Le gemme di salvia sono utilizzate per alleviare i sintomi della menopausa, come le vampate di calore e le sudorazioni notturne.
La salvia sclarea è un prodotto naturale dalle molteplici proprietà terapeutiche, apprezzato da secoli per i suoi benefici sulla salute delle donne e in generale. I composti presenti in questa pianta, come i flavonoidi e i triterpeni, agiscono sinergicamente per offrire una serie di benefici, dalla regolazione ormonale al miglioramento del benessere emotivo.
La salvia sclarea è particolarmente nota per il suo effetto estrogenimetico, ovvero imita l'azione degli estrogeni nell'organismo. Sebbene i composti responsabili non siano stati tutti identificati, i triterpeni presenti nella salvia hanno una configurazione molecolare vicina a quella degli estrogeni. Questa somiglianza consente alla pianta di stimolare i recettori α e β degli estrogeni, contribuendo così alla regolazione ormonale. Viene spesso utilizzata per alleviare i sintomi della menopausa, come le vampate di calore e la sudorazione notturna. Inoltre, le sue proprietà emmenagogiche, che stimolano il flusso sanguigno nella zona pelvica, aiutano a regolare il ciclo mestruale e ad alleviare il dolore associato alle mestruazioni.
I flavoni della salvia sclarea svolgono un ruolo fondamentale nel ridurre gli spasmi muscolari, sia causati dall'acetilcolina che dalla serotonina. Questa azione antispasmodica è benefica per chi soffre di dismenorrea o di disturbi digestivi. Internamente, la salvia favorisce una migliore digestione agendo come coleretico, facilitando il flusso della bile e riducendo indigestione e flatulenza. Applicata esternamente, ha anche proprietà cicatrizzanti che accelerano la guarigione di ferite superficiali e piccole affezioni cutanee.
La salvia sclarea è una potente fonte di antiossidanti, grazie alla presenza di diterpeni come l'acido carnosico. Questi composti aiutano a ridurre la perossidazione lipidica e a prevenire i danni alle cellule. L'acido carnosico e il carnosolo hanno anche un effetto neuroprotettivo, riducendo lo stress ossidativo e l'apoptosi cellulare. Questa capacità di proteggere i neuroni è di grande interesse terapeutico, in particolare nel contesto delle malattie neurodegenerative come l'Alzheimer o il Parkinson. Inibendo l'attività dell'acetilcolinesterasi, la salvia contribuisce a preservare le funzioni cognitive e a rallentare il declino cognitivo.
La salvia sclarea è nota anche per i suoi effetti ansiolitici e antidepressivi. Aiuta a ridurre l'eccesso di pressione sanguigna in situazioni di stress, come dimostrato da uno studio clinico controllato su donne sottoposte a visite mediche. Regolando i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, questa pianta contribuisce a calmare il sistema nervoso, favorendo una sensazione di calma e relax. Inoltre, la sua azione modulante sul sistema dopaminergico potrebbe spiegare gli effetti antidepressivi osservati in alcuni studi.
L'estratto di salvia sclarea ha notevoli proprietà antimicrobiche. L'acido rosmarinico presente in questa pianta inibisce la formazione della placca dentale e riduce l'attività collagenolitica di alcuni batteri responsabili della malattia parodontale, come il Porphyromonas gingivalis. È inoltre efficace contro una serie di agenti patogeni, tra cui Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli ed Enterococcus faecalis. Queste proprietà la rendono un ottimo alleato per combattere le infezioni minori e migliorare la salute orale.
La salvia sclarea è tradizionalmente utilizzata per trattare disturbi ginecologici come amenorrea, dismenorrea e infezioni genitali legate all'insufficienza ormonale. Stimola l'ovulazione, il che può essere utile per le donne con cicli irregolari o che stanno cercando di concepire. La pianta ha anche proprietà benefiche per il sistema circolatorio. Aiuta a ridurre i sintomi della premenopausa, tratta i disturbi circolatori come le vene varicose e le emorroidi e può persino contribuire a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.
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Per beneficiare degli effetti della salvia sclarea, si consiglia di utilizzarla sotto forma di infuso. A tale scopo, prendere da 1 a 3 g di foglie essiccate e lasciare in infusione per 10 minuti. Assumere l'infuso 2 o 3 volte al giorno per via orale per uso generale, oppure 5 volte al giorno come gargarismo se si vogliono trattare le infezioni della bocca. Questo metodo vi permetterà di sfruttare al meglio i benefici di questa pianta.
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Precauzioni d'uso
La salvia sclarea è controindicata in caso diiperestrogenismo o di cancro ormono-dipendente. È inoltre sconsigliata in gravidanza e durante l'allattamento, tranne che per uso dietetico. L'EMA ne sconsiglia l'uso nei bambini e negli adolescenti di età inferiore ai 18 anni. Non deve essere combinato con trattamenti a base di estrogeni ed è preferibile consultare un medico prima dell'uso. Prestare attenzione in caso di precedenti di cancro ginecologico o di disturbi ormonali.
Disponibile
Disponibile nei formati da 100 g, 250 g e 1 kg.
Tra salvia e salvia sclarea , è 10 a 1. Se la letteratura è piena di informazioni sulla prima, è chiaro che il minimo indispensabile cade sulla seconda. Quindi farò del mio meglio per raccontare i pochi magri eventi registrati qua e là su di lui, per raccontare la sua storia. Un po' di storia Le tracce più antiche riguardanti la salvia sclarea sembrano infatti…
Leggi l'articolo sul blogLa salvia sclarea, il cui nome deriva dal latino salvare = guarire , ha proprietà medicinali note fin dall'antichità. Ottenuto per idrodistillazione delle infiorescenze, l'olio essenziale di salvia sclarea trova impiego anche nella composizione dei vermouth , in particolare nella raffinata profumeria. Conosciuta in Europa fin dall'anno 800, la salvia sclarea è robusta e molto aromatica. Un po' di storia Questo olio essenziale è stato ottenuto per distillazione…
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