3C Pharma Asthé 1000 esaurimento fisico e mentale 10 bustine

Cos'è 3C Pharma Asthé 1000 per esaurimento fisico e mentale 10 bustine?

Asthé 1000 è la prima vera soluzione per curare l' astenia . La sua formula esclusiva, altamente dosata e completa può agire su tutte le cause dell'esaurimento per recuperare velocemente le energie.

Come utilizzare correttamente 3C Pharma Asthé 1000 esaurimento fisico e mentale 10 bustine?

• Adulti (dai 12 anni in su): Assumere 1 bustina al mattino, diluita in un bicchiere d'acqua.
• Bambini (dai 6 anni): assumere 1/2 bustina al mattino, diluita in un bicchiere d'acqua.

Commenta i consigli di utilizzo e dosaggio di 3C Pharma 1000 come l'esaurimento fisico e mentale 10 sacchetti con le recensioni dei nostri partner verificate dopo l' acquisto.

Qual è la composizione?

L-arginina, L-citrullina, L-glutammina, acidificante: acido citrico, aroma arancia, aroma limone, creatina piruvato, estratto di cannella, acido alfa lipoico, acidificante: acido malico, estratto di rodiola, agente antiagglomerante: silice [nano ], taurina, citrato di ferro, L-triptofano, acido aspartico, L-serina, L-fenilalanina, edulcorante: sucralosio, vitamine, B5 e B12, ubichinone.

Quali sono gli effetti collaterali e le controindicazioni?

• Attenersi ai consigli per l'uso.
• Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
• Da utilizzare nell'ambito di una dieta variata e di uno stile di vita sano.
• Conservare lontano da fonti di calore, luce e umidità.

Presentazione - Packaging

1 scatola da 10 bustine

Il nostro consiglio naturo per adottare i gesti giusti:

• Evita di ignorare proteine e zuccheri. Senza questi nutrienti, la massa muscolare (che ci trasporta) è HS. Poiché le proteine sono anche coinvolte nel processo di difesa immunitaria, il corpo stanco si difende meno bene dagli attacchi. Per quanto riguarda la carenza di carboidrati (zuccheri), spesso porta a pompare lontano dai pasti
• Contro la fatica, è necessario unire regolarità e un po 'di organizzazione. Ciò significa che evitiamo di saltare un pasto. Ci sediamo a tavola ad orari regolari, facciamo colazione per evitare il colpo di pompa delle 11 (ipoglicemia) e non lesiniamo sui menù: pasti completi, con cibi proteici e amidacei che si bloccano sufficientemente
• Negli anziani, le cui riserve d'acqua sono meno importanti e la cui sensazione di sete diventa fisiologicamente opaca con l'età, la disidratazione genera una forma di debolezza. Le celle "a secco" non possono più funzionare, un po 'come un motore senza olio. Consigliamo alle persone over 60 di bere in media 30 ml di acqua per chilo di peso, o 1,8 litri al giorno quando pesiamo 60 kg. Per variare i piaceri potete aggiungere al vostro bicchiere del succo di limone (ricco di vitamina C energizzante), alternato ad acque minerali ricche di magnesio defaticante (Rozana, Hépar, Quézac, ecc.), Tisane, brodi vegetali, frutta e verdura ricca di acqua (insalata verde, cetriolo, zucchine, agrumi, mela, ananas…). Idealmente, dovresti idratarti almeno ogni 4 ore, di più nei periodi di caldo o attività fisica
• Per mantenersi in forma, gli anziani hanno bisogno di 120-130 mg di vitamina C al giorno
• Si stima che almeno un francese su tre abbia una carenza di magnesio. Con l'età, il rischio aumenta a causa di un'alimentazione scorretta, un assorbimento meno efficace e una maggiore perdita di feci e urina. Per proteggersi dalla mancanza di tono al risveglio, dalla stanchezza nervosa o dall'insonnia legata alla mancanza di magnesio, è necessario un apporto sufficiente, ovvero 6 mg per chilo al giorno. Questo significa bere acqua minerale, consumare cioccolato fondente, semi oleosi, legumi, cereali integrali ... o anche assumere un integratore alimentare di magnesio
• Il corpo assimila il 100% di vitamina C dal cibo, il che non è il caso dell'artificiale, che può essere assimilato solo al 50%. È quindi meglio variare le fonti di frutta e verdura o optare per compresse di vitamina C naturale a base di acerola (piccola ciliegia dell'India occidentale). Puoi anche bere da 1 a 2 cucchiai al mattino. succo di olivello spinoso in un grande bicchiere d'acqua
• L'anemia da carenza di ferro , manifestata da stanchezza costante, pallore eccessivo, mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato
• Se le restrizioni dietetiche generano carenze, giocare a yo-yo con il proprio peso non è meglio perché disturba il corpo e provoca affaticamento. Se hai bisogno di dimagrire, incontra un nutrizionista che stabilirà una dieta personalizzata, tenendo conto delle tue dimensioni corporee, dei tuoi gusti, delle tue attività ... Si assicurerà che tu mantenga una dieta equilibrata e ti accompagnerà nel tuo dimagrimento affinché possa essere raggiunto. funziona senza fatica e si assesta in modo permanente
• Non ci pensiamo sempre, ma la stanchezza può derivare da un'intolleranza al glutine, al latte (lattosio e caseina) o ai Fodmaps (zuccheri in certi alimenti) che, sconvolgendo la digestione, ci mettono fuori combattimento. Alcune persone, ad esempio, sviluppano sinusite cronica associata che fa funzionare instancabilmente il sistema immunitario.
• Pasta integrale, riso e pane, patate… facilitano il sonno. I loro zuccheri complessi stimolano la secrezione di insulina, che favorisce l'assorbimento del triptofano (un amminoacido) da parte del sistema nervoso e la sua trasformazione in serotonina (la molecola che regola il ciclo del sonno). Una razione serale di amido aumenta così le fasi del sonno lento, particolarmente ricostituenti.
• Quando il tuo sistema digestivo esce dai binari, tutto il tuo corpo brinda. Coccola la tua flora intestinale con i probiotici , questi batteri buoni che colonizzano il nostro intestino e supportano la nostra immunità
• Feste di fine anno, galette des rois e cioccolatini minano le nostre funzioni digestive. Quando gli organi emuntori si stancano (fegato, pancreas…), è l'intero organismo che tintinna. La giusta strategia: disintossicare delicatamente per riavviare la macchina