Euphytose Night LP 1,9 mg di melatonina

A cosa serve EuphytoseNuit LP 1,9 mg di melatonina?

Come si usa questo integratore alimentare per il sonno?

Facile da usare, EuphytoseNuit® LP 1,9 mg è riservato agli adulti. È sufficiente assumere una compressa al giorno prima di coricarsi per ottenere 15 notti di sonno di qualità. È una soluzione perfetta per un uso occasionale. Tuttavia, bisogna fare attenzione a non superare la dose giornaliera raccomandata e a utilizzare questo integratore alimentare nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

Esprimi la tua opinione sui consigli d'uso e sul dosaggio di EuphytoseNuit LP 1,9 mg melatonina 15 compresse con il nostro partner Opinioni verificate dopo l'acquisto.

Quali sono gli effetti collaterali e le controindicazioni?

• Uso interno
• Rispettare il dosaggio
• Conservare in un luogo pulito e asciutto, lontano da calore, luce e umidità.
• Tenere sempre fuori dalla portata dei bambini
• Donne in gravidanza e in allattamento: chiedere consiglio a un professionista del settore sanitario
• Un integratore alimentare non è un farmaco e non può sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
• Sconsigliato a chi soffre di malattie infiammatorie o autoimmuni, o prima di un'attività che potrebbe causare sonnolenza, con conseguenti problemi di sicurezza.
• Non utilizzare in caso di ipersensibilità a uno qualsiasi degli ingredienti.

Qual è la composizione di questo integratore per il sonno?

EuphytoseNuit LP 1,9 mg di melatonina è formulato con :

Ipowder® (estratto e polvere) di radice di Valeriana officinalis; agente di carica: E460; antiossidante: E341 (ii), Ipowder® (estratto in polvere) di parti aeree di Eschscholtzia californica; antiossidanti: E341 (iii), E464; addensante: E471; gelificante: E401; colorante: EXBERRY® (concentrato di spirulina, mela); antiagglomerante: E470b; melatonina.

Presentazione

EuphytoseNuit LP 1,9 mg di melatonina si presenta in una confezione da 15 o 30 compresse.

I consigli degli esperti di salute naturale

Il sonno è un tessuto intessuto con fili di mistero e meraviglia, un fenomeno che, nonostante la sua ubiquità, rimane in gran parte inesplorato. La sua importanza per la nostra salute e il nostro benessere è profonda e va oltre il semplice riposo fisico. Le braccia del sonno ci abbracciano ogni notte, offrendoci un rifugio dal tumultuoso trambusto del mondo della veglia, un santuario dove la nostra mente e il nostro corpo possono rigenerarsi.

La prima cosa da notare è che il sonno è un alleato prezioso per mantenere la nostra salute fisica. Quando ci immergiamo nel mondo dei sogni, il nostro corpo è tutt'altro che inattivo. Anzi, è un momento di intensa riparazione e rinnovamento. I muscoli si rilassano e si rigenerano, la pressione sanguigna si abbassa e si attivano processi di recupero e di crescita essenziali. Il sonno svolge anche un ruolo cruciale nel funzionamento del nostro sistema immunitario. Le cellule e gli anticorpi che combattono le infezioni e le malattie vengono prodotti e impiegati in modo più efficace durante il sonno. Pertanto, un sonno insufficiente o di scarsa qualità può renderci più vulnerabili alle malattie.

In secondo luogo, il sonno è indissolubilmente legato alla nostra salute mentale e alle nostre capacità cognitive. Quando dormiamo, il nostro cervello non è affatto a riposo. Al contrario, è in piena effervescenza, ordinando, catalogando e consolidando le informazioni acquisite durante il giorno. È durante il sonno che i ricordi vengono codificati e immagazzinati, le abilità appena apprese vengono rafforzate e i problemi complessi vengono spesso risolti inconsciamente. In altre parole, il sonno ci permette diimparare e ricordare in modo efficace, di pensare in modo creativo e di prendere decisioni consapevoli. Senza un sonno adeguato, la concentrazione, la memoria e la capacità di gestire lo stress possono essere seriamente compromesse.

Infine, il sonno è intrinsecamente legato al nostro equilibrio emotivo. Un sonno di qualità migliora il nostro umore e aumenta la nostra resilienza di fronte alle sfide quotidiane. Al contrario, la mancanza di sonno può esacerbare i sentimenti di stress, ansia e depressione e può persino aumentare il rischio di disturbi mentali.