Digestione integrativa alimentare

Digestione a buon fine con un integratore alimentare:

Durante la digestione, il cibo ingerito passa nell'intestino crasso (colon) dove viene creato un processo di fermentazione batterica. A seconda di ciò che mangiamo, del nostro stile di vita, del nostro modo di vita, questo meccanismo sarà più o meno facile, si può anche ricorrere a una produzione di gas e causare gonfiore e flatulenza con l'accumulo di gas. Per facilitare la digestione, pensa a occuparti del tuo stile di vita e della tua dieta con integratori alimentari.

Quale integratore scegliere per prendersi cura del proprio benessere digestivo

Scopri la nostra nuova gamma di integratori alimentari per disturbi digestivi nel reparto di nutrizionismo della tua farmacia biologica, cura e natura. Durante un episodio di cattiva digestione o un "attacco di fegato", chiedi consiglio al tuo farmacista in modo che possa dirti quale farmaco usare per l'automedicazione.

• Fermenti lattici : Le prime osservazioni che mostrano un legame tra fermenti lattici e salute intestinale sono state effettuate da un ricercatore russo dell'Institut Pasteur all'inizio del secolo scorso. L'azione benefica dei prodotti fermentati, ricchi di batteri lattici, sul benessere dell'intestino è ormai consolidata. I fermenti lattici sono microrganismi viventi che vengono utilizzati nella preparazione di prodotti lattiero-caseari fermentati o alimenti.

• Il carbone vegetale è in grado di assorbire cento volte il suo peso in gas ed eliminare radicalmente il dolore. Regola il transito, blocca diarrea, gastroenterite e costipazione legate alla fermentazione intestinale. Il carbone attivo ha dimostrato di essere il rimedio naturale più efficace per i gas intestinali responsabili dei gas, che spesso sono la causa dello stomaco gonfio.

• Bicarbonato di sodio: mal di stomaco, gonfiore allo stomaco, digestione affannosa ... Il bicarbonato di sodio Gifrer pulisce e si sgonfia in meno tempo di quello che serve per berlo. Un cucchiaino in un bicchiere d'acqua a fine pasto è sufficiente. E nulla ti impedisce di cospargere le tue ricette con esso, per facilitare la digestione a lungo termine.

• Probiotici : colonizzando l'intestino, i probiotici modificano l'equilibrio della flora intestinale. Questo fenomeno potrebbe aiutare ad alleviare vari disturbi digestivi. I probiotici sono microrganismi viventi. Si tratta essenzialmente di batteri e lieviti naturalmente presenti nel nostro sistema digerente. Questa è chiamata flora intestinale o microbiota. Sono essenziali per il corretto funzionamento dell'apparato digerente, in particolare la digestione del cibo.

(Nota: nel 2012, per mancanza di prove convincenti di efficacia, le autorità sanitarie europee hanno vietato agli integratori alimentari contenenti probiotici di affermare di contribuire alla salute o al comfort intestinale, o di prevenire o alleviare gonfiore e gas. Fonte: Eureka Vidal Health )