A cosa serve il citrato di magnesio Pure Encapsulation?
Questo integratore alimentare è indicato per compensare le maggiori perdite di magnesio (equilibrio elettrolitico) o per soddisfare l'aumentato fabbisogno dell'organismo in determinate situazioni (stress, sforzo, ecc.).
Il magnesio è un minerale essenziale per il metabolismo energetico, le ossa e i muscoli (compreso il miocardio) in forma altamente biodisponibile.
Il magnesio contribuisce a :
- ridurre la stanchezza
- la normale funzione psicologica
- la normale funzione muscolare
- il normalemetabolismo energetico
- Il magnesio contribuisce inoltre al normale funzionamento del sistema nervoso.
Come si usa il magnesio citrato?
Assumere 1 capsula due volte al giorno tra i pasti.
Scoprite i benefici del citrato di magnesio di Pure Encapsulation in capsule. Questa formulazione all'avanguardia offre una biodisponibilità superiore e una migliore assimilazione da parte dell'organismo, garantendo gli effetti positivi del magnesio in modo più efficace.
La carenza di magnesio può provocare una serie di sintomi spiacevoli, dall'affaticamento alla tensione muscolare. Il citrato di magnesio di Pure Encapsulation è stato progettato per superare queste carenze. Questo integratore favorisce una migliore gestione dello stress, il rilassamento muscolare e contribuisce al funzionamento ottimale del metabolismo energetico.
Pure Encapsulation segue rigorosi standard di produzione per garantire un prodotto di qualità superiore. Ogni capsula contiene magnesio in forma di citrato, una forma altamente biodisponibile senza coloranti o conservanti artificiali.
Quali sono le precauzioni d'uso?
- Il magnesio citrato può avere un leggero effetto lassativo. Per i soggetti sensibili, si consiglia l'assunzione di Magnesio Glicinato Pure Encapsulations®.
- Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta ricca, varia ed equilibrata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Esprimi la tua opinione sui consigli per l'uso e il dosaggio di Magnesium Citrate Pure Encapsulation 90 caps con il nostro partner Verified Reviews dopo l'acquisto.
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Cosa contiene?
Magnesio citrato, idrossipropilmetilcellulosa (capsula), antiossidante: ascorbil palmitato.
Presentazione - Confezione : Pure encapsulation si presenta in una confezione da 90 capsule.
I nostri consigli e le opinioni degli esperti di salute naturale
La carenza di magnesio è la prima causa diansia e stress e, nei casi peggiori, può portare alla depressione.
Il più delle volte, la carenza di magnesio si manifesta con problemi fisiologici come crampi, spasmi muscolari, insonnia oosteoporosi.
Una carenza di magnesio aumenta il rischio di problemi cardiaci, poiché i muscoli non si rilassano più normalmente.
Le donne sono particolarmente colpite dalla carenza di magnesio a causa delle mestruazioni.
Cause e fattori di rischio
- Apporto dietetico inadeguato: diete povere di alimenti ricchi di magnesio, come verdure a foglia verde, noci e cereali integrali.
- Malassorbimento: patologie gastrointestinali come la celiachia e il morbo di Crohn.
- Farmaci: alcuni diuretici, antibiotici e antineoplastici possono ridurre i livelli di magnesio.
Manifestazioni cliniche
- Sintomi neuromuscolari: debolezza muscolare, tremori e spasmi.
- Sintomi cardiovascolari: aritmie, ipertensione e vasocostrizione.
- Disturbi psicologici: irritabilità, depressione e confusione.
Meccanismi fisiopatologici
- Canali ionici alterati: il magnesio regola l'attività dei canali ionici, in particolare quelli per il calcio e il potassio.
- Disfunzione enzimatica: il magnesio è un cofattore per diversi enzimi e la sua carenza può influire sui processi metabolici.
Approcci terapeutici
- Integrazione orale: il citrato di magnesio e il cloruro di magnesio sono le forme più biodisponibili.
- Integrazione per via endovenosa: indicata nei casi di carenza grave o quando l'integrazione orale non è praticabile.
- Modifica della dieta: inclusione di alimenti ricchi di magnesio.
Limitazioni e precauzioni
- Ipermagnesiemia: un'integrazione eccessiva può provocare effetti collaterali come diarrea e, in casi estremi, tossicità cardiaca.
- Interazioni farmacologiche: il magnesio può interagire con alcuni farmaci, come i bifosfonati.
- Controindicazioni: l'insufficienza renale, la miastenia grave e la bradicardia sono controindicazioni all'integrazione di magnesio.
La carenza di magnesio è un problema di salute che può avere manifestazioni cliniche varie e talvolta gravi. L'identificazione precoce e il trattamento adeguato sono fondamentali per evitare complicazioni a lungo termine. Misure diagnostiche accurate e strategie di gestione personalizzate sono essenziali per affrontare efficacemente questa carenza.