Natures Plus Mega Stress 60 comprimés Action prolongée

A quoi sert Mega Stress Action prolongée de Natures Plus ?

Natures Plus Mega Stress Action prolongée est formulé pour combattre efficacement le stress et améliorer l'état émotionnel grâce à un mélange robuste de vitamines, de minéraux et d'extraits végétaux. Ce complexe inclut une variété de 20 nutriments soigneusement choisis pour apaiser à la fois l'organisme et l'esprit, offrant une action prolongée qui optimise l'efficacité des composants sur une période étendue. Voyons en détail les principes actifs et les bienfaits de ce produit. Il contient : 

Vitamines du groupe B : Ce complexe contient des vitamines B qui jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé nerveuse. Elles aident à convertir notre nourriture en énergie, essentielle pour une bonne fonction nerveuse et mentale. Les vitamines B sont souvent utilisées pour réduire la fatigue, améliorer l'alerte mentale et aider au maintien des fonctions psychologiques normales.

Minéraux (Magnésium, Calcium, Zinc) :

• Le magnésium est connu pour ses propriétés de soutien au système nerveux. Il aide à réduire la fatigue et contribue à une fonction psychologique normale.
• Le calcium est essentiel non seulement pour les os mais aussi pour la transmission des messages nerveux.
• Le zinc joue un rôle dans le processus de division cellulaire et est vital pour la santé mentale.

Extraits de plantes :

• Rhodiola : Reconnue pour ses effets adaptogènes, la rhodiola aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et physique.
• Basilic sacré : Utilisé traditionnellement dans la médecine ayurvédique pour ses effets anti-stress et pour promouvoir le bien-être mental.
• Camomille : Bien connue pour ses propriétés calmantes, elle est souvent utilisée pour aider à gérer l'anxiété et favoriser un meilleur sommeil.
• Lavande : Appréciée pour son parfum apaisant et ses propriétés relaxantes, la lavande est souvent utilisée en aromathérapie pour réduire le stress.
• Mélisse : Elle est traditionnellement utilisée pour atténuer les symptômes du stress et de l'anxiété grâce à ses effets calmants.

Le complexe Mega Stress est particulièrement recommandé dans les cas suivants :

• Stress aigu ou chronique : Pour ceux qui sont confrontés à des périodes de stress intense ou prolongé, ce complexe peut aider à restaurer l'équilibre interne et à réduire les symptômes physiques et émotionnels liés au stress.

• Irritabilité : Il aide à stabiliser l'humeur et à réduire l'irritabilité souvent associée au stress.

• Sportifs : Les athlètes peuvent bénéficier de ce complexe pour aider à gérer le stress physique et émotionnel lié à la compétition et à l'entraînement intensif.

• Périodes d’examens : Il soutient la concentration et la mémoire, ce qui est essentiel pour les étudiants durant les périodes d'examen.

• Manque de concentration et fatigue mentale : Les nutriments de ce complexe contribuent à améliorer la concentration et à lutter contre la fatigue mentale.

Natures Plus Mega Stress Action prolongée est un supplément alimentaire complet, conçu pour soutenir le corps et l'esprit face aux défis du stress quotidien. Grâce à son mélange équilibré de vitamines, de minéraux et d'extraits de plantes, il offre une solution naturelle pour ceux qui cherchent à améliorer leur résilience face au stress et à en minimiser les impacts négatifs sur la santé. Il permets de  maintenir une santé mentale optimale et favoriser une réponse adaptative au stress.

Comment bien utiliser Natures Plus Mega Stress ?

Prendre 1 comprimé par jour au repas à avaler avec un verre d'eau de préférence le matin au cours du petit déjeuner.  Cure renouvelable.

Pour 1 comprimé :

• 20 principes actifs dont 8 plantes
• Vitamine C

Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Natures Plus Mega Stress Action prolongée avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

Précautions d'utilisation 

• Usage interne.
• Respecter la posologie.
• Conserver dans un endroit propre et sec à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
• Toujours tenir hors de portée des enfants.
• Ce complément alimentaire n'est pas un médicament, il ne peut se substituer à une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'à un mode de vie sain.

Quelle est la composition de ces comprimés ?

Calcium (carbonate de calcium) ; racines de Rhodiola (Rhodiola rosea) ; feuilles de Basilic sacré (Ocimum sanctum) ; antiagglomérant : stéarate de magnésium ; Vitamine C (acide L-ascorbique) ; Inositol ; Magnésium (oxyde de magnésium) ; antiagglomérant : acide stéarique ; feuilles de Mélisse (Melissa officinalis) ; parties aériennes de Lavande (Lavandula officinalis) ; agent de charge : hydroxypropylméthylcellulose; Choline (bitartrate) ; Zinc (citrate de zinc) ; PABA (acide paraaminobenzoïque) ; fleurs de Camomille (Matricaria chamomilla) ; agent d'enrobage : gomme-laque ; Vitamine B5 (D-pantothénate de calcium) ; Vitamine B3 (nicotinamide) ; antiagglomérant : silice ; Vitamine B8 (D-biotine) ; Vitamine B2 (riboflavine) ; Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine) ; Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) ; Vitamine B12 (cyanocobalamine) ; Vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique).

Sans Gluten. Sans colorant ni conservateur artificiel.

*Apports de Référence

Présentation - Conditionnement

Natures Plus Mega Stress Action prolongée se présente sous la forme d'un flacon de 60 comprimés.

Nos conseils et avis d'experts en Pharmacie 

Le stress est une réponse naturelle de l'organisme face à des situations qu'il perçoit comme menaçantes ou exigeantes. Il peut provenir de diverses sources, telles que le travail, les relations personnelles, ou même les défis quotidiens. Cependant, un niveau élevé de stress sur une longue période peut avoir des effets négatifs sur la santé, tant physique que mentale. Heureusement, il existe de nombreuses stratégies pour gérer et réduire le stress. Voici quelques conseils qui pourraient vous aider :

La première étape pour gérer le stress est de reconnaître ses causes. Tenez un journal pendant quelques semaines et notez les moments où vous vous sentez particulièrement stressé. Notez les circonstances, les personnes impliquées et vos réactions. Identifier ces déclencheurs peut vous aider à anticiper ou à éviter certaines situations stressantes.

Il existe plusieurs techniques de relaxation qui peuvent aider à réduire le stress :

• Respiration profonde : Prenez quelques minutes chaque jour pour pratiquer la respiration profonde. Inspirez lentement par le nez, en vous assurant que votre ventre se soulève, puis expirez lentement par la bouche.

• Méditation : La méditation peut aider à calmer l'esprit et à réduire l'anxiété. Il existe de nombreux types de méditation, alors expérimentez pour trouver celui qui vous convient le mieux.

• Yoga : Le yoga combine des postures physiques, des techniques de respiration et de méditation pour améliorer la relaxation globale.

• Musique et art : Écouter de la musique apaisante ou s'engager dans des activités artistiques peut également aider à réduire le stress.

L'exercice régulier est l'un des meilleurs moyens de gérer le stress. L'activité physique libère des endorphines, des hormones qui améliorent l'humeur et qui sont souvent appelées les hormones du bien-être. Essayez de faire au moins 30 minutes d'exercice modéré la plupart des jours de la semaine. Cela peut inclure la marche, le vélo, la natation, ou tout autre exercice qui vous plaît.

Ce que vous mangez a également un impact sur votre niveau de stress. Une alimentation déséquilibrée peut augmenter le stress en sapant les systèmes énergétiques du corps et en affaiblissant le système immunitaire. Consommez une variété d'aliments nutritifs, notamment des fruits, des légumes, des grains entiers et des protéines maigres pour maintenir votre corps en bonne santé et capable de gérer le stress.

Souvent, le stress provient d'une sensation de manque de temps pour accomplir ses tâches. Apprendre à gérer votre temps efficacement peut vous aider à diminuer le stress. Priorisez vos tâches, définissez des limites claires et apprenez à dire non à des engagements non essentiels.

Avoir un réseau de soutien solide peut vous aider à gérer le stress. Parlez de vos sentiments avec des amis ou des membres de la famille en qui vous avez confiance. Parfois, simplement partager vos pensées et vos préoccupations peut vous aider à vous sentir moins seul et plus capable de faire face aux défis.

Le manque de sommeil peut exacerber le stress. Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit. Créez une routine relaxante avant le coucher pour aider à signaler à votre corps qu'il est temps de se détendre et de se préparer au sommeil.

Si vous trouvez que le stress devient trop difficile à gérer seul, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé mentale. Un thérapeute peut vous aider à apprendre des stratégies de gestion du stress plus efficaces et à traiter les problèmes sous-jacents qui contribuent à votre stress.

Gérer le stress est crucial pour maintenir à la fois votre santé physique et mentale. En incorporant ces conseils dans votre vie quotidienne, vous pouvez commencer à prendre le contrôle de votre stress plutôt que de laisser le stress vous contrôler.