Il papavero è indicato per bronchite, pertosse, dispnea asmatica, insonnia e veglia irrequieta (soprattutto nei bambini).
Il papavero, noto anche come Papaver rhœas, è una pianta iconica che si distingue non solo per la sua bellezza, ma anche per le sue numerose proprietà terapeutiche. Ciò che rende il papavero così affascinante sono i suoi petali, ricchi di composti bioattivi. Tra questi, i flavonoidi come la cianina e la quercetina svolgono un ruolo cruciale nei suoi effetti sedativi. Infatti, queste sostanze sono note per la loro capacità di favorire il rilassamento in caso di nervosismo,ansia oemotività. Alcuni studi hanno dimostrato che il papavero può contribuire a migliorare la qualità del sonno, soprattutto nei bambini, rendendo questa pianta particolarmente preziosa per le famiglie che cercano soluzioni naturali ai disturbi del sonno.
Gli effetti rilassanti del papavero non si limitano al sonno. Grazie alle sue proprietà calmanti, viene utilizzato anche per migliorare la concentrazione e il processo di memorizzazione, il che può essere utile per gli studenti o per le persone sottoposte a forte stress mentale. Questo lo rende un alleato ideale per chi vuole ottimizzare le proprie prestazioni cognitive mantenendo un senso di calma.
Oltre ai benefici per il sistema nervoso, il papavero ha effetti lenitivi che possono alleviare l'irritazione della pelle e delle mucose. In caso di mal di gola, raucedine o tosse, un infuso di petali può aiutare a lenire questi spiacevoli sintomi. La mucillagine presente in questa pianta agisce come emolliente, fornendo un vero e proprio comfort.
I petali di papavero sono anche elencati nella Farmacopea francese per il loro uso tradizionale, a testimonianza del loro valore nella cura della salute naturale. La Commissione E, un'organizzazione tedesca, riconosce i fiori di papavero per la loro efficacia contro le affezioni delle vie respiratorie e come sedativo. Queste raccomandazioni si basano su secoli di utilizzo nella medicina popolare, dove il papavero era apprezzato per le sue proprietà lenitive e rigenerative.
Il ricco contenuto di antiossidanti dei petali di papavero contribuisce al loro potenziale protettivo contro i danni causati dai radicali liberi. Questi composti naturali possono favorire la guarigione delle ferite e migliorare l'aspetto della pelle. Di conseguenza, i petali di papavero sono spesso incorporati in prodotti per la cura della pelle, come creme e lozioni, per i loro effetti benefici sulla pelle. Inoltre, questi petali possono essere utilizzati in infusi per calmare i nervi e favorire un sonno ristoratore.
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Per ottenere il massimo dal papavero, si consiglia di preparare un infuso. A tal fine, utilizzare 1 cucchiaio di petali per 1/4 di litro di acqua bollente. Lasciare in infusione per 10 minuti in modo che i principi attivi vengano completamente rilasciati nell'acqua. Per un effetto ottimale, bere tre tazze al giorno, avendo cura di bere l'ultima tazza al momento di coricarsi, calda e addolcita con miele. In questo modo si potranno sfruttare gli effetti rilassanti prima di andare a letto, favorendo una migliore qualità del sonno.
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Precauzioni d'uso:
Sebbene il papavero sia una pianta generalmente sicura, sono necessarie alcune precauzioni. Si raccomanda di non consumare estratti di petali di papavero durante la gravidanza o l'allattamento, a causa della mancanza di dati sulla loro sicurezza in queste situazioni. Inoltre, il papavero può essere utilizzato solo da adulti e bambini di età superiore ai 6 anni. Se si stanno assumendo farmaci sedativi, come ansiolitici o sonniferi, è preferibile non assumere il papavero per evitare di potenziarne gli effetti. Occorre inoltre prestare attenzione in caso di consumo di alcolici, che potrebbero provocare un aumento della sonnolenza. Infine, evitate di assumere il papavero se soffrite di problemi epatici o siete allergici alla morfina, alla codeina o ad altre piante della famiglia delle Papaveraceae.
Nome latino: Papaver rhoeas L.
Famiglia: Papaveraceae
Nomi comuni: gallo, papavero, papavero di campo, papavero gallo, papavero del raccolto, papavero rosso, papavero selvatico, culmo
Parti utilizzate : Petali
Origine: Bulgaria
Caratteristiche: i petali sono di colore rosso scarlatto, con un piccolo cuore nero alla base.
Principi attivi: Glicosidi antocianici, alcaloidi isochinolinici, mucillagini, flavonoidi e acidi fenolici.
Presentazione: Disponibile in diversi formati: 25 g, 100 g, 250 g, 1 kg.
PAPAVER RHOEAS 4CH 5CH 6CH 7CH 9CH 12CH 15CH 30CH 1DH 3DH 4DH 6DH Granuli Boiron...
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