Il cambio dell'ora non è sempre un'esperienza piacevole per tutti... L'improvviso cambiamento dell'ora manda in tilt il nostro orologio interno e finisce per influenzare l'intero metabolismo. Questo può provocare disturbi del sonno e persino alterare l'appetito e l'umore. Sapevate che alcune persone possono impiegare più di dieci giorni per riequilibrare il proprio orologio biologico? Potrebbe essere il vostro caso... Scoprite…
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