A cosa serve Naturactive Sommeil 20 stick?
Un integratore alimentare che aiuta adaddormentarsi e a mantenere un sonno di qualità. Contiene una combinazione di 3 estratti vegetali ad azione complementare.
Portatile, infrangibile e vegano
Naturactive Sommeil contiene l'estratto di melissa per favorire l'addormentamento e l'estratto di tiglio per favorire il sonno. Sono completati da un estratto di Verbena.
Questa combinazione contiene estratti concentrati di piante essiccate per garantire il contenuto di principi attivi vegetali.
- Le foglie di melissa sono tradizionalmente utilizzate per aiutare a rilassarsi e ad addormentarsi. Sono anche note per alleviare i dolori gastrointestinali come il gonfiore.
- Le infiorescenze di tiglio sono tradizionalmente utilizzate per trattare i disturbi minori del sonno.
- Nella medicina tradizionale, le foglie di Verbena officinalis possono essere consigliate per i disturbi nervosi, respiratori o digestivi.
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Come si usa questo sonnifero naturale?
La sera prima di coricarsi, diluire il contenuto di un bastoncino in un grande bicchiere d'acqua. Assumere ogni giorno per 20 giorni o 5 giorni su 7 per un mese. Ripetere se necessario. Gusto fiori d'arancio - con edulcoranti.
Adulti e bambini sopra i 12 anni. In caso di gravidanza o allattamento, chiedere consiglio a un professionista della salute.
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Precauzioni d'uso
- In caso di gravidanza o allattamento, chiedere consiglio a un professionista della salute.
- Questo integratore alimentare deve essere assunto nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
- Seguire le dosi giornaliere consigliate.
Quali ingredienti contiene questo prodotto?
Acqua, aroma di fiori d'arancio, estratto secco di fiori di tiglio (Tilia sylvestris Desf.), estratto secco di melissa (Melissa officinalis Mill.), estratto secco di verbena (Verbena officinalis L.). Acidificante: acido citrico.
Edulcoranti: ciclamato di sodio, saccarina di sodio. Conservanti: benzoato di sodio, sorbato di potassio.
Tiglio
Spesso piantato lungo i viali, il Tiglio si riconosce per le sue foglie a forma di cuore e per i piccoli e teneri fiori giallo-verdi accompagnati da una brattea alata. Fiorisce a giugno ed emana un delizioso profumo di miele. Le proprietà del Tiglio hanno dato origine al rituale quasi universale del tè della sera. Oggi viene utilizzato come estratto concentrato, soprattutto in forma fluida. La Tilia sylvestris è la specie più popolare.
Melissa
Come la Verbena odorosa, la Melissa ha un delicato profumo di limone, dovuto all'elevato contenuto di citrale. Questa pianta perenne, originaria dell'Europa meridionale, ha il suo posto nei giardini di erbe aromatiche, poiché le sue foglie tenere aggiungono una piacevole fragranza alle insalate e alle bevande fredde. La melissa è nota da tempo per i suoi effetti sul sonno e sul sistema digestivo. Le virtù della melissa contribuiscono al benessere digestivo e alla qualità del sonno.
Verbena officinale
Parte utilizzata: la parte aerea fiorita.
Comune in Europa, la Verbena officinalis è una pianta perenne alta da 40 a 80 cm che cresce lungo i bordi delle strade. Il suo fusto quadrangolare porta foglie picciolate con bordi crenati e piccoli fiori lilla disposti in lunghe spighe terminali. Utilizzata soprattutto dai Galli, l'infuso di Verbena officinalis veniva usato per produrre acqua lustrale e purificare gli altari. È nota anche come "erba sacra", "erba di Venere" e "toccasana".
La pianta contiene iridoidi, polifenoli e flavonoidi. Nella medicina tradizionale, la Verbena officinalis era raccomandata per trattare alcuni stati di affaticamento e disturbi nervosi, respiratori o digestivi. Studi recenti tendono a sottolineare le sue proprietà rilassanti e sedative.
Disponibile a
Confezione da 20 bastoncini fluidi.
I nostri consigli professionali e le opinioni degli esperti di salute naturale
Per saperne di più sull'insonnia psicofisiologica:
Questo tipo di disturbo del sonno rappresenta il 15-20% dell'insonnia. Si tratta di un'insonnia che compare senza una causa evidente. In genere segue l'insonnia di cui si può identificare la causa: dopo un'operazione, la nascita di un figlio, un forte stress psicologico, un lavoro a orari spostati, ecc.
Esiste un condizionamento negativo all'insonnia che si traduce in un'attivazione paradossale dei sistemi di veglia non appena la persona va a letto. Ne consegue la paura di non dormire, la tensione o l'ansia al momento di andare a letto, l'addormentamento spontaneo quando non si cerca il sonno (davanti alla TV, ecc.) e l'impossibilità di fare un pisolino per recuperare.
Perché abbiamo bisogno di dormire?
Il sonno è essenziale per lo sviluppo e la maturazione del cervello ed è anche coinvolto nell'apprendimento. Limitare il sonno a meno di 5 ore a notte porta a gravi difetti di apprendimento!
Regolando la produzione di ormoni, partecipa alle principali funzioni metaboliche. Alcuni studi hanno dimostrato un legame tra la riduzione del tempo di sonno e l'obesità nei bambini e negli adulti...
La qualità del sonno influenza anche la risposta immunitaria.