À quoi sert Vitall+ Potassium 200 mg ?
VITALL+ Potassium 200mg 80 gélules est un complément alimentaire qui contribue à une fonction musculaire normale grâce à la présence de vitamine K. VIT'ALL+ Potassium 200mg 80 gélules contribue à une fonction musculaire normale. Le potassium agit sur le bon fonctionnement normal du système nerveux et au maintien d'une pression sanguine normale. Le taux de potassium, appelé kaliémie, doit être équilibré pour assurer le bon fonctionnement du cœur, des muscles et des reins.
Une carence en potassium peut entraîner des troubles plus ou moins sévères :
- des problèmes cardiaques
- des fourmillements aux extrémités
- des troubles de l'humeur
- des crampes musculaires
- une constipation
- des mictions très fréquentes.
La vitamine K est la vitamine de la coagulation sanguine par excellence. Outre son rôle anti-hémorragique, elle permet aussi de préserver la santé du tissu osseux. Elle participe notamment à la fixation du calcium sur les os et la croissance cellulaire. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et joue un rôle dans la santé cardiovasculaire. Elle prévient les fractures osseuses.
Le potassium est un minéral fondamental que l'on retrouve abondamment dans une grande variété de fruits et légumes. Bien que les carences en potassium soient exceptionnellement rares, il est néanmoins crucial de surveiller sa consommation par le biais de notre régime alimentaire. Ce minéral intervient dans de multiples fonctions biologiques.
La vitamine K joue un rôle vital dans la lutte contre l'ostéoporose, une condition qui entraîne une fragilité osseuse accrue. On peut remarquer des carences en vitamine K dans les situations de diarrhées ou de vomissements graves, ainsi que chez les individus qui ne consomment pas suffisamment de légumes verts et de produits laitiers. Le potassium contribue à la fixation de la vitamine K, favorisant ainsi le maintien d'une bonne santé osseuse.
L'hypertension artérielle présente un danger pour la santé. Elle peut endommager le cœur et accroître le risque de maladies cardiovasculaires. Pour maintenir une tension artérielle normale, il est recommandé de réduire sa consommation de sodium tout en augmentant celle de potassium. Il s'agit notamment de limiter les produits industriels et de favoriser la consommation de fruits et légumes.
Les fruits et légumes représentent les sources les plus significatives de potassium. Les haricots blancs et les pommes de terre sont particulièrement chargés en potassium, surtout lorsqu'ils sont préparés avec leur peau. Les épinards, les tomates en conserve et les bananes sont d'autres excellents pourvoyeurs de potassium. En ce qui concerne les poissons, les palourdes et le flétan contiennent du potassium en quantités considérables.
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Comment bien utiliser ces gélules végétales de potassium ?
Prendre 4 à 6 gélules par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.
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Quels sont les effets secondaires et contre-indications ?
Usage interne. Respecter la posologie. Conserver dans un endroit propre et sec à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Toujours tenir hors de portée des enfants
Quelle est la composition de ces gélules ?
Ingrédients : Potassium, hypromellose
Composition pour 4 gélules : Potassium :800mg soit 40% VNR*
Valeurs Nutritionnelles de Référence : Citrate de Potassium à 200 mg par comprimé, Cellulose microcristalline, Di-calcium phosphate, Croscarmellose, Acide stéarique, Stéarate de magnésium, Silice
Présentation - Conditionnement
Vitall+ Potassium 200mg 80 gélules végétales se présente sous forme de 80 Gélules végétales.
En résumé, le potassium est un nutriment essentiel qui joue un rôle important dans notre santé générale. Il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée et riche en potassium pour préserver une santé optimale. Le potassium est facilement accessible à partir de sources alimentaires variées, ce qui rend facile le maintien de niveaux adéquats de ce minéral important.