Arkorelax Sommeil Fort 8 h 1,9 mg Melatonine tabletten

Waarvoor wordt Arkorelax Sommeil Fort 1,9mg melatonine gebruikt?

Arkorelax Sommeil Fort tabletten zijn een voedingssupplement van het laboratorium Arkopharma dat melatonine bevat. Melatonine is een hormoon dat geproduceerd wordt door de pijnappelklier (ook wel epifyse genoemd). De afscheiding van melatonine wordt geremd in aanwezigheid van licht en gestimuleerd als het donker is. De piekproductie vindt plaats tussen 2 en 5 uur 's ochtends, vandaar de namen "slaaphormoon" of "hormoon van de duisternis". Via melatonine informeert de pijnappelklier de hersenen over de relatieve lengte van de uren van duisternis en licht gedurende een periode van 24 uur (dagelijkse cyclus), maar ook gedurende het jaar (seizoenscyclus). Door melatonine af te scheiden, 'vertelt' de pijnappelklier de hersenen dat het donker is en dat het de juiste tijd is om te slapen.

Arkorelax Sommeil Fort is verrijkt met natuurlijke actieve ingrediënten:

• Valeriaan, Passiebloem om te helpen ontspannen bij het slapengaan.
• Eschscholzia (Californische papaver) om je te helpen een goede nachtrust te krijgen, met name door het aantal nachtelijke ontwakingen te verminderen.

Arkorelax Sommeil Fort, op basis van 1,9 mg zuivere melatonine van hoge kwaliteit, is geschikt voor wie moeite heeft met inslapen.

• verschoven of onregelmatige werktijden
• jetlag
• gebruik van beeldschermen vlak voor het slapengaan
• ouder dan 50 jaar (verminderde melatonineproductie)...

Arkorelax Sommeil Fort, ontworpen en ontwikkeld in Frankrijk, bevat geen titaniumdioxide en is niet verslavend of slaperig.

Melatonine helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten. Dit effect wordt bereikt door 1 mg in te nemen voor het slapengaan.

Voedingsmiddelen die de slaap bevorderen: langzame koolhydraten zoals pasta of bruine rijst, groene groenten en peulvruchten, vers fruit.

Melatonine: Voor een natuurlijke, herstellende slaap.

• Bestrijdt depressie
• Effectief tegen verschillende vormen van slapeloosheid.
• Verlicht Horton's hoofdpijn, migraine en hoofdpijn.
• Behandelt slaapstoornissen die verband houden met verstoring van het circadiane ritme bij blinden, kinderen en jongeren met mentale stoornissen, autisme of bepaalde neurologische aandoeningen.
• Voorkomt of vermindert de effecten van een jetlag.

Baba Nutrition Sommeil 60 capsules tegen de beste prijs in onze online apotheek.

Hoe moet Arkorelax Sommeil Fort gebruikt worden?

Neem 1 tablet per dag, 30 minuten voor het slapen gaan, met een groot glas water.

Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Arkorelax Sommeil Fort met onze partner Avis Vérifiés na uw aankoop.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik

• Zorgvuldig gesloten op een koele en droge plaats bewaren.
• De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden
• Buiten het bereik van kinderen houden
• Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Welke bestanddelen bevat Arkorelax Sommeil Fort?

Gemiddelde voedingswaarde per tablet :

Coating met snelle afgifte

• Melatonine: 1 mg
• Extract van ondergronds valeriaanorgaan: 150 mg droge plant equivalent: 900 mg
• Extract van passiebloem: 100 mg droge stof: 500 mg

Coating voor langdurige afgifte

• Melatonine: 0,9 mg
• Vitamine B6: 0,7 mg (50% van de voedingsreferentiewaarde)
• Extract van eschscholtzia bovengrondse deel: 160 mg droge plant equivalent: 480 mg

Vulstof: cellulose; extract van het bovengrondse deel van eschscholtzia (eschscholtzia californica Cham.), extract van het ondergrondse orgaan van valeriaan (valeriana officinalis L.), extract van het bovengrondse deel van passiebloem (passiflora incarnata L.), antiklontermiddelen: stearinezuur, talk, magnesiumstearaat en vernet cellulosegom; maltodextrine, spirulina kleurconcentraat, rijstzetmeel, melatonine, vitamine B6. Filmcoating: coatingstoffen: hydroxypropylmethylcellulose, stearinezuur, cellulose, ethylcellulose, hydroxypropylcellulose, carnaubawas en talk.

Vrij van titaniumdioxide.

Presentatie

Arkorelax Sommeil Fort is verkrijgbaar in 15 of 30 tabletten.

Ons advies en dat van apothekersspecialisten

Hier zijn enkele tips om u voor te bereiden op de slaap:

• Moedig bepaalde voedingsmiddelen aan die je helpen om goed te slapen. Dit geldt met name voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan tryptofaan, zoals peulvruchten (linzen, kikkererwten, gedroogde bonen), zaden (pompoen, sesam, zonnebloem), cashewnoten, dadels, bananen en mango's.
• Eten 2 of 3 uur voordat je naar bed gaat geeft je de tijd om te verteren voor, in plaats van tijdens, de slaap, die anders verstoord zou worden.
• Vermijd cafeïne vanaf 16.00 uur, want dat kan je beletten in slaap te vallen.
• Doe overdag microdutjes. Een dutje van maximaal 20 minuten zorgt ervoor dat je overdag alerter bent en stelt het inslapen 's avonds niet uit!
• Sport, want sporten is een geweldige remedie tegen stress! Omdat er endorfine vrijkomt en de spanning wordt verlicht, bevordert het de diepe trage slaap, op voorwaarde dat je het niet 2 tot 3 uur voor het slapengaan doet.