Le doppie punte, note anche come tricoptilosi, si verificano quando le estremità dei capelli si dividono in due o più parti. Questo fenomeno è causato principalmente dal danneggiamento della corteccia del capello, dovuto a una serie di fattori esterni. Tra i più comuni vi sono l'esposizione ripetuta al calore di phon, piastre o bigodini, le aggressioni chimiche come colorazioni frequenti o l'uso di prodotti decoloranti, e le cure meccaniche aggressive come il brushing intensivo o l'uso di spazzole non adatte.
La prevenzione delle doppie punte richiede una routine delicata e protettiva per i capelli. È fondamentale idratare e nutrire regolarmente i capelli. L'uso di oli nutrienti come l'olio di argan o di cocco può contribuire in modo significativo a rafforzare la struttura del capello. È inoltre consigliabile limitare l'uso di strumenti riscaldanti e, quando lo si fa, applicare sempre un protettore termico. È inoltre opportuno optare per prodotti per capelli che non contengano solfati o alcoli essiccanti.
Una volta che le doppie punte sono state danneggiate, i trattamenti non possono riparare completamente i capelli, ma possono aiutare a migliorare l'aspetto generale dei capelli e a prevenire ulteriori danni. Le maschere per capelli arricchite di cheratina possono aiutare a riparare la parte esterna della fibra capillare. Spesso si consiglia anche di tagliare regolarmente le punte, ogni tre o quattro mesi circa, per eliminare le doppie punte e favorire una crescita sana dei capelli.
L'adozione di acconciature protettive che riducono al minimo lo stress meccanico sui capelli può contribuire in modo significativo alla prevenzione delle doppie punte. Gli chignon bassi, le trecce sciolte o le code di cavallo basse sono scelte eccellenti. È inoltre utile utilizzare accessori morbidi, come elastici rivestiti in tessuto, per evitare di tirare eccessivamente i capelli e causare rotture.
La scelta dei prodotti giusti per la cura dei capelli è essenziale per evitare le doppie punte. Cercate shampoo, balsami e maschere arricchiti con agenti idratanti come glicerina, aloe vera o proteine della seta. Evitate i prodotti contenenti solfati aggressivi, parabeni e siliconi pesanti, che possono accumularsi sul cuoio capelluto e appesantire i capelli, compromettendone la salute.
Per prevenire efficacemente le doppie punte, si consiglia di tagliare i capelli ogni tre o quattro mesi. Questa frequenza può variare a seconda della velocità di crescita dei capelli e della frequenza con cui vengono esposti a trattamenti chimici o termici. Una spuntatura regolare non solo elimina le doppie punte prima che si diffondano, ma mantiene anche i capelli sani e ne stimola la crescita.
È impossibile riparare le doppie punte in modo permanente senza tagliarle. I prodotti disponibili sul mercato possono temporaneamente "incollare" le doppie punte, migliorando l'aspetto dei capelli, ma l'unica soluzione permanente è tagliarle. Tuttavia, trattamenti come sieri e oli possono prevenire le doppie punte rafforzando il fusto e migliorando l'idratazione dei capelli.
Gli integratori alimentari possono svolgere un ruolo nella prevenzione delle doppie punte migliorando la salute generale dei capelli. Nutrienti essenziali come la biotina, lo zinco, le vitamine A, C, D ed E, nonché gli acidi grassi omega-3, sono noti per la loro capacità di rafforzare i capelli e stimolarne la crescita. Tuttavia, non sostituiscono la cura esterna dei capelli e devono essere considerati come un complemento a una routine completa di cura dei capelli.
L'acqua di mare e l'acqua clorata delle piscine possono contribuire alla formazione delle doppie punte seccando i capelli. Il sale e il cloro rompono la cuticola, lo strato protettivo esterno del capello, rendendolo più fragile. Si consiglia di risciacquare i capelli con acqua dolce dopo ogni bagno e di applicare un prodotto protettivo prima di esporsi a questi ambienti per limitare i danni.
Gli strumenti termici per lo styling, come asciugacapelli, piastre e bigodini, possono intensificare la comparsa delle doppie punte a causa del calore eccessivo che generano. Per ridurre al minimo i danni, è essenziale utilizzare questi apparecchi con un'impostazione di calore bassa o media e applicare sempre una protezione termica sui capelli prima dell'uso. Inoltre, limitate la frequenza di utilizzo per consentire ai capelli di recuperare e conservare la loro naturale idratazione.
