La rosa canina è un integratore naturale ideale per rafforzare le difese immunitarie, proteggere la pelle e migliorare la digestione. Scoprite i nostri formati adatti alle vostre esigenze!
La rosa canina, nota anche come Rosa canina, è un integratore alimentare apprezzato per i suoi innumerevoli benefici. Questo piccolo frutto rosso, che cresce su cespugli spinosi, è una fonte eccezionale di vitamina C, che lo rende un alleato prezioso per rafforzare il sistema immunitario. Ma i suoi benefici vanno ben oltre questa semplice vitamina.
La rosa canina è famosa per il suo alto contenuto di vitamina C, un nutriente essenziale per mantenere un sistema immunitario forte. Infatti, la vitamina C aiuta a stimolare la produzione di globuli bianchi, le cellule responsabili della difesa dell'organismo dalle infezioni. Una singola bacca di rosa canina contiene tanta vitamina C quanto un'arancia intera, il che la rende una scelta eccellente per prevenire raffreddori e influenze. Questo frutto è particolarmente indicato durante l'inverno o il cambio di stagione, quando l'organismo è più vulnerabile alle infezioni.
Oltre alla vitamina C, la rosa canina è ricca di flavonoidi, potenti composti antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento cellulare precoce. Queste proprietà antiossidanti proteggono la pelle e i tessuti del corpo dai danni causati dallo stress ossidativo. Il consumo regolare di rosa canina può quindi contribuire a mantenere una pelle più giovane e a rallentare la comparsa di rughe e macchie senili.
La rosa canina è nota anche per le sue proprietà antinfiammatorie. Grazie ai suoi componenti bioattivi, può contribuire ad alleviare il dolore associato all'artrite e ad altri disturbi infiammatori delle articolazioni. Alcuni studi hanno dimostrato che il consumo regolare di rosa canina può ridurre il dolore e migliorare la mobilità articolare, rendendola una soluzione naturale per chi soffre di dolori cronici.
La rosa canina contiene fibre che favoriscono la digestione e prevengono disturbi digestivi come gonfiore e dolore addominale. Le tisane e i decotti di rosa canina sono particolarmente apprezzati per lenire i problemi digestivi e stimolare il transito intestinale. Includendo la rosa canina nella propria dieta, si può favorire una digestione più fluida e un maggiore benessere intestinale.
La rosa canina ha un basso indice glicemico, il che significa che non provoca picchi di zucchero nel sangue. È quindi adatta a chi soffre di diabete o a chi desidera regolare i livelli di zucchero nel sangue. Oltre al suo basso contenuto di zuccheri, la rosa canina contiene composti che aiutano a migliorare la sensibilità all'insulina, contribuendo a una migliore gestione dei livelli di zucchero nel sangue.
Grazie alle sue proprietà diuretiche e depurative, la rosa canina aiuta a eliminare le tossine accumulate nell'organismo. Viene spesso utilizzata per depurare i reni e il fegato e favorire una migliore eliminazione delle scorie. Stimolando l'eliminazione dei liquidi in eccesso, può anche contribuire a ridurre l'edema e ad alleviare i sintomi di gotta e artrite. È un'opzione naturale per disintossicare il corpo e ripristinare l'equilibrio interno.
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La rosa canina può essere consumata in diversi modi. Quando sono fresche, ammorbidite dalle prime gelate o dopo una leggera cottura, si trasformano in una deliziosa pasta da gustare addolcita con prodotti caseari. Sono molto apprezzati anche in marmellate, sciroppi e gelatine.
Per un infuso benefico, seguite questi passaggi:
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Precauzioni d'uso
Consumata in eccesso, la rosa canina può causare effetti collaterali come dolori intestinali, crampi allo stomaco, nausea e vomito. Seguire sempre il dosaggio consigliato. In caso di sintomi indesiderati, è consigliabile consultare un medico.
Se si mangiano le bacche intere, assicurarsi di rimuovere i peli, poiché possono irritare il tratto digestivo. Per precauzione, la rosa canina è sconsigliata alle donne in gravidanza o in fase di allattamento e ai bambini piccoli.
Le persone che soffrono di disturbi della coagulazione, favismo o eccesso di ferro dovrebbero evitare questo prodotto a causa dell'alto contenuto di vitamina C. È inoltre sconsigliato alle persone con funzionalità renale compromessa o che assumono immunosoppressori.
Possono verificarsi alcune interazioni farmacologiche, in particolare con aspirina, anticoagulanti o estrogeni. È quindi consigliabile consultare il medico prima di iniziare una cura a base di rosa canina.
Nome latino: Rosa canina
Nomi comuni: Rosa canina (da cui il nome scientifico Rosa canina), Rosa da siepe, Rosa canina.
Nomi comuni, che possono riferirsi anche ad altre specie: rosa canina, rosa selvatica, rosa canina (nome dato al frutto della rosa canina e che, per metonimia, può riferirsi all'intera pianta).
Il frutto della rosa canina, o rosa canina, viene utilizzato sia a scopo medicinale che alimentare. Molto ricchi di vitamina C (20 volte più degli agrumi), contengono anche vitamine B e PP, provitamina A e minerali.
Disponibile presso
Formato: 100 g, 250 g o 1 kg.
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