SOMActifs SOMGreen Bio-slaap maakt SYNActives 30 capsules wakker

SOMActifs SOMGreen Bio-slaap maakt SYNActives 30 capsules wakker

Een voedingssupplement, biologisch en veganistisch , om een betere slaap te bevorderen. De 100% biologische formule verbetert de natuurlijke kwaliteit van uw slaap dankzij eschscholtzia . Dit laatste is ook erg handig bij stressmanagement .

Beschrijving SOMActifs SOMGreen Bio Sleep Nighttime SYNActives 30 capsules

SOMActifs SOMGreen Sleep Bio Syngent Sleep 30 Capsules is een voedingssupplement verpakt in capsules die magnesium , vitamine B6 , een paddestoel en droge extracten van sterk geconcentreerde planten (eschscholtzia, valeriaan en citroenmelisse) bevat.

Deze bestanddelen helpen om te ontspannen vóór het slapen gaan, gemakkelijker in slaap vallen door de tijd om in slaap te vallen te verminderen , terwijl vermoeidheid wordt verminderd en deel te nemen aan de normale werking van het zenuwstelsel.

De ingekapselde essentiële oliën van lavendel en mandarijn vervolledigen de formule voor langdurige effecten. De nachten zijn rustiger voor een ontwaken in goede staat de volgende dag. Zonder verslaving.

Advies voor gebruik en dosering

Slik 1 tot 2 capsules voor het slapengaan met een groot glas water.

Reageer op advies voor gebruik en dosering van SOMActifs SOMGreen Bio slaapalarm SYNActifs 30 capsules met onze partner Avis gecontroleerd na uw aankoop.

samenstelling

Marien thallus-extract van biologische zeesla (uva lactuca) getitreerd tot 25% magnesium, droog extract van bovengrondse delen van organische eschscholtzia (eschscholtzia californica) 2/1, droog extract van reishi paddestoel bio (ganoderma lucidum) 3-5 / 1 getitreerd tot 10% polysacchariden, droog extract van melissa officinalis 8-12 / 1 bladeren, etherische olie van organische mandarijnmandarijn (citrus reticulata) micro-ingekapseld, etherische olie van bloemhoofdjes van fijne organische lavendel (lavandula) angustifolia) micro-ingekapseld, droog extract van organische valeriaanwortels (valeriaan officinalis) 4/1, droog extract van organische ascophyllum thallus (Ascophyllum nodosum) 1/1, antiklontermiddel: talkpoeder, capsule van plantaardige oorsprong (cellulosederivaat ).

Voedingswaarde informatie voor 2 capsules :

Marien zee-sla extract: 300 mg
waarvan magnesium: 75 mg, oftewel 20% van de voedingsreferentiewaarden
Organisch eschscholtzia droog extract: 100 mg
Organisch reishi droog extract: 100 mg
Droog extract van biologische citroenmelisse: 100 mg
Organische mandarijn etherische olie micro-ingekapseld: 100 mg
Bio lavendel essentiële olie micro-ingekapseld: 100 mg
Droog extract van organische valeriaan: 50 mg
Organisch ascophyllum droog extract: 50 mg

Voorzorg gebruik

• De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
• Buiten het bereik van kinderen houden.
• Dit voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet of een gezonde levensstijl.
• Dit product wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 12 jaar, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

Presentatie van SOMActifs SOMGreen Bio sleep wakker SYNActives 30 capsules

Synactifs wordt geleverd in een doos met 30 capsules.

Ons advies en deskundig advies in de farmacie

Een goede nachtrust is de sleutel tot een goede gezondheid. Het negeren van de oorsprong en de gevolgen van een slechte nachtrust betekent dat u wordt blootgesteld aan chronische vermoeidheid, maar ook aan een verhoogd risico op overgewicht, stemmingsstoornissen of depressie. Het zorgen voor je nachten zal je in staat stellen om fysiek en mentaal te herstellen van je hectische levensstijl.
Nachtelijke ontwaken wordt gekenmerkt door een ontwaken in het holst van de nacht zonder in slaap te kunnen vallen, zozeer dat de gedachten wervelen. Slapen is een functie die even natuurlijk is als voeden, ademen, wandelen ... De benadering van het probleem van het ontwaken van de nacht is een nadering van al de oorzaken die de grond van een persoon verstoren, zowel fysiek als psychisch.
Slapeloze nachten zijn vaak een nachtmerrie voor degenen die ze leven. Er zijn echter adviezen over gezond verstand en anderen die veel minder vaak voorkomen, die alle slapelozen kunnen volgen om 's nachts de manier van slapen te vinden ... en de dag te vormen.

De 3 gouden regels voor kwaliteitsslaap

Slaap in een koele kamer op 18 ° C;
Licht diner (zware maaltijden verstoren de slaap)
Heb een bedtijdritme (regelmatig schema, buikademhaling, lezen) om het lichaam in vorm te krijgen.

Sommige ademhalingsoefeningen

Eenmaal geïnstalleerd in bed begint men door 5 minuten lang diep inademen en uitademen, zodat de hersenen zich kunnen losmaken. Specifiek inhaleren we gedurende 5 tot 8 seconden door haar buik op te blazen, dan houden we een halve seconde aan apneu en sterven we gedurende 5 tot 8 seconden door de neus. Hoe meer de oefening regelmatig wordt gedaan, des te effectiever het is. We aarzelen niet om een atmosfeer te creëren die bevorderlijk is voor ontspanning met zachte muziek.