A cosa serve Infusion Sérénité Sommeil Herboristerie Iphym?
L'Infusion Sérénité Sommeil del laboratorio Iphym è un preparato unico di piante medicinali studiato per aiutare le persone che soffrono di lievi disturbi del sonno. Questa miscela accuratamente elaborata combina le virtù della melissa, dei fiori d'arancio, della lavanda e della verbena per creare una sinergia calmante e rilassante che aiuta ad addormentarsi e a dormire bene.
La melissa è una pianta medicinale utilizzata da secoli per le sue proprietà sedative e rilassanti. Agisce principalmente sul sistema nervoso centrale favorendo la produzione di neurotrasmettitori come il GABA (acido gamma-aminobutirrico), che svolgono un ruolo fondamentale nella regolazione dell'umore e nella riduzione dell'ansia. Grazie a questa azione, la melissa aiuta a calmare il nervosismo, lo stress e l'irritabilità, facilitando l'addormentamento. Inoltre, le sue proprietà eupeptiche aiutano ad alleviare i lievi disturbi digestivi spesso associati all'ansia, come gonfiore e spasmi gastrici, favorendo il rilassamento generale prima di andare a letto.
L'arancio amaro è particolarmente noto per i suoi lievi effetti ansiolitici e sedativi. Gli estratti dei suoi fiori, ricchi di flavonoidi e alcaloidi, agiscono sui recettori del sistema nervoso centrale per ridurre la tensione nervosa e l'agitazione. In questo modo, contribuiscono a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e a migliorare la qualità del sonno. Inoltre, l'arancio amaro ha effetti ipotensivi, favorendo il rilassamento fisico e mentale, ideale per le persone soggette a pressione alta legata allo stress. L'uso regolare di infusi aiuta a stabilizzare l'umore e a prevenire i risvegli notturni dovuti all'ansia.
La lavanda è rinomata per le sue proprietà leggermente ipnotiche e rilassanti. I composti aromatici di questa pianta, come il linalolo e l'acetato di linalile, hanno dimostrato effetti ansiolitici e sedativi, facilitando l'addormentamento e migliorando la durata e la profondità del sonno. Utilizzata come infuso, la lavanda aiuta ad alleviare la tensione muscolare e a ridurre i pensieri intrusivi, spesso responsabili della difficoltà di addormentarsi. Inoltre, il suo profumo calmante e le sue proprietà rilassanti la rendono un ingrediente ideale per un rituale rilassante prima di andare a letto, creando un ambiente favorevole al riposo.
La verbena è una pianta nota per i suoi effetti calmanti e rilassanti sul sistema nervoso. Grazie ai suoi composti attivi, come iridoidi e flavonoidi, favorisce il rilassamento e aiuta ad alleviare lo stress e la tensione nervosa. È particolarmente utile per migliorare la qualità del sonno, riducendo gli stati di eccitazione mentale che ritardano l'inizio del sonno. La verbena aiuta anche a lenire i piccoli dolori, spesso aggravati dall'ansia, facilitando il completo rilassamento muscolare prima di andare a dormire.
L'infuso Sérénité Sommeil del laboratorio Iphym combina i benefici di queste quattro piante per offrire una soluzione naturale e delicata ai lievi problemi di sonno. Agendo sulle diverse cause dell'insonnia, come ansia, stress, tensione muscolare e problemi digestivi, questo infuso aiuta ad addormentarsi rapidamente e a dormire bene. È particolarmente indicato per chi desidera migliorare la propria igiene del sonno senza ricorrere a trattamenti farmacologici.
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Come si usa questa tisana che induce il sonno?
Si consiglia di assumere la miscela di erbe Sleep Serenity Infusion dopo il pasto serale. Versare acqua bollente e lasciare in infusione per 10-15 minuti prima di bere. L'infuso deve essere preparato poco prima dell'uso.
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Precauzioni per l'uso
- Non superare la dose consigliata
- Non è raccomandato per i bambini di età inferiore ai 12 anni.
- Non è indicato per l'uso da parte di donne in gravidanza o in fase di allattamento.
- Attenzione in caso di assunzione di farmaci sedativi o ansiolitici.
Qual è la composizione di questa miscela di piante?
- 30% Melissa
- 30% Arancio amaro
- 20% Verbena
- 20% Lavanda
Presentazione - Confezione
L'Infusion Sérénité Sommeil Herboristerie Iphym è confezionato in bustine da 100 g o 250 g.