Magnesiumcitraat Pure Encapsulation 90 capsules

Waarvoor wordt Pure Encapsulation Magnesiumcitraat gebruikt?

Dit voedingssupplement is aangewezen om verhoogde magnesiumverliezen te compenseren (elektrolytenbalans) of om te voldoen aan de verhoogde behoeften van het lichaam in bepaalde situaties (stress, inspanning, enz.).

Magnesium is een essentieel mineraal voor het energiemetabolisme, de botten en de spieren (met inbegrip van de hartspier) in een zeer biobeschikbare vorm.
Magnesium helpt om :

• vermoeidheid te verminderen
• een normale psychologische functie
• normale spierfunctie
• normaalenergiemetabolisme
• Magnesium draagt ook bij tot de normale werking van het zenuwstelsel

Hoe gebruik ik magnesiumcitraat?

Neem twee keer per dag 1 capsule tussen de maaltijden.

Ontdek de voordelen van Pure Encapsulation Magnesiumcitraat in capsulevorm. Deze geavanceerde formule biedt een superieure biologische beschikbaarheid en een betere opname door het lichaam, waardoor je de positieve effecten van magnesium effectiever ervaart.

Een tekort aan magnesium kan leiden tot een groot aantal vervelende symptomen, van vermoeidheid tot spierspanning. Pure Encapsulation's Magnesium Citraat is ontworpen om deze tekorten te verhelpen. Dit supplement bevordert een betere stressbeheersing, ontspanning van de spieren en draagt bij aan de optimale werking van de energiestofwisseling.

Pure Encapsulation volgt strikte productienormen om een product van superieure kwaliteit te garanderen. Elke capsule bevat magnesium in citraatvorm, een zeer biologisch beschikbare vorm zonder kunstmatige kleurstoffen of bewaarmiddelen.

Wat zijn de voorzorgsmaatregelen voor gebruik?

• Magnesiumcitraat kan een licht laxerend effect hebben. Voor gevoelige personen wordt Pure Encapsulations® Magnesium Glycinate aanbevolen.
• Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een rijke, gevarieerde en evenwichtige voeding.
• Buiten het bereik van kinderen bewaren.
• De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet overschreden worden.

Geef na aankoop jouw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Magnesium Citraat Pure Encapsulation 90 caps met onze partner Verified Reviews.

Wij bieden u ook Cooper Magnesium Chloride Poeder Cristaline 20 g, aan de beste prijs bij onze online apotheek.

Wat bevat het?

Magnesiumcitraat, hydroxypropylmethylcellulose (capsule), antioxidant: ascorbylpalmitaat.

Presentatie - Verpakking : Pure encapsulation wordt geleverd in een doosje met 90 capsules.

Onze adviezen en meningen van natuurgezondheidsdeskundigen

Een tekort aan magnesium is de belangrijkste oorzaak vanangst en stress en kan in het ergste geval leiden tot depressie.
Meestal uit een magnesiumtekort zich in fysiologische problemen zoals krampen, spierkrampen, slapeloosheid ofosteoporose.
Een magnesiumtekort verhoogt het risico op hartproblemen, omdat de spieren zich niet meer normaal kunnen ontspannen.
Vrouwen hebben vooral te maken met een magnesiumtekort vanwege de menstruatie.

Oorzaken en risicofactoren

• Onvoldoende inname via de voeding: Voeding met weinig magnesium zoals groene bladgroenten, noten en volkoren granen.
• Malabsorptie: Maagdarmstelselaandoeningen zoals coeliakie en de ziekte van Crohn.
• Medicatie: Bepaalde diuretica, antibiotica en antineoplastica kunnen de magnesiumspiegel verlagen.

Klinische verschijnselen

• Neuromusculaire symptomen: spierzwakte, tremoren en spasmen.
• Cardiovasculaire symptomen: Hartritmestoornissen, hypertensie en vaatvernauwing.
• Psychische aandoeningen: prikkelbaarheid, depressie en verwardheid.

Pathofysiologische mechanismen

• Verstoorde ionenkanalen: Magnesium regelt de activiteit van ionenkanalen, vooral die voor calcium en kalium.
• Disfunctie van enzymen: Magnesium is een cofactor voor verschillende enzymen en een tekort aan magnesium kan metabolische processen beïnvloeden.

Therapeutische benaderingen

• Orale supplementatie: Magnesiumcitraat en magnesiumchloride zijn de meest biobeschikbare vormen.
• Intraveneuze suppletie: geïndiceerd bij ernstige tekorten of wanneer orale suppletie onpraktisch is.
• Aanpassing van de voeding: opname van magnesiumrijke voedingsmiddelen.

Beperkingen en voorzorgsmaatregelen

• HyperMagnesemie: Overmatige suppletie kan leiden tot bijwerkingen zoals diarree en, in extreme gevallen, harttoxiciteit.
• Interacties met geneesmiddelen: Magnesium kan interageren met bepaalde geneesmiddelen zoals bisfosfonaten.
• Contra-indicaties: nierinsufficiëntie, myasthenia gravis en bradycardie zijn contra-indicaties voor magnesiumsupplementen.

Magnesiumtekort is een gezondheidsprobleem dat uiteenlopende en soms ernstige klinische symptomen kan hebben. Om complicaties op lange termijn te voorkomen, zijn een vroegtijdige opsporing en een gepaste behandeling van cruciaal belang. Nauwkeurige diagnostische maatregelen en geïndividualiseerde managementstrategieën zijn essentieel om dit tekort doeltreffend aan te pakken.