Come curare il burnout e il sovraccarico intellettuale con l'omeopatia
Il burnout, o sindrome da esaurimento professionale, descrive uno stato di affaticamento che può portare all’esaurimento.
Descrizione del kit omeopatico per curare il sovraccarico intellettuale
Sindrome da esaurimento professionale, il burnout è il risultato di molteplici fattori; è generalmente causato da:
- lo stress: un eccesso di ansia prosciuga l’energia di una persona. Questa diventa quindi improduttiva e lo svolgimento dei compiti, anche minimi, sembra impossibile;
- l’accumulo di eventi personali o professionali di grande rilevanza;
- la mancanza di dinamismo;
- la mancanza di controllo sul proprio lavoro.
Il sovraccarico intellettuale è una disfunzione generalizzata di un organismo sottoposto a uno sforzo eccessivo. Se diagnosticato precocemente, è possibile superarlo con trattamenti omeopatici come il nostro kit omeopatico anti-burnout, poiché può portare a patologie più gravi.
Tuttavia, è importante sottolineare che l’omeopatia si occupa di curare le persone e non le malattie. È quindi preferibile consultare un omeopata per essere sicuri di utilizzare i rimedi più adatti alla propria situazione.
Consigli d’uso per il trattamento omeopatico contro il burnout
I medicinali omeopatici vanno assunti preferibilmente lontano dai pasti.
Si raccomanda di evitare sapori forti (menta, caffè).
Lasciare sciogliere i granuli sotto la lingua.
- Silica 9 CH: 5 granuli 2 volte al giorno contro il sovraccarico intellettuale.
- Phosphoricum acidum9 CH: 5 granuli 2 volte al giorno contro la depressione da esaurimento
- Gelsemium 15 CH: 5 granuli 2 volte al giorno contro l’insonnia e il nervosismo.
- Ignatia Amara 9 CH: 5 granuli 2 volte al giorno contro gli stati di ansia e stress da sovraccarico intellettuale
I dosaggi sopra indicati sono puramente indicativi enon sostituiscono il parere e la prescrizione del medico. In caso di dubbio, è quindi preferibile rivolgersi al medico curante affinché effettui una visita in regola. A tal fine, terrà conto dello stato generale del paziente, della sua età, del suo stile di vita e di molte altre informazioni che lo riguardano. È sulla base di questi dati che il medico omeopata stabilirà una prescrizione su misura accompagnata dal dosaggio adeguato.
Composizione del kit omeopatico per la stanchezza intellettuale
È necessario seguire il trattamento per almeno 15 giorni per ottenere un risultato duraturo.
Il Pacchetto Consigli del kit omeopatico per il trattamento del sovraccarico intellettuale contiene 8 tubetti:
- 2 tubetti di granuli di Silica 9 CH
- 2 tubetti di granuli di Phosphoricum acidum9 CH
- 2 tubetti di granuli di Gelsemium 15 CH
- 2 tubetti di granuli di Ignatia Amara 9 CH
Un tubetto di granuli contiene 80 granuli. Ikit di rimedi omeopaticisono combinazioni di trattamenti omeopatici pronti all’uso. Sono semplici da utilizzare, poiché destinati al trattamento di un problema specifico. Sono disponibili in diverse forme e vengono distribuiti da diversi laboratori.
A seconda della disponibilità, forniamo medicinali omeopatici Boiron, Ferrier o Lehning-Rocal
Proprietà del kit di trattamento omeopatico Burn out
- Silicea:elaborato a partire dalla polvere di silice, Silicea è un rimedio omeopatico che consente di curare le malattie infettive e infiammatorie. È inoltre indicato in caso di disturbi comportamentali. Questo rimedio omeopatico aiuta a regolare l’ansia e il ritmo di lavoro
- Phosphoricum acidumè un rimedio omeopatico a base di acido fosforico. È indicato nel trattamento dei disturbi comportamentali, in particolare nei casi di depressione da esaurimento.
- Gelsemium sempervirens è un rimedio utilizzato da tempo per combattere gli stati febbrili. Il Gelsemium sempervirens è in genere molto più indicato per soggetti affetti da forte affaticamento fisico o nervoso, nonché per coloro che, quando si ammalano, sono in preda a una profonda letargia.
- Ignatia Amara è raccomandata per il trattamento di diverse affezioni quali nervosismo, emicrania, insonnia, malinconia, dolori gastrici, ansia, ecc. Ignatia Amara è indicata nel trattamento dei disturbi psicologici legati al burn-out e al sovraccarico intellettuale.
Precauzioni d’uso
A causa della presenza di lattosio, questo medicinale non deve essere utilizzato in caso di galattosemia, sindrome da malassorbimento di glucosio e galattosio o deficit di lattosio.
Non assumere sostanze astringenti(caffè, tabacco, canfora, menta e camomilla) nella mezz'ora precedente l'assunzione dei granuli o dei globuli. Utilizzare un dentifricio senza menta.
Nei bambini: al di sotto dei 6 anni, sciogliere i granuli in 100 ml di acqua.
Poiché i granuli impiegano molto tempo a sciogliersi, è necessario preparare la miscela in anticipo.
Nelle donne in gravidanza:i medicinali omeopatici non presentano alcuna tossicità chimica, né controindicazioni, né interazioni con altri medicinali, né effetti indesiderati legati alla quantità di prodotto ingerita.
I medicinali omeopatici non presentano alcuna tossicità chimica, né controindicazioni, né interazioni con altri farmaci, né effetti indesiderati legati alla quantità di prodotto ingerita. Le donne in gravidanza possono curarsi senza rischi noti per sé stesse e per il futuro bambino, ma è preferibile chiedere consiglio.
Il consiglio del vostro farmacista per curare la stanchezza con l’omeopatia
- Il modo migliore per evitare il burnout (noto anche come sovraccarico lavorativo) èadeguare il proprio ritmo di vita e imparare a lasciarsi andare. Riducendo la pressione su se stessi e rilassandosi, è possibile ridurre progressivamente il sovraccarico lavorativo.
- Ricaricarsi durante la giornata lavorativa: prendere una boccata d’aria almeno una volta al giorno, pranzare all’aperto e fare delle pause per praticare un’attività fisica, a seconda dell’azienda;
- Evitare di coinvolgersi troppo emotivamente con l’ambiente di lavoro; imparare a delegare, smettere di cercare di controllare tutto;
- Concentrarsi su una sola cosa alla volta e pianificare il proprio lavoro; evitare il perfezionismo; cercare di dormire a sufficienza.
- Praticare un’attività fisica regolare per scaricare lo stress, oppure tecniche di rilassamento (yoga, sofrologia…);
- Conservare i medicinali omeopatici al riparo dalla luce, dal calore, dall’umidità e da qualsiasi fonte di esalazioni e profumi.
- Se i sintomi persistono, consultare il proprio medico o l’omeopata.