Nicorette Classic 2mg Sugarfree Chewing Gum aiuta a smettere di fumare con una dose controllata di nicotina. Ordinate subito nella nostra farmacia online.
Per le avvertenze, le precauzioni d'uso e le controindicazioni, consultare le istruzioni per l'uso.
Se state pensando di dire addio alle sigarette e di condurre una vita senza tabacco, Nicorette Classic 2mg Sugarfree Chewing Gum è il vostro fidato alleato in questa ricerca. Progettato per aiutare a combattere i sintomi di astinenza associati alla riduzione o alla cessazione del fumo, questo prodotto offre una soluzione efficace per liberarsi dalla dipendenza da nicotina.
La nicotina è una delle sostanze che creano maggiore dipendenza nelle sigarette, rendendo difficile per molte persone smettere di fumare. Nicorette Classic 2mg Sugarfree Chewing Gum è stato appositamente formulato per aiutarvi a superare questa dipendenza. Essendo una gomma da masticare contenente nicotina in concentrazione di 2 mg, consente di ridurre gradualmente il consumo di nicotina, riducendo al contempo gli effetti dell'astinenza.
L'astinenza dal fumo è spesso accompagnata da sintomi spiacevoli come irritabilità, nervosismo, desiderio di nicotina e difficoltà di concentrazione. Nicorette Classic 2mg Sugarfree Chewing Gum aiuta fornendo una dose controllata di nicotina. Ciò contribuisce ad alleviare questi sintomi, consentendo di affrontare più facilmente il passaggio a una vita senza fumo.
Nicorette Classic 2mg Sugarfree Chewing Gum offre una flessibilità inestimabile nel vostro percorso per smettere di fumare. Potete scegliere quando e quanto masticare, a seconda del vostro livello di dipendenza. È particolarmente indicata per i fumatori con dipendenza moderata o lieve da nicotina, rendendola accessibile a un'ampia gamma di persone che vogliono smettere di fumare.
La variante "Classic Sugar Free" di Nicorette Chewing Gum 2mg garantisce una piacevole esperienza di astinenza senza gli inconvenienti dello zucchero. È possibile assaporare il gusto familiare riducendo gradualmente la dipendenza dalla nicotina. Questo la rende una scelta saggia per chi vuole smettere di fumare senza inutili calorie.
Nicorette Classic 2mg Sugarfree ChewingGum non si limita a fornire un'alternativa alle sigarette, ma vi sostiene durante il vostro percorso di astinenza. Ogni masticata vi avvicina al vostro obiettivo di vivere senza fumo e di godere di una salute migliore.
Concludiamo questa sezione ricordandovi che Nicorette 2mg Classic Sugarfree Chewing Gum è un potente alleato nella vostra lotta contro la dipendenza dal tabacco. I suoi benefici sono numerosi, dalla riduzione graduale della nicotina all'attenuazione dei sintomi di astinenza. Scoprite la libertà di una vita senza tabacco con questo prodotto di fiducia.
Nicorette Classic Gomma da Masticare Senza Zucchero 2mg è stata studiata per gli adulti a partire dai 15 anni di età che desiderano porre fine alla loro dipendenza dal tabacco. Tuttavia, è essenziale tenere conto di alcuni criteri prima di iniziare a usarla.
Le gomme da masticare contenenti 2 mg non sono adatte ai fumatori che hanno una dipendenza pesante o molto forte dalla nicotina. Se il punteggio del test di Fagerström è compreso tra 7 e 10 o se si fumano più di 20 sigarette al giorno, si raccomanda di consultare un professionista sanitario per discutere le opzioni di astinenza più adatte.
Il dosaggio raccomandato di Nicorette Chewing Gum 2mg Classic Senza Zucchero varia a seconda del livello di dipendenza e delle esigenze individuali. Tuttavia, ecco alcune linee guida generali da seguire:
L'uso di Nicorette Classic 2mg Sugarfree Chewing Gum richiede alcune precauzioni per garantire la sicurezza e il successo dell'abbandono del fumo. Ecco alcuni punti importanti da tenere a mente:
Esprimi la tua opinione sui consigli d'uso e sul dosaggio di Nicorette Chewing Gum 2mg Classic Sugar Free con il nostro partner Verified Reviews dopo l'acquisto. Il vostro feedback può essere prezioso per altre persone che vogliono liberarsi dalla dipendenza dal tabacco.
La gomma da masticare Nicorette Classic 2 mg senza zucchero è composta da ingredienti accuratamente selezionati per offrire un modo efficace di ridurre la dipendenza da nicotina. Ecco l'elenco degli ingredienti contenuti in questo prodotto:
Questa combinazione di ingredienti consente a Nicorette 2mg Classic Sugarfree Chewing Gum di offrire un'esperienza di astinenza di qualità, riducendo al minimo il disagio associato alla cessazione del fumo.
Nicorette 2mg Classic Sugarfree Chewing Gum è disponibile in una confezione contenente 210, 105 o 30 gomme. Potete acquistarle al miglior prezzo presso la vostra farmacia online di fiducia.
In conclusione, Nicorette 2mg Classic Sugarfree Chewing Gum è molto più di un semplice prodotto per smettere di fumare. È un fedele alleato nella ricerca di una vita senza tabacco, che offre benefici tangibili, flessibilità d'uso e una composizione studiata per il vostro successo. Se siete pronti a dire addio alle sigarette e ad abbracciare un futuro più sano, Nicorette Classic 2mg Sugarfree Chewing Gum è qui per sostenervi. Ordinate oggi stesso e fate il primo passo verso una vita senza tabacco.
Questo farmaco non è come gli altri. Leggere attentamente le istruzioni prima di ordinare. Non lasciare i farmaci alla portata dei bambini. Se i sintomi persistono, chiedere consiglio al medico o al farmacista. Fare attenzione alle incompatibilità con i prodotti in uso.
Farmacovigilanza Segnalare qualsiasi reazione avversa associata all'uso di un farmaco.
ANSM - Aggiornamento: 16/05/2017
2 mg NICORETTE SUGARFREE, medicato gomma da masticare dolcificata con sorbitolo
nicotina
Prenda sempre questo medicinale esattamente come per le informazioni fornite in questo foglio o come il medico o il farmacista.
· Conservi questo foglio. Potrebbe essere necessario leggerlo di nuovo.
· Parlate con il vostro farmacista per consigli e informazioni.
· Se si ottiene alcun effetto collaterale, si rivolga al medico o al farmacista. Questo vale anche per i possibili effetti collaterali non elencati in questo foglio. Vedere la sezione 4.
· Si consiglia di contattare il medico se non ci si sente meglio o se si sente peggio.
1. Quali Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, medicati chewing gum dolcificati con sorbitolo e in quali casi si usa?
2. Cosa deve sapere prima di prendere Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, gomma da masticare medicata dolcificati con sorbitolo?
3. Come prendere Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, medicati chewing gum dolcificati con sorbitolo?
4. Quali sono i possibili effetti collaterali?
5. Come conservare Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, medicati gomma da masticare dolcificata con sorbitolo?
6. Contenuto dell'imballo e altre informazioni.
Farmacoterapeutica: farmaci usati in codice ATC DIPENDENZA NICOTINA: N07BA01 .
Anche se il giudizio finale del consumo di tabacco è preferito, questo farmaco può essere utilizzato in:
· in cui un fumatore astiene temporaneamente dal fumo,
· una strategia di riduzione tabacco come un passo verso il giudizio finale.
Non prendere Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, gomma da masticare medicata dolcificati con sorbitolo:
· se non si fuma o se sei un fumatore occasionale.
· se si è allergici alla nicotina o uno qualsiasi degli altri componenti di questo medicinale elencati nel paragrafo 6.
IN CASO DI DUBBIO, chiedere il parere del proprio medico o il farmacista.
Avvertenze e precauzioni
Si rivolga al medico o al farmacista prima di prendere Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, gomma da masticare medicata dolcificati con sorbitolo.
· Alcune malattie richiedono un esame e un controllo medico prima di usare questo medicinale.
Pertanto, è indispensabile consultare il medico prima di usare questo medicinale se si dispone di:
- una storia recente (<3 mesi) di un attacco di cuore o ictus,
- dolore al petto (angina instabile), o angina pectoris stabile,
- una condizione del cuore che interessano la frequenza cardiaca o la frequenza,
- ipertensione non controllata da farmaci,
- una storia di reazioni allergiche si manifestano con gonfiore delle labbra, viso e della gola (angioedema) o eruzioni cutanee associate a prurito (orticaria). A volte l'uso di NRT innesca questo tipo di reazione,
- grave o moderata insufficienza epatica,
- grave insufficienza renale,
- il diabete,
- ipertiroidismo,
- un tumore della ghiandola surrenale (feocromocitoma)
- un'ulcera allo stomaco o del duodeno evoluzione
- una condizione cronica della scanalatura,
- asma.
· E 'indispensabile per mantenere la gomma da masticare fuori dalla portata dei bambini.
In realtà, la dose terapeutica destinata agli adulti può causare intossicazioni gravi o morte nei bambini.
· A causa della presenza di sorbitolo, l'uso di questo farmaco non è raccomandato nei pazienti con intolleranza al fruttosio (rara malattia ereditaria).
precauzioni
· Alcuni segni traducono sottodosaggio. Se ti senti, nonostante la terapia, una sensazione di "mancanza", come tra cui:
- desiderio,
- disturbi irritabilità, sonno,
- irrequietezza o impazienza,
- difficoltà di concentrazione.
Consultare il proprio medico o il farmacista. In effetti, può essere necessario cambiare il dosaggio del farmaco.
· Alcuni segni possono indicare un sovradosaggio: se si sviluppano segni di sovradosaggio, vale a dire:
- nausea, dolore addominale, diarrea,
- ipersalivazione,
- sudorazione, mal di testa, vertigini, perdita dell'udito,
- debolezza generale.
E 'indispensabile per adattare il trattamento aiutandovi con il medico o il farmacista.
Quando usato in combinazione farmaco Nicorette 2mg chewing gum con la NICORETTESKIN patch, consultare il manuale di ciascuno di questi farmaci.
IN CASO DI DUBBI NON ESITATE A si rivolga al medico o al farmacista.
Bambini e adolescenti
Non applicabile.
Altri medicinali e 2 mg NICORETTE SUGARFREE, medicati chewing gum dolcificati con sorbitolo
Informi il medico o il farmacista se sta assumendo, ha recentemente assunto o potrebbe assumere qualsiasi altro medicinale.
Ciò è particolarmente importante se si sta assumendo clozapina (un antipsicotico), metadone (una terapia sostitutiva degli oppiacei), ropinirolo (trattamento della malattia di Parkinson) o teofillina (usato nel trattamento di asma).
2 mg NICORETTE SUGARFREE, medicato gomma da masticare dolcificata con sorbitolo con cibi e bevande
Non applicabile.
In caso di gravidanza o allattamento, se pensi di essere in stato di gravidanza o sta pianificando una gravidanza, si rivolga al medico o al farmacista prima di assumere questo medicinale.
gravidanza
E 'molto importante per smettere di fumare durante la gravidanza, perché può rallentare la crescita del tuo bambino. Questo può anche portare a parto prematuro o morti fetali in ritardo. Si consiglia di smettere di fumare senza l'utilizzo di medicinali contenenti nicotina.
Se non si riesce a smettere di fumare senza terapia sostitutiva della nicotina, Nicorette può essere utilizzato dopo aver consultato il medico curante dopo la gravidanza, il medico di famiglia o un medico di un centro specializzato per aiutare le persone che desiderano smettere di fumare.
alimentazione
Se si fuma molto e che non ha intenzione di smettere di fumare, non si deve allattare il suo bambino, ma ricorrere ad alimentazione artificiale.
Se si vuole smettere di fumare e l'allattamento al seno il suo bambino, prendere il consiglio del vostro medico o un medico in un centro specializzato per smettere di fumare.
In effetti, l'uso di questo farmaco deve essere evitato durante l'allattamento al seno come la nicotina si trova nel latte materno e possono influenzare il vostro bambino. Se ha raccomandato il medico di utilizzare Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, gomma da masticare medicata dolcificati con sorbitolo, la dose dovrebbe essere presa solo dopo l'alimentazione o più di 2 ore prima che l'alimentazione successiva.
Inoltre, a causa del cambiamento nel settore del latte derivati terpenici (menta aroma / eucalipto) di questo medicinale e il potenziale tossicità neurologica nei bambini, si dovrebbe considerare un altro chewing gum sapore.
Guida di veicoli e utilizzo
2 mg NICORETTE SUGARFREE, gomma da masticare dolcificata con farmaco sorbitolo ha alcun effetto o un effetto trascurabile sulla capacità di guidare e usare macchinari.
2 mg NICORETTE SUGARFREE, medicato gomma da masticare dolcificata con sorbitolo contiene sorbitolo (E420).
3. COME PRENDERE NICORETTE 2 mg Sugar Free, medicato gomme da masticare dolcificate con sorbitolo?
Per gli adulti (dai 15 anni).
dosaggio
gomme da masticare che contengono una dose di 2 mg non sono adatte per i fumatori fortemente o molto fortemente dipendenti dalla nicotina (Fagerström prova punteggio da 7 a 10 o fumare più di 20 sigarette al giorno: vedi "Consigli Istruzione alla salute" ).
smettere di fumare completa
Il trattamento della dipendenza da nicotina è normalmente effettuata in due fasi.
1 ° fase:
Gomma da masticare ogni volta che la voglia di fumare.
Il numero di gomme da masticare contenente una dose di 2 mg è di solito da 8 a 12 parti al giorno e non deve in alcun caso superare 30 parti al giorno.
La durata di questa fase è di circa 3 mesi, ma può variare in base alla risposta individuale.
2a fase:
Quando la voglia di fumare è completamente superata, ridurre gradualmente il numero di gomma masticata quotidiana.
Il trattamento viene interrotto quando il consumo si riduce a 1 a 2 pezzi al giorno.
Si raccomanda di non usare la gomma da masticare oltre i 12 mesi.
Se durante il trattamento continui ad avere voglie incontrollabili o il trattamento fallito, contattare il medico o il farmacista. Egli può consigliare di associare farmaci Nicorette gomme da masticare 2mg con la consegna di una forma di nicotina per tutta la giornata: dispositivi transdermici NICORETTESKIN.
astinenza temporanea di tabacco
Gomma da masticare ogni volta che la voglia di fumare.
Il numero di gomme da masticare contenente una dose di 2 mg è di solito da 8 a 12 parti al giorno e non deve in alcun caso superare 30 parti al giorno.
Riduzione del consumo di tabacco
Ove possibile, ruotare la gomma alla nicotina e sigarette.
Gomma da masticare quando la voglia di fumare, al fine di ridurre al minimo il consumo di sigarette e di rimanere più a lungo possibile senza fumare.
Il numero di gomme da masticare al giorno è variabile e dipende dalle vostre esigenze. Tuttavia, non può superare i 30 pezzi al giorno.
Se una riduzione del consumo di sigarette non è stato raggiunto dopo 6 settimane di trattamento, si raccomanda di farsi consigliare da un professionista sanitario.
Ridurre il consumo di tabacco dovrebbe gradualmente portare ad un arresto completo di fumare. Quest'ultima dovrebbe essere processato appena possibile entro 6 mesi dall'inizio del trattamento. Se oltre 9 mesi dopo l'inizio del trattamento, il tentativo di tabacco e basta non è riuscita, si consiglia di farsi consigliare da un professionista sanitario.
Si raccomanda di non usare la gomma oltre i 12 mesi.
Per aumentare le probabilità di successo completo smettere di fumare, è importante mirare ad una riduzione di oltre il 50% del consumo durante questa fase di riduzione. Gomma da masticare Nicorette contribuire a raggiungere questo obiettivo prima di una definitiva cessazione di fumare.
Metodo e via di somministrazione
bocca.
Per essere attivo, la nicotina nella gomma e rilasciato da masticare, essere assorbiti attraverso la mucosa orale.
Se la nicotina è inghiottito con la saliva, non ha alcun effetto. E 'importante non masticare chewing-gum troppo energicamente.
Quindi, dovrebbe masticare gomma volta e poi tenerlo contro la guancia circa 10 minuti ammorbidisce gomma e permette la nicotina per rilasciare gradualmente assorbito attraverso la mucosa orale, passando così nel traffico .
Poi masticare una gomma molto lentamente (circa 20 volte in 20 minuti).
Gomma da masticare deve essere tenuto in bocca per 30 minuti. Al di là di 30 minuti, la gomma da masticare consegnerà più nicotina.
Durata del trattamento
Per uno smettere di fumare completo:
Il tempo di utilizzo è limitato a 12 mesi.
In caso di voglie persistenti o in caso di difficoltà a fermare questo farmaco, consultare il medico.
Se prende più Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, gomma da masticare medicata dolcificati con sorbitolo che si dovrebbe
Consultare il proprio medico o il farmacista.
In caso di sovradosaggio accidentale o se un bambino ingerisce una o più gomme da masticare: contattare un medico o servizio di emergenza.
avvelenamento grave può verificarsi e si manifestano come ipotensione, polso debole e irregolare, difficoltà respiratorie, prostrazione, collasso circolatorio e convulsioni.
Se si dimentica di usare Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, gomma da masticare medicata addolcito con sorbitolo
Se interrompe il trattamento Nicorette 2 mg ZUCCHERO-FREE, medicati chewing gum dolcificati con sorbitolo
Non applicabile.
In caso di domande sull'utilizzo di questo medicinale, si rivolga al medico o al farmacista.
4. Quali sono gli effetti collaterali POSSIBILI?
NICORETTE può causare effetti indesiderati simili a nicotina somministrata per altre modalità; questi effetti principalmente sono dose-dipendenti e appaiono all'inizio del trattamento.
Le gomme possono attaccare lì e in rari casi un rischio di alterazione bretelle.
Sono state segnalate le seguenti reazioni avverse:
Molto comune: interessa più di 1 su 10
· mal di testa
· singhiozzo
· irritazione della gola
· nausea
Comune: interessa da 1 a 10 pazienti su 100
· diarrea
Non comune: interessa da 1 a 10 pazienti su 1000
· palpitazioni (insolito sentire il tuo battito cardiaco), o rapido battito cardiaco (tachicardia)
· mal di gola
· sogni anomali
· dispnea (broncospasmo) o respiro affannoso (dispnea), il cambiamento di voce del suono
· naso chiuso, starnuti
· sudorazione eccessiva, prurito / rash cutaneo (prurito / orticaria), vampate di calore
· stanchezza, malessere, dolore / fastidio al petto
· ipertensione
Rari: interessa da 1 a 10 pazienti su 10.000
· difficoltà di deglutizione, ridotta sensibilità in bocca
Non nota: non può essere definita sulla base dei dati disponibili
· visione offuscata, aumento delle lacrime (lacrimazione)
· gola secca, le labbra dolore dolore / fastidio allo stomaco
· reazione allergica che comprende gonfiore del viso e della bocca (angioedema), arrossamento della pelle
Vertigini, mal di testa, disturbi del sonno, dolori alla bocca possono essere correlati a smettere di fumare e non al suo trattamento.
A causa della presenza di sorbitolo, possibilità di problemi digestivi e diarrea.
Quando usato in combinazione farmaco Nicorette 2mg chewing gum con la NICORETTESKIN patch, consultare il manuale di ciascuno di questi farmaci.
Segnalazione Effetti collaterali
Se si ottiene alcun effetto collaterale, si rivolga al medico o al farmacista. Questo vale anche per i possibili effetti collaterali non elencati in questo foglio. Si può anche segnalare gli effetti collaterali direttamente tramite il sistema di relazioni nazionali: Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (ANSM) rete dei Centri regionali di farmacovigilanza - Sito web: www.ansm.sante.fr
Segnalando effetti collaterali, si può contribuire a fornire ulteriori informazioni sulla sicurezza del farmaco.
5. COME CONSERVARE Nicorette 2mg SUGARFREE, medicato gomma da masticare dolcificata con sorbitolo?
Tenere questo medicinale fuori dalla vista e dalla portata dei bambini.
Non usi questo medicinale dopo la data di scadenza indicata sulla confezione. La data di scadenza si riferisce all'ultimo giorno del mese.
Conservare ad una temperatura non superiore a 25 ° C.
Non gettare eventuali farmaci nelle acque di scarico e nei rifiuti domestici. Chiedete al vostro farmacista eliminare i medicinali non più utilizzati. Questo aiuterà a proteggere l'ambiente.
6. CONFEZIONE CONTENUTO E ALTRE INFORMAZIONI
Che contiene 2 mg NICORETTE SUGARFREE, medicato gomma da masticare dolcificata con sorbitolo
· Il principio attivo è:
Nicotina ................................................. .................................................. .......................... 2 mg
sotto forma carbossilato Catiorésine di nicotina ........................................... ................. 10 mg
Per una gomma da masticare medicata.
· Gli altri componenti sono:
bicarbonato di sodio, carbonato di sodio anidro, gomma Dreyco, sorbitolo (E420), sorbitolo 70% cristallizzabile aroma Haverstroo, aroma fumo, glicerolo 85 per cento.
Composizione di gomma Dreyco: copolimeri di isobutilene e isoprene, cera di petrolio, acetato di polivinile, polietilene poliisobutilene, esteri di glicerolo di colofonia e colofonia polimerizzata, oli vegetali idrogenati, glicerolo monostearato, carbonato di calcio, butilidrossitoluene.
Composizione del Haverstroo sapore: mentolo, olio essenziale di menta piperita, olio essenziale di menta, olio essenziale di eucalipto.
Composizione del sapore di fumare: vanillina, geranil propionato, butirrato di etile, butirrato di amile, alcol etilico, etil pelargonate, eugenolo, cinnamil cinnamato, acetato di amile, olio essenziale di arancia, olio essenziale di menta, acetato di etile, enantato etile.
Questo farmaco è in forma di gomma da masticare. Scatola 12, 15, 30, 36, 45, 96, 105 o 210 gomme da masticare.
Tutti i formati possono essere commercializzati.
Titolare dell'autorizzazione del marketing
JOHNSON & JOHNSON SALUTE BELLEZZA FRANCIA
1 rue CAMILLE DESMOULINS
92130 ISSY-LES-MOULINEAUX
Operatore dell'autorizzazione sul mercato
JOHNSON & JOHNSON SALUTE BELLEZZA FRANCIA
1 rue CAMILLE DESMOULINS
92130 ISSY-LES-MOULINEAUX
NORRBROPLATSEN 2
SE-25109 HELSINGBORG
SVEZIA
nomi dei farmaci negli Stati membri dello Spazio economico europeo
Non applicabile.
L'ultima data in cui è stato rivisto il volantino è:
[Successivamente completare a livello nazionale]
Informazioni più dettagliate su questo medicinale sono disponibili sul sito web ANSM (Francia).
punte di educazione alla salute:
Smettere di fumare il prima possibile cause benefici per la salute immediati. Non è mai troppo tardi per smettere di fumare, anche se si è fumato a lungo e molti. |
Non appena si smette di fumare:
· Sarà assorbire le sostanze più irritanti e tossici dalla sigaretta,
· Vedrete alcuni miglioramenti: graduale scomparsa del mal di testa, tosse, irritazione della gola, respiro corto,
· Spesso si ha la soddisfazione di trovare un sonno migliore, sapori dei cibi, odori e migliorare le prestazioni fisiche,
· Si riduce il rischio di sviluppare il cancro del polmone o di malattie cardiovascolari.
dipendenza da tabacco è duplice:
· dipendenza psicologica:
Fumare una sigaretta comporta un rituale di movimenti automatici e ripetitivi associati a particolari circostanze (piacere, risposta allo stress, stimolo intellettuale, il supporto per il morale, hanno bisogno la sensazione del gesto). Questa è la dipendenza psicologica e comportamentale.
· Dipendenza fisica:
La necessità del corpo nicotina è dovuto agli effetti di questa sostanza sul sistema nervoso. Questa è la dipendenza fisica. La mancata soddisfazione di che porta ad una mancanza di sensibilità (come descritto nel capitolo "Come superare la tua dipendenza fisica?").
terapia sostitutiva della nicotina progettato per trattare la dipendenza.
Come superare la dipendenza psicologica?
· La completa cessazione di fumare è necessario aumentare le possibilità di successo, ma di più:
o Scegli un grande giorno per il periodo che si trova la più favorevole.
o Prendete il vostro ultimo pacchetto di sigarette, l'accendino e mettere via i posacenere.
o In una coppia di fumatori, è preferibile che il tentativo di arresto essere effettuato contemporaneamente da entrambi i coniugi.
· Dì ai tuoi amici e colleghi che si sta smettere. Chiedete loro di rispettare la vostra decisione (di non fumare intorno a te, non ti offrono sigarette).
· Prepararsi ad affrontare il desiderio di fumare. Può verificarsi improvvisamente e intensamente, soprattutto durante le prime settimane dopo l'interruzione del fumo, ma non dura più di 3 o 4 minuti.
È necessario pianificare ciò che si farà in questo caso e agire in fretta per non "crack" come ad esempio:
o bere un bicchiere d'acqua,
o masticare una gomma,
o contare fino a 100,
o fare alcuni respiri profondi,
o fuori dalla stanza,
o modificare l'attività ...
· Evitare situazioni associati a prendere le sigarette (caffè, bibite, ...), evitare le tentazioni (sedersi ai non fumatori).
· Trova compensazioni al fumo (per il tempo libero, lo sport, le attività ...).
Come superare la dipendenza fisica?
Se si è dipendenti da nicotina, il successo del vostro approccio può richiedere l'uso di sostituti della nicotina.
Per valutare il vostro livello di dipendenza, il test Fagerström viene offerto.
Quanto tempo dopo ti svegli fuma la prima sigaretta? |
|
· entro 5 minuti: 3 |
|
· 6 a 30 minuti: 2 |
|
· 31 a 60 minuti: 1 |
|
· dopo 60 minuti: 0 |
|
Lo trovate difficile non fumare nei luoghi in cui è vietato? |
|
· Sì: 1 |
|
· no: 0 |
|
Quale sigaretta della giornata ci si odi di più a rinunciare? |
|
· primo: 1 |
|
· un'altra: 0 |
|
Quante sigarette fumate al giorno? |
|
· 10 o meno: 0 |
|
· 11-20: 1 |
|
· 21-30: 2 |
|
· 31 o più: 3 |
|
Fumi un ritmo più veloce al mattino che al pomeriggio? |
|
· Sì: 1 |
|
· no: 0 |
|
Fumi quando si è così malato che si deve stare a letto gran parte della giornata? |
|
· Sì: 1 |
|
· no: 0 |
|
PUNTEGGIO TOTALE |
|
punteggio di 0-2 : Non è dipendenti da nicotina.
Si può smettere di fumare senza bisogno sostituto della nicotina.
Ma se si teme che il giudizio, prendere consigli dal vostro farmacista o medico.
punteggio di 3-4 : Siete debolmente dipendenti dalla nicotina.
punteggio 5-6 : Siete moderatamente dipendenti dalla nicotina.
L'uso della terapia sostitutiva della nicotina aumenta le possibilità di successo.
Fatevi consigliare dal vostro farmacista o medico per aiutarvi a scegliere il trattamento più appropriato per voi.
punteggio da 7 a 10 : Lei è fortemente o molto fortemente dipendenti dalla nicotina.
L'uso della terapia sostitutiva della nicotina si raccomanda di aiutare a superare questa dipendenza da nicotina. Questo trattamento deve essere utilizzata la dose adeguata e appropriata.
Fatevi consigliare dal vostro farmacista o il medico, forse come parte di una cessazione specializzata di consulenza di fumare.
disturbi Ritiro-correlati possono persistere a lungo e la durata del trattamento dovrebbe essere sufficiente, di solito uno a tre mesi.
Se ti senti, nonostante la terapia, una sensazione di "mancanza", come persistenti :
· desiderio,
· disturbi irritabilità, sonno,
· irrequietezza o impazienza,
· difficoltà di concentrazione,
Prendete il parere del proprio medico o farmacista per un aggiustamento della dose può essere necessario.
· Il supporto degli operatori sanitari
Il sostegno, orientamento, monitoraggio in grado di portare il medico o il farmacista sarà preziosa durante i primi sei mesi di fumare fermarsi. È inoltre possibile utilizzare una cessazione specializzata di consulenza di fumare, soprattutto se si è già fallito.
· supporto psicologico
Smettere di fumare richiede una famiglia favorevole e ambiente sociale. Se si teme che le difficoltà sono troppo grandi, il supporto psicologico o trattamento temporaneo può aiutare.
· dietetica
Nei mesi successivi smettere di fumare, si può vedere un moderato aumento di peso.
Se avete dubbi in questo settore, è possibile contattare un professionista della salute che si può consigliare.
Hai iniziato a fumare ancora una volta, perché?
Considerate questo ricaduta come un incidente di percorso, come un evento normale che insegna: la ricaduta non è un fallimento.
Analizzare il motivo per cui hai scelto di tabacco.
· A causa della dipendenza fisica
Questo potrebbe essere stato impropriamente contato o riapparire dopo diversi mesi, durante, ad esempio, soggiorni prolungati in ambienti fumosi.
· A causa di un eccessivo aumento di peso ritenuto
Probabilmente sarà necessario modificare alcune abitudini alimentari prima del prossimo tentativo di smettere di fumare.
· A causa di una mancanza di motivazione, a causa di un evento doloroso o un periodo difficile, a causa delle difficoltà psicologiche apparve a smettere di fumare (depressione, ansia ...), a causa di una posizione molto allettante . Capire il motivo di ricaduta per evitare che, se possibile, durante il vostro prossimo tentativo.
In ogni caso, non esitate a chiedere il parere di un professionista sanitario o per usare un aiuto di consulenza specialistica per smettere di fumare.
Se si inizia a fumare, non scoraggiatevi, l'esperienza dimostra che le possibilità di successo aumentano dopo uno o più tentativi di smettere. |
Smettere di fumare droga
nicotina
. Presentazioni . Composizione . Indicazioni . Contro-indicazioni . Attenzione . Interazioni farmacologiche . Gravidanza e allattamento . Istruzioni per l'uso e il dosaggio . Punte . Le reazioni avverse . lessico
2 mg NICORETTE: chewing gum; scatola di 30.
-
2 mg NICORETTE: chewing gum; 105 scatola.
-
2 mg NICORETTE: chewing gum; box 210.
-
2 mg FRUTTA Nicorette: gomme da masticare (bianco); scatola di 30.
-
2 mg FRUTTA Nicorette: gomme da masticare (bianco); 105 scatola.
-
Nicorette menta fresca 2 mg: gomme da masticare (bianco); scatola di 30.
-
Nicorette menta fresca 2 mg: gomme da masticare (bianco); 105 scatola.
-
Nicorette menta fresca 2 mg: gomme da masticare (bianco); box 210.
-
NICORETTE MENTA GLACIALE 2 mg: gomme da masticare (bianco); scatola di 30.
-
NICORETTE MENTA GLACIALE 2 mg: gomme da masticare (bianco); 105 scatola.
-
NICORETTE MENTA GLACIALE 2 mg: gomme da masticare (bianco); box 210.
-
Nicorette 4 mg: chewing gum; 105 scatola.
-
FRUTTA Nicorette 4 mg: gomme da masticare (crema); 105 scatola.
-
Nicorette 4 mg Menta: gomme da masticare (crema); scatola di 30.
-
Nicorette 4 mg Menta: gomme da masticare (crema); 105 scatola.
-
NICORETTE MENTA GLACIALE 4 mg: gomme da masticare (crema); scatola di 30.
-
NICORETTE MENTA GLACIALE 4 mg: gomme da masticare (crema); 105 scatola.
-
laboratorio
| p gum | p gum | |
| nicotina | 2mg | 4 mg |
Dose abituale:
Gomme da masticare Nicorette 4 mg alla menta glaciale senza zucchero 105 gommine
Che tu abbia deciso di smettere di fumare o di aiutare i tuoi cari a smettere di fumare , Bravo! E grazie ! Non solo contribuisci all'instaurazione di una vita sana , ma ti prendi cura anche di coloro che ti circondano e persino delle generazioni future. Al giorno d'oggi, questa iniziativa è un atto di benevolenza molto apprezzato, in questo mondo che celebra il ritorno a un'igiene equilibrata della vita grazie alla…
Leggi l'articolo sul blogUno stato di dipendenza si instaura a seguito dell'assorbimento continuo o periodico di determinate sostanze aventi effetti piacevoli che inducono la tossicodipendenza fisica o psicologica (si parla anche di "tossicodipendenza" o "tossicodipendenza"). Tale dipendenza può tuttavia generare una dipendenza fisica (stato di adattamento del corpo del soggetto alla sostanza. In assenza di consumo si ha uno stato di astinenza con tremori, vomito, sudorazione, ecc.) e psichica (bisogno di consumare…
Leggi l'articolo sul blogLe terribili conseguenze della cattiva abitudine di fumare sono un motivo sufficiente per smettere e migliorare la qualità della vita. Tuttavia, smettere di fumare non è sempre facile e le persone dipendenti dalle sigarette non ci riescono tanto facilmente. In ogni caso, non è mai troppo tardi per smettere di fumare e beneficiare quasi immediatamente degli effetti positivi sulla salute.…
Leggi l'articolo sul blog
