À quoi sert 3C Pharma My.Care Roll-on ?
Développé par 3C Pharma, My.Care Roll-on 50 ml est un soin ciblé formulé à base d’extraits de plantes et d’huiles essentielles pour apaiser les tensions musculaires et procurer une sensation de fraîcheur immédiate. Idéal en cas de gêne localisée ou de sensation de raideur, il agit rapidement pour vous aider à retrouver plus de confort et de mobilité au quotidien.
Sa formule unique associe des actifs reconnus comme l’Arnica, l’Harpagophytum, la Reine des Prés ou encore le Marron d’Inde, utilisés traditionnellement pour leurs propriétés apaisantes et décontractantes. Ces extraits végétaux sont renforcés par des huiles essentielles de Menthe Poivrée et de Coriandre, qui apportent un effet froid agréable dès l'application, parfait pour rafraîchir et détendre les zones sensibilisées.
Grâce à sa bille de massage grand format, My.Care Roll-on permet une application précise, uniforme et sans contact avec les mains. Ce format facilite l’automassage des zones sensibles comme le dos, les épaules, la nuque, les jambes ou encore les bras, tout en stimulant localement la microcirculation cutanée.
Pratique à emporter, il s’utilise à tout moment de la journée, après un effort physique, une longue journée assis ou un coup de stress.
Quelques passages suffisent pour soulager les tensions et favoriser le relâchement musculaire, en toute simplicité.
My.Care Roll-on s’intègre parfaitement dans une routine bien-être globale, en complément d’un mode de vie actif, d’exercices d’étirement ou de respiration, pour aider le corps à retrouver son équilibre naturel. Un vrai moment de soin, à la fois simple, sensoriel et efficace.
Nous vous proposons également 3C Pharma MyoCalm Spray Contractions Musculaires 100 ml, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Comment bien utiliser cette solution contre les contractures musculaires ?
Appliquez My.Care Roll-on, bille vers le bas, directement sur les zones concernées. Réalisez de légers mouvements circulaires pour un massage localisé et profond. Inspirez doucement son parfum naturel pour vous relaxer pleinement, tout en profitant de l’effet rafraîchissant et calmant du gel.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de 3C Pharma My.Care Roll-on 50 ml avec notre partenaire Avis Vérifiés après votre achat.
Précautions d’utilisation
- Se conformer aux conseils d’utilisation.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans.
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
- Ne pas appliquer sur les muqueuses, ni sur une peau lésée.
Quelle est la composition de ce Roll-on apaisant ?
Aqua, glycerin, caprylic/capric triglyceride, polyacrylamide, propylene glycol, juniperus communis fruit extract, harpagophytum procumbens root extract, c13-14 isoparaffin, menthol, mentha piperita oil, coriandrum sativum seed oil, laureth-7, spiraea ulmaria flower extract, polygonatum officinale rhizome/root extract, aesculus hippocastanum seed extract, glycyrrhiza glabra root extract, potassium sorbate, sodium benzoate, arnica montana flower extract, citric acid, benzyl alcohol, alpha-terpinene, beta-caryophyllene, camphor, limonene, linalool, pinene, terpineol, terpinolene.
Présentation
Roll-on de 50 ml, disponible au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Nos conseils d'experts en santé naturelle
Pour prévenir les douleurs musculaires et articulaires, il est important d'adopter de bonnes habitudes au quotidien. Voici quelques conseils de prévention pour prendre soin de vos muscles et articulations et éviter les désagréments liés aux contractions musculaires :
- Adoptez une posture ergonomique Au travail ou à la maison, veillez à adopter une posture ergonomique pour préserver votre dos et vos articulations. Réglez correctement la hauteur de votre chaise et de votre bureau et utilisez un support pour ordinateur portable si nécessaire.
- Faites des pauses régulières Lorsque vous restez assis pendant de longues périodes, pensez à vous lever et à vous étirer régulièrement pour éviter les tensions musculaires. Faites des pauses toutes les heures environ et profitez-en pour étirer vos muscles et articulations.
- Pratiquez une activité physique régulière L'activité physique est essentielle pour maintenir une bonne santé musculaire et articulaire. Pratiquez un sport ou une activité physique adaptée à votre niveau et à vos capacités, en veillant à ne pas forcer sur vos articulations.
- Échauffez-vous avant l'effort Avant de pratiquer une activité physique, pensez à bien vous échauffer pour préparer vos muscles et articulations à l'effort. L'échauffement permet de réduire le risque de blessures et de douleurs musculaires.
- Adoptez une alimentation équilibrée Une alimentation équilibrée et riche en nutriments est essentielle pour maintenir une bonne santé musculaire et articulaire. Privilégiez les aliments riches en vitamines et minéraux, tels que les fruits, les légumes, les céréales complètes et les protéines maigres.
- Hydratez-vous suffisamment L'hydratation est également importante pour préserver la santé de vos muscles et articulations. Veillez à boire suffisamment d'eau tout au long de la journée, surtout lors de la pratique d'une activité physique.
- Privilégiez les étirements et la récupération Après un effort physique, accordez-vous du temps pour vous étirer et récupérer. Les étirements permettent de réduire les tensions musculaires et d'améliorer la souplesse. La récupération est également importante pour éviter la fatigue et les douleurs musculaires.