laarcilla está disponible en farmacias, tiendas de productos ecológicos y sitios web especializados. Lo mejor es optar por la arcilla pura, sin aditivos ni conservantes.
Conservación:
- Conservar laarcilla en polvo en un recipiente hermético y protegido de la humedad.
- Para laarcilla lista para usar, respete la fecha de caducidad indicada en el envase.
