¿Qué es el helicriso?
Elhelicriso(Helichrysum italicum), también conocido como siempreviva, es una planta medicinal mediterránea famosa por sus excepcionales propiedades antihematoma, antiinflamatorias y cicatrizantes. Utilizada desde hace siglos en fitoterapia y aromaterapia, es especialmente popular para tratar los hematomas, reducir las rojeces y regenerar la piel. Gracias a su riqueza en cetonas y flavonoides,el aceite esencial de helicriso es uno de los remedios naturales más potentes contra los hematomas, los trastornos circulatorios y las inflamaciones cutáneas.
¿Cuáles son los beneficios del helicriso?
Elhelicriso es una planta con múltiples virtudes terapéuticas, ideal para :
- Reducir los hematomas y las equimosis: reduce rápidamente los hematomas y los golpes tras un choque.
- Aliviar los dolores articulares y musculares: calma los dolores relacionados con la artritis, la tendinitis y las agujetas.
- Mejorar la circulación sanguínea: ayuda a reducir las varices, flebitis y hemorroides.
- Regenerar la piel: Acelera la cicatrización y reduce las cicatrices.
- Reduce las rojeces y las manchas: Calma las pieles sensibles y reactivas.
- Reduce la inflamación: Ideal para las afecciones inflamatorias crónicas como la poliartritis.
- Descongestiona las vías respiratorias: Ayuda en casos de bronquitis, sinusitis o tos seca.
¿Cómo utilizar el helicriso?
Elhelicriso puede utilizarse de distintas formas en función del efecto deseado:
- Como aceite esencial: Aplicado localmente sobre hematomas, cicatrices y dolores musculares.
- En infusión: Para una acción antiinflamatoria y digestiva.
- En macerado oleoso: Para tratar las pieles sensibles y las rojeces.
- En cápsulas o extractos líquidos: Para una cura interna de las inflamaciones crónicas.
Consejo: Para hacer desaparecer rápidamente un hematoma, aplique una gota de aceite esencial puro de helicriso italiano sobre el hematoma justo después del choque.
¿Es eficaz el helicriso contra los hematomas?
Sí, es uno de los mejores remedios naturales para los hematomas, porque :
- Activa la circulación sanguínea, acelerando la reabsorción del hematoma.
- Reduce la inflamación y el dolor después de un golpe.
- Previene la formación de hematomas profundos cuando se aplica inmediatamente.
A menudo se incluye en bálsamos y aceites de masaje para deportistas.
¿Alivia el Helichrysum los dolores articulares y musculares?
Sí, gracias a sus potentes propiedades antiinflamatorias, :
- Alivia los dolores relacionados con la artrosis y el reumatismo.
- Reduce las tensiones y contracturas musculares.
- Reduce la inflamación de tendinitis y esguinces.
A menudo se combina con árnica y gaulteria para potenciar su efecto.
¿El helicriso mejora la circulación sanguínea?
Sí, tiene una potente acción circulatoria, ayudando a :
- Reducir las varices y prevenir la insuficiencia venosa.
- Reducir la hinchazón de las piernas pesadas.
- Aliviar las hemorroides dolorosas.
A menudo se masajea con aceite de calófilo para obtener un efecto venotónico natural.
¿El helicriso es bueno para la piel?
Sí, es una planta valiosa para el cuidado de la piel, ya que :
- Favorece la cicatrización de heridas y quemaduras.
- Reduce cicatrices y estrías.
- Reduce las rojeces y las manchas.
- Calma la irritación y la inflamación dela piel.
Está especialmente indicado para las pieles sensibles, reactivas y con tendencia al enrojecimiento.
¿Ayuda el helicriso en los problemas respiratorios?
Sí, tiene una acción descongestionante y expectorante, ideal para :
- Despejar los bronquios en caso de bronquitis o tos con flemas.
- Despejar los senos paranasales y calmar la inflamación ORL.
- Reducir la inflamación de la mucosa respiratoria.
Se utiliza a menudo para inhalaciones o masajes torácicos.
¿Tiene el Helichrysum alguna contraindicación?
Aunque elHelichrysum es una planta natural, debe utilizarse con precaución:
- No se recomienda a mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- Las personas que siguen un tratamiento anticoagulante deben evitarlo, ya que diluye la sangre.
- El aceite esencial no debe aplicarse sobre heridas abiertas.
- No utilizar internamente sin consejo médico.
¿Cuál es la dosis diaria recomendada de helicriso?
Las recomendaciones varían según la forma utilizada:
- Comoaceite esencial: de 1 a 2 gotas aplicadas localmente, diluidas en un aceite vegetal.
- En infusión: de 1 a 2 tazas al día.
- En cápsulas: de 200 a 400 mg al día.
Se aconseja no superar un tratamiento de 3 semanas sin consejo médico.
¿Se puede combinar el helicriso con otras plantas?
Sí, combina bien con :
- Árnica y gaulteria: Para una acción analgésica más intensa.
- Rosa mosqueta y caléndula: Para un efecto cicatrizante y antienvejecimiento de la piel.
- Ciprés y vid roja: Para mejorar la circulación sanguínea.
